Sivilce sorunuyla baş etmek birçok kişi için bir mücadeledir. Bu soruna karşı doğal çözümler aranıyor. Son trendlerden biri ise her gün bir tane sarımsak yutmak. Sarımsağın antibakteriyel ve anti-inflamatuar özellikleri, sivilcelerin kökünü kurutarak cildi temizliyor ve bu sayede pürüzsüz bir görünüm kazandırabiliyor.
Ankilozan Spondilit kronik bir inflamatuar hastalık olup genellikle omurga ve pelvik bölgelerdeki eklemleri etkileyen bir tür romatizmal hastalıktır. Ankilozan Spondilit genellikle genç erişkinlerde başlar ve yaşam boyu devam edebilir. Bu hastalık, omurga kemiklerinin arasındaki eklemleri ve eklemleri esnekliğini kaybettirerek zamanla omurga hareketlerini kısıtlar. Bu durum, kişinin hareket kabiliyetini ciddi şekilde etkileyebilir ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.
Sedef hastalığı, deriyi etkileyen kronik bir inflamatuar bir rahatsızlıktır. Genellikle ciltte kızarıklık, pullanma, kabuklanma ve kaşıntı gibi semptomlarla kendini gösterir. Bu hastalık, genellikle döküntülerin belirgin olduğu bölgelerde, özellikle dirsekler, dizler, saç çizgisi, bel ve tırnaklar gibi bölgelerde ortaya çıkar. Ancak sedef hastalığı sadece ciltte değil, bazen eklem ağrısı ve şişmesi gibi eklem semptomları da yol açabilir.
Kawasaki hastalığı genellikle 5 yaşın altındaki çocukları etkileyen nadir görülen bir inflamatuar hastalıktır. Bu hastalık genellikle ateş, deri döküntüleri, gözlerde kızarıklık, ağız içinde şişlik ve lenf düğümlerinde büyüme gibi belirtilerle kendini gösterir. Kawasaki hastalığı kalp damarlarını etkileyebilir ve bu nedenle tedavi edilmezse kalp sorunlarına neden olabilir.
Turunçgiller ailesinin küçük mücevheri olan kamkat meyvesi tam bir C vitamini deposu olarak biliniyor. Yüzyıllardır hastalıklara şifa olarak kullanılan bu meyve aynı zamanda kilo vermek isteyenler için de oldukça sağlıklı bir atıştırmalık. Anti-inflamatuar etki yaratır. İltihaplı hastalıklara, soğuk algınlığa ve öksürük şikayetlerine karşı oldukça etkilidir.
Ayak incitmesi günlük yaşamda karşılaşılan yaygın bir sorundur ve birçok farklı sebepten kaynaklanabilir. Ayak incinmeleri genellikle yürüme, koşma, ayakta uzun süre durma veya yanlış ayakkabı giyme gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Ancak ayak incinmeleri sadece fiziksel aktivitelerden değil, aynı zamanda anatomik yapının bozulması, ayak mantarları, ayak tırnak mantarı gibi enfeksiyonlar veya inflamatuar durumlar nedeniyle de meydana gelebilir.
Rektum kanseri, sindirim sistemi içinde rektum adı verilen son bağırsak bölgesinde gelişen bir tür kolorektal kanserdir. Genellikle rektumun iç yüzeyindeki hücrelerin anormal büyümesi sonucu ortaya çıkar ve risk faktörleri arasında yaş, aile öyküsü, inflamatuar barsak hastalıkları, yüksek yağlı düşük lifli diyet, sigara içme ve obezite bulunur.
Ortalama Trombosit Hacmi (MPV) kanın önemli bir bileşeni olan trombositlerin boyutunu ölçen bir parametredir. MPV'nin düşük olması kemik iliği sorunları, inflamatuar hastalıklar veya vitamin eksiklikleri gibi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Bu nedenle düşük MPV seviyeleri, tıbbi bir değerlendirme gerektirebilir. Sağlık durumunuzu takip etmek ve olası sorunları belirlemek için düzenli sağlık kontrolleri önemlidir.
At kestanesi yağı doğal bir mucize olarak kabul edilen yüzyıllardır sağlık ve güzellik için kullanılan bir bitkisel yağdır. Özellikle cilt bakımı konusunda önemli bir rol oynayan bu yağ anti-inflamatuar ve antioksidan özelliklerle doludur. Cilt üzerindeki etkileri arasında tahrişleri hafifletme, cilt tonunu dengeleme ve nem dengesini koruma gibi bir dizi olumlu özellik bulunur. Ancak at kestanesi yağının doğru şekilde kullanılması önemlidir çünkü yanlış uygulama cilde zarar verebilir.
