'Diş arasında çikolata kalıntısı bırakmayın'

Ramazan Bayramı ziyaretlerinde ikram edilen şeker, çikolata, lokum ve tatlı gibi yiyeceklerin fazla tüketilmesinin diş rahatsızlıklarını artırabileceği belirtildi.

'Diş arasında çikolata kalıntısı bırakmayın'

Uzmanlar, bayramda ikram edilen şeker ve benzeri yiyecekleri 'yemeyin' gibi bir uyarının doğru olmayacağını ifade ediyor. İkramları ve özellikle şekerleme türü yiyeceklerin tüketilmesine karşın diş temizliğinin çok hassas yapılması gerektiği uyarısında bulunan uzmanlar, dişlerde ve arasında kalıntı bırakmamak şartıyla tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Uzmanlar, bayramda diş bakımına ayrı bir hassasiyet göstererek, fırçalamanın yanı sıra diş arasında çikolata kalıntısı olmaması için dip ipiyle de ayrı bir temizlik yapılması gerektiğine dikkat çekiyor. Bayram gününde yapılacak en iyi önlemin kişilerin dişlerini günün en sakin saatlerinde, ortalama 3 dakikalık fırçalama ve bir o kadarlık da ip kullanım süreleri ile temizlemeleri halinde problemleri başlamadan önlenebileceği belirtiliyor. Aksi halde ilerde problemler büyüdükçe çözüm ve tedavi güçleştiği gibi hem ekonomik açıdan hem de sağlık açısından ciddi kayıplar ortaya çıkabileceği kaydediliyor.

Mayadiş Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Başhekimi Dt. Duran Tekin, Ramazan Bayramı'nda hiç kimseye şeker tüketmemeleri yönünde tavsiyenin doğru olmayacağını ifade etti. Dt. Duran Tekin, bayramda çikolata ve benzeri tatlıların çok tüketilmesine karşın, diş aralarında bu yiyeceklerin kalıntısı kalmayacak şekilde temizlik yapılması gerektiği uyarısında bulundu.

Dt. Duran Tekin, sistemik sağlık problemi olmayan vatandaşların bayram süresince tatlı, çikolata ve şekerlerden uzak kalmaları değil, düzenli diş temizliği yapmaları gerektiğinin altını çizdi. Tekin, bayram günlerinde şekerli gıdaların tüketimi, özellikle de çocuklar tarafından bir hayli arttığına dikkat çekti. Bayramda bazı uyarıların dikkate alınmasını isteyen Tekin, şu bilgileri paylaştı: "Bayramda 'tatlı yemeyin' mesajını vermek yerine, dişlerin daha özenli, uzun süreli ve diş ipi gibi yardımcı temizlik gereçleri kullanılarak temizlenmelidir. Dişin üzerinde yapışan ve ancak fırça, ip gibi gereçlerle yerinden ayrılabilen bu plağı dağıtırsanız sıkıntı kalmaz. Karbonhidratlar yani şekerli maddeler dişlerin üzerinde ve diş aralarında kaldığı müddetçe oradaki bakteriler daha hızlı bir şekilde ürediklerinde diş çürümelerini daha çok hızlandırırlar."

Çürümeye meyilli bakımsız dişlerle şekerli yiyecekler yendiğinde anında fırçalanması gerektiğini aktaran Tekin, bakterilerin diş üzerinde daha hızlı bir şekilde üreyerek çürümeyi daha aktif hale getirdiğini hatırlattı. Bu bakterilerin, bir dişin 2 senede çürümesi beklenirken 2 ile 3 ay gibi daha kısa bir zamanda çürümesine ve onun neticesinde de diş ağrıları ile kayıpları neden olduğunu söyledi. CİHAN

YORUMLARI GÖR ( 0 )
Okuyucu Yorumları 0 yorum
Diğer Haberler