BİZE ULAŞIN
Bağırsakta bakteri artışı neden olur?
Gıdalar ile aldığımız yağ, karbonhidrat, protein, vitamin ve mineraller ince bağırsakta emilir ve bu aşamada bir aksama olursa bu maddelerde eksikliğe neden olabilir. Sağlıklı kişilerin bağırsaklarında 500’ten fazla sayıda farklı mikrobun (bakteri) yer aldığı belirlenmiştir. Bağırsak bakterilerinde aşırı artış olması durumunda özellikle yağ ve karbonhidrat emilimi bozulmaktadır. Tatlı ve nişastalı gıdalar, yakınmaların artmasına neden olabilir. ABD’de kronik ishali olan şeker hastalarında (diyabet) % 40 oranında aşırı miktarda bağırsak bakterisi olduğu belirlenmiştir. Hart ve ark. 2002 yılında gerçekleştirdikleri çalışmalarında, şiddetli bağırsak enfeksiyonlarında mikrop (bakteri) sayısının 1014’e dek çıkabildiğini ve böylelikle insan vücudundaki toplam hücre sayısını bile aşabildiği belirlenmiştir.
Bağırsakta bakteri artışı hangi belirtileri gösterir?
- Yemeklerden sonra karında aşırı şişkinlik
- Karın ağrısı
- Kronik ishal
- Kabızlık
- Yumuşak ve kötü kokulu dışkı
- Halsizlik
- Kansızlık (bağırsakta emilim bozukluğuna bağlı B12 eksikliği nedeniyle)
- Depresyon
- Duruş bozukluğu (karına veya öne doğru eğilme)
- Beslenme eksikliği
- Kilo kaybı
- Sümüksü dışkılama (mukus)
- Karın şişkinliğinin karbonhidrat, lif ve şeker alımı ile kötüleşmesi
Prof. Dr. Korhan Taviloğlu videoları için tıklayın