Sinir otu kökleri toprak altında yayılan ve genellikle yol kenarları, çayırlar ve bahçelerde bulunan dayanıklı bir bitki türüdür. Plantaginaceae familyasına ait olan sinir otu, dünya genelinde yaygın bir şekilde bulunur ve çeşitli tıbbi ve sağlık amaçları için kullanılır. Sinir otu binlerce yıldır geleneksel tıpta kullanılan ve modern tıpta da değer verilen bir bitkidir. Anti-inflamatuar, antimikrobiyal ve yara iyileştirici özellikleriyle tanınan sinir otu ne işe yarar?
Çikolata kisti tıbbi olarak endometrioma olarak bilinen kadın üreme sisteminde sıkça görülen bir durumdur. Bu kistler endometrium adı verilen dokunun rahim dışında genellikle yumurtalıklarda veya pelvik bölgede oluşmasına neden olan endometriozis adlı bir durumun bir sonucudur. Çikolata kistleri adını içlerinde yer alan koyu renkli, kahverengi sıvı benzeri materyalden almışlardır. Bu kistler genellikle ağrıya, adet düzensizliklerine ve pelvik bölgede rahatsızlık hissine neden olabilir.
Karın ağrısı, birçok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bunlar arasında adet sancısı da bulunur. Adet sancısı, birçok kadının adet dönemlerinde hissettiği rahatsızlık ve ağrıdır. Bu ağrılar, pelvik bölgede hissedilen kramp tarzında ağrılar şeklinde ortaya çıkabilir ve bazen günlük aktiviteleri etkileyebilir. Neyse ki, adet sancısı hafifletmek için çeşitli yöntemler mevcuttur ve doğal tedavi yöntemleri genellikle tercih edilen seçenekler arasındadır.
Egzama deride ortaya çıkan yaygın bir cilt rahatsızlığıdır. Derinin en dış tabakası olan epidermisin tahriş olması sonucu ortaya çıkan bu kronik inflamatuar hastalık, kaşıntı, kızarıklık, kabarcıklar ve kuru, pullu deri lezyonlarıyla kendini gösterir. Egzama çocukluk çağında yaygın olarak görülse de yetişkinlerde de görülebilir ve yaşam boyu devam edebilir. Peki, egzamaya ne iyi gelir?
Kantaron yağı, kantaron bitkisinin çiçekleri ve yapraklarından elde edilen doğal bir yağdır. Anti-inflamatuar ve antiseptik özelliklere sahip olan kantaron yağı, yaraların iyileşmesini ve ciltteki inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca kantaron yağı, depresyon, anksiyete ve uyku sorunları gibi duygusal bozuklukların tedavisine de yardımcı olabilir. Peki, kantaron yağının cilde faydaları nelerdir, cilt lekelerine iyi gelir mi?
Soğan mutfaklarımızda sıkça kullandığımız sebzelerden biridir ve birçok yemek tarifinde yer alır. Ancak bunun yanı sıra soğanın sağlık açısından da faydaları vardır. Kaynatılmış soğan suyu bu faydalardan biri olarak öne çıkar. Soğanın içerdiği antioksidan ve anti-inflamatuar bileşenler, vücudumuzdaki iltihaplanmaları azaltarak bağışıklık sistemimizi güçlendirebilir. Peki, kaynatılmış soğan suyu neye iyi gelir, iltihaba iyi gelir mi?
Kapari Akdeniz ve Orta Doğu'da yetişen küçük bir bitki türüdür. Çiçeklerinden elde edilen taneler, çeşitli yemeklerde ve mezelerde kullanılır ve lezzet verici bir baharattır. Kapari sadece lezzetli olmakla kalmaz aynı zamanda birçok sağlık faydası da sağlar. Kapari antioksidan özellikleri, anti-inflamatuar etkileri ve bağışıklık sistemini güçlendiren bileşikleri ile bilinir. Sağlığınız için kapariyi diyetinize ekleyebilir veya cilt bakımında kullanabilirsiniz. Peki, kapari nedir, ne işe yarar?
Papatya yüzyıllardır çay olarak tüketilen bir bitkidir ve sağlık açısından birçok faydası vardır. Papatya çayı, özellikle uyku sorunu yaşayanlar için rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Ayrıca anti-inflamatuar özellikleri sayesinde adet öncesi sendromu, romatoid artrit, gastrit ve sindirim problemleri gibi birçok rahatsızlık için kullanılabilir. Papatya aynı zamanda antioksidanlar bakımından zengin bir bitkidir ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Peki, papatya nasıl kullanılır?
Kayısı güneşli ve sıcak iklimlerde yetişen meyvelerden biridir. Bu lezzetli meyvenin çekirdekleri de birçok faydaya sahip olup kayısı çekirdeği ve kayısı çekirdeği yağı olarak kullanılır. Kayısı çekirdeği doğal olarak antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri olan birçok vitamin, mineral ve fitokimyasal içerir. Bu yüzden cilt bakımı ürünlerinde kullanılan bir bileşendir. Cildi nemlendirir, sıkılaştırır ve cilt hücrelerini yenilemeye yardımcı olur. Peki, kayısı çekirdeği yağı tüylenme yapar mı?
Papatya bitkisi yatıştırıcı ve rahatlatıcı özellikleriyle tanınır ve bu nedenle papatya yağı da birçok farklı amaç için kullanılabilir. Papatya yağı papatya bitkisinin çiçeklerinden elde edilen bir uçucu yağdır. Bu yağ cilt ve saç bakımında kullanılan doğal bir bileşendir. Papatya yağı anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle özellikle cilt sorunlarının tedavisinde etkili bir şekilde kullanılır. Peki, papatya yağının faydaları nelerdir?
Kantaron yağı, St. John's Wort yani kantaron bitkisinden elde edilen ve yüzyıllardır çeşitli amaçlar için kullanılan bir yağdır. İlk olarak eski Yunanlılar tarafından yaraların iyileştirilmesi için kullanılan kantaron yağı, son yıllarda daha birçok faydası keşfedilerek popüler hale gelmiştir. Kantaron yağı, anti-inflamatuar, antioksidan ve antiviral özelliklere sahiptir. Bu nedenle, birçok sağlık sorununun tedavisinde kullanılır. Peki, sivilceye kantaron yağı sürülür mü?
Çörek otu, binlerce yıldır kullanılan ve pek çok sağlık yararına sahip olan bir bitkidir. Aynı zamanda Nigella sativa olarak da bilinen çörek otu Orta Doğu, Güney Asya ve Kuzey Afrika'da yetişir. Küçük siyah tohumları özellikle alternatif tıpta kullanılan çörek otunun en önemli kısmını oluşturur. Bu tohumlar antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklerinin yanı sıra cilt sağlığı, sindirim sistemi ve solunum yolu sağlığı gibi pek çok alanda faydalı olabilir.
Zerdeçal Asya'nın güneyinde yetişen ve baharat olarak kullanılan bir bitkidir. Bilimsel adı Curcuma longa olan zerdeçal köklerinden elde edilen sarı renkli toz şeklinde kullanılır ve yemeklere hem tat hem de renk verir. Ayrıca sağlık faydaları nedeniyle geleneksel tıpta da yaygın olarak kullanılır. Anti-inflamatuar ve antioksidan özellikleriyle tanınan zerdeçal son yıllarda Batı tıbbında da popüler hale gelmiştir.
Kuyruk yağı hayvanların kuyruk bölgelerinde bulunan yağ dokusunun işlenmesiyle elde edilen bir yağ türüdür. Özellikle at kuyruklarından elde edilir ve geleneksel olarak birçok kültürde tıbbi amaçlar için kullanılmıştır. Kuyruk yağı anti-inflamatuar, antimikrobiyal, ağrı kesici ve cilt iyileştirici özellikleri nedeniyle geleneksel tıpta oldukça yaygındır. Ayrıca kuyruk yağının cilt, saç ve eklem sağlığı için de faydalı olduğu bilinir.
Çam kozalağı şurubu son yıllarda popüler hâle gelen bir bitki özütüdür. Çam ağacının kozalağından elde edilen bu şurup özellikle soğuk algınlığı, bronşit gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarına karşı etkili olduğu bilinir. Çam kozalağı şurubu çam kozalağı ağacının tomurcuklarından elde edilir ve çam kozalağı ağacının antioksidan ve anti-inflamatuar özelliklerini içerir. Peki, çam kozalağı şurubu faydaları nelerdir?
Kekik çayı hoş kokusu ve sağlık faydaları nedeniyle dünya genelinde popüler bir içecek. İçeriğindeki antioksidanlar ve anti-inflamatuar bileşenler sayesinde birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olabilir. Ayrıca kekik çayı stresi azaltmak, sindirimi düzenlemek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek gibi birçok faydasıyla da bilinmektedir. Peki, kekik çayı nasıl demlenir, nelere iyi gelir?
Kekik yağı kekik bitkisinden elde edilen ve sağlık açısından birçok faydası olan bir yağdır. Kekik bitkisi Akdeniz bölgesinde ve Orta Doğu'da yetişen çiçekleri ve yaprakları baharat olarak kullanılan bir bitkidir. Kekik yağı ise bu bitkinin özünden damıtılarak elde edilen bir uçucu yağdır. Kekik yağı antioksidan, antiseptik, anti-inflamatuar, antimikrobiyal ve antifungal özellikleriyle tanınır. Birçok sağlık sorununa karşı kullanılır. Peki, kekik yağı ve kekik çayı neye iyi gelir?
Adaçayı içeriğindeki fitokimyasallar nedeniyle anti-inflamatuar etki göstermektedir. Geçmişten modern tıbba; adaçayı başta solunum sistemi enfeksiyonları olmak üzere genel sağlık üzerinde olan olumlu etkileri nedeniyle kullanılmaktadır. Adaçayı bunun yanı sıra güçlü bir antioksidan ve antibakteriyeldir.
İnflamatuar bağırsak hastalıklarından birine sahipseniz, bazı yiyecekleri yemeden önce iki kere düşünmeniz gerekebilir. Bağırsak sorunlarıyla uğraşanlar acı verici süreci yakından bilir. Gastrointestinal sistemi etkileyen bir hastalık olan irritabl bağırsak sendromuna (IBS) milyonlarca insanın şikayetçi olduğu rahatsızlıkların başında geliyor. Bu yüzden sağlıklı ve size iyi geldiğini düşündüğünüz bazı yiyecekler aslında hastalığı tetikliyor olabilir.
Diüretik, anti-inflamatuar ve hücre koruyucu özellikleri sayesinde sıkça tüketilen ısırgan otu çayı günde 2-3 fincan içilebilir. Saç, cilt, ağız ve diş, bağışıklık ve dolaşım sistemi sağlığını olumlu yönde etkileyen ısırgan otu çayının ödem atmayı da kolaylaştırdığı düşünülmektedir. A, K ve C vitamini ile selenyum magnezyum ve çinko gibi mineraller bakımından zengin olduğu bilinen ısırgan otu çayı neye iyi gelir?
Antioksidan, anti-inflamatuar, ağrı kesici ve iltihap giderici özellikleri sayesinde kuru nane çayı; sayısız hastalık ile mücadele edebilir. Öksürük, mide bulantısı, vücut ağrıları, diş iltihapları ve uyku bozuklukları şifalı kuru nane çayı sayesinde hafifletilebilir. C, A ve B gurubu vitaminleri içermesi ile vücuda pek çok fayda sağlayan kuru nane çayı nasıl demlenir, neye iyi gelir?
Diüretik, anti-inflamatuar ve doğal ağrı kesici özelliklere sahip olduğu söylenen taze zencefil çayı kronik, mikrobik ve mevsimsel hastalıklara iyi gelebilir. Sayısız değerli vitamin ve mineral içeren taze zencefil çayı, kan dolaşımını hızlandırdığı gibi cilt ve göz sağlığına da fayda sağlar. B grubu vitaminler ile potasyum ve magnezyum gibi değerli bileşenleri içerir. Ağrı kesici ve iltihap giderici özellikler taşıyan taze zencefil çayı tarifi nedir?
Pelvik taban kaslarını güçlendirmek için kadınların hayat boyu bazı egzersizler yaptığı biliniyor. Özellikle yeni anneler doğum yaptıktan sonra pelvik taban kaslarını güçlendirmek için Kegel egzersizlerine yönelir. Yeni yapılan bir çalışma, kegel egzersizlerinden daha etkili bir sonuca ulaştı: orgazm!
Grip, hazımsızlık, saç dökülmesi, göz hastalıkları ve halsizlik gibi pek çok probleme iyi gelebilen defne yaprağı çayı vücuda fayda sağladığı bilinen lezzetli içeceklerden biridir. Ödem attırıcı, tansiyon dengeleyici ve anti-inflamatuar özellikleri ile alternatif tıpta da yer bulan bu içecektir. 10 dakikada demlenerek düzenli olarak tüketilebilen defne yaprağı çayının önlediği rahatsızlıklar nelerdir? Defne yaprağı çayı faydaları nelerdir, defne yaprağı çayı nasıl hazırlanır?
Bir jinekoloğa göre vajinayı güvenli ve etkili bir şekilde sıkılaştırmanın bazı yöntemleri var. Ancak TikTok gibi platformlarda, kaynağı güvenilmez ve uzmanlığı belirsiz kişilerin verdiği bazı yöntemler cinsel organınıza zarar verebilir. Evde kullanılan lazerler, çeşitli çubuklar, şifalı otlar ve jeller gibi vajina daraltma yöntemleri test edilmediği için kesinlikle güvenli değildir. Vajinanızı sıkılaştırmanın en güvenli yolu, pelvik tabanınızı güçlendiren Kegel egzersizleri yapmaktır.
Hemoroid veya ishal gibi kendiliğinden geçme eğiliminde olan durumlar nedeniyle bazen ağrılı bağırsak hareketleri olabilir. Tek seferlik bir olaysa, muhtemelen endişelenmenize gerek yoktur. Bununla birlikte, bağırsak hareketleri sırasında düzenli olarak ağrı hissediyorsanız, inflamatuar bağırsak hastalığı (IBD) ve anal kanser gibi tıbbi müdahale gerektiren altta yatan bir tıbbi durum olabilir.
Kronik kabızlık çekenlerin sayısı düşündüğünüzden bir hayli fazla. Kronik kabızlığa stres, su eksikliği veya diyetinizdeki yetersiz lif neden olabilir. Ağrı kesici ilaçlar, kolonunuzdaki tıkanıklık, sinir hasarı ve pelvik kas sorunlarından da kaynaklanabilir. Kronik kabızlığa yaşam tarzı değişiklikleri, laksatifler, iyi beslenme ve doktor eşliğinde veda edebilirsiniz.
Sosyal medya her geçen gün birbirinden garip akımlara sahne oluyor. Bunlardan sonuncusu ise TikTok’ta başladı. Erkeklerin dikkatini çektiği iddia edilen bu yöntemde, kadınlar vajinal akıntılarını parfüm olarak vücuduna sürüyor! Uzmanlar, bu akımın bir an önce son bulması için çağrıda bulunuyor. Vajinal akıntıyı vücuda sürmek pelvik enfeksiyonlara, pamukçuk oluşumuna, bakteriyel vajinoza hatta kısırlığa neden olabileceğini belirtiyor.
En yaygın cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve belirtileri belli oldu. Dünyanın dört bir yanında her gün milyonlarca cinsel yolla bulaşan enfeksiyon teşhisi konuyor. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (CYBE) tedavi edilmezse, diğer kronik durumların yanı sıra kısırlığa, pelvik inflamatuar hastalığa ve görme veya işitme kaybına yol açabilir.
Kadınlarda daha sık yaşanan kasık ağrıları, sıklıkla adet döneminde vücuttaki değişimlerden ya da idrar yolu enfeksiyonundan kaynaklanabiliyor. Adet dönemi haricinde yaşanan kasık ağrılarında kadınların gizli hastalığı olarak bilinen PKS yani pelvik konjesyon sendromunu göz ardı etmemek gerekiyor.
TikTok’ta ‘Drsarasolomon’ kullanıcı adıyla paylaşım yapan bir fizyoterapistin vajinasına bağladığı 9 kilo ağırlığındaki topla yaptığı hareketler herkesi şaşırttı. Pelvik tabanını güçlendirmek için egzersiz yaptığını dile getiren genç kadının gönderisi kısa sürede milyonlarca izlenmeye ulaştı.
Pek çok hastalığa iyi gelen mucizevi bir baharat olan zencefilin, güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahip olduğu biliniyor. Dünyanın en çok bilinen ve hemen hemen her kültüründe kullanılan gıdalarından olan zencefilin faydaları bitmek bilmiyor. Her benzer bitki gibi çok fazla tüketildiğinde yan etki yapabileceği söylenen zencefil, miktarında tüketildiğinde pek çok rahatsızlığa çare olabiliyor. İşte mucizevi bitki zencefilin fazla bilinmeyen 12 faydası...
Vücuttaki enflamasyon hem iyi hem de kötü olabilir. Bir yandan vücudunuzun enfeksiyon ve yaralanmalardan korunmasına yardımcı olur. Öte yandan, kronik inflamasyon hastalığa yol açabilir. Stres, hareketsiz yaşam tarzı ve iltihaplanmaya neden olan yiyecekler bu riski daha da artırabilir. Bununla birlikte, araştırmalar bazı gıdaların kronik inflamasyonu azaltmaya yardımcı olabileceğini ortaya çıkarmıştır. İşte mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken anti-inflamatuar yiyecekler.
Medipol Mega Üniversite Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Duygu Işıl Gencer: - "Soğuğa doğrudan maruz kalmak bağışıklık sisteminin de düşmesiyle kadın hastalıklarına yol açabiliyor. Anormal adet kanaması, ağrı, akıntı gibi belirtiler rahim ve yumurtalık iltihabı yani pelvik enfeksiyonun işareti olabilir. Bu belirtileri yaşıyorsanız vakit kaybetmeden hekime başvurmalısınız"
Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Emine Köroğlu: - "Huzursuz bağırsak sendromu olarak da bilinen ve toplumda özellikle 18-30 yaş arasındaki genç nüfusta daha yaygın görülen IBS, inflamatuar bağırsak hastalığı ya da bağırsak kanseri gibi daha ciddi olabilen bağırsak sorunlarıyla bağlantılı olmasa da yarattığı stres ve psikolojik sorunlar nedeniyle kişinin yaşam kalitesini ciddi oranda etkileyen önemli bir sorun oluşturuyor" - "Hastalık, tedavi edilmemesi durumunda hem yaşanan fizyolojik sorunlar hem de psikolojik etkileri nedeniyle çok ciddi iş gücü kayıplarına neden olabiliyor" - "Kovid-19 enfeksiyonunun bağırsaktaki mikrobiyota üzerindeki olası etkilerinden dolayı IBS, pandemi döneminde daha sık görülmeye başlandı"
İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Enfeksiyonları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Haluk Çokuğraş: - "Çocuklarda da erişkinlerde olduğu gibi aşı güvenle yapılabilir. Yeni vakaların yüzde 40'ı, 25 yaşından küçük. Bunların önemli bir kısmını çocuklar oluşturuyor. Çocukların bir kısmı yoğun bakıma yatacak kadar hasta oluyor" - "Özellikle büyük çocuklarda Multisistem Inflamatuar Sendromu (MIS-C) denilen Kovid-19 ile oluşan bir tablo var. Bütün sistemleri, beyni, kalbi, bağırsakları, deriyi ve eklemleri tutuyor. Çok ağır bir tablo, bununla çok uğraşılıyor"
Bazı egzersizlerin cinsel hayatı daha kaliteli hale getirebildiğini biliyor muydunuz? Özellikle pelvik kaslarını harekete geçiren egzersizler cinsel gücü arttırıyor ve hazzı iki katına çıkartıyor. Düzenli egzersiz sayesinde cinsel sorunlarınızı çözebilir ve daha mutlu bir ilişki yaşayabilirsiniz.
MIS-C hastalığı nedir, MIS-C hastalığı belirtileri neler gibi sorular vatandaşlar tarafından merak konusu oldu. Sars CoV-2 virüsüne maruz kalmış ve koronavirüse yakalanmış çocuklarda virüsün bağışıklık sistemini tetiklemesine bağlı olarak MIS-C, yani “multisistem inflamatuar sendrom” görülebilmekte. Peki MIS-C hastalığı nedir, MISC-C sendromu belirtileri neler, MIS-C hastalığı bulaşıcı mı? Koronavirüs geçiren çocuklarda bu hastalığa dikkat...
Yaş ve doğumla birlikte kadın vücudunda çeşitli deformasyon oluşmaya başlar. Bu deformasyonlar ise beraberinde hastalıkları da getirir. Zayıflayan pelvik taban kaslarının, kadınların yüzde 80’inde idrar kaçırmaya, rahim, mesane ve bağırsak sarkmasına neden olur.
Pelvisi (pelvik kuşak) oluşturan kemikler hamilelik sırasında ağrıya neden olabilir. Bazı kadınlar hamileliklerinin bir döneminde bellerinde, kalçalarında, uyluklarında, kalçalarında, kasıklarında veya kasık kemiklerinde ağrı hissederler. Çoğu kadın için semptomlar hafiftir, ancak bazıları için şiddetli bir durumdur. Öneriler sayesinde ağrıları hafifletmenin yolları var. Gelin, bakalım.