HABER

'Güzellik uykusu'nun bilimsel açıklaması var mı?

Araştırmacılar 'güzellik uykusu' kavramının bilimsel temelleri olduğunu ifade ediyor. Bilim insanlarına göre uykusunu alamayanlar 'çekici ve sağlıklı görünmüyor' ve 'sosyalleşmiyor'. Uyku düzeni ile bireylere etkisini araştıran bilim insanları 'güzellik uykusu' kavramının bilimsel açıklaması olabileceğini söylüyor. Araştırmacılara göre, daha az uyuyanlar 'daha az çekici görünüyor' .

'Güzellik uykusu'nun bilimsel açıklaması var mı?

Royal Society (Kraliyet Topluluğu) dergisinde yayımlanan araştırmada, "Birkaç gece üst üste az uyuyan kişi daha yorgun ve daha kötü görünüyor, bu da çekiciliğini ve sağlığını etkiliyor" dendi.

Az uyku nedeniyle gözaltı çevresinde morluk oluşan ve göz kapakları şişen kişilerin de sosyalleşmeye yanaşmadıkları belirtildi.

Araştırma için yapılan deneye kadın-erkek karışık 25 üniversite öğrencisi katıldı. Gönüllülere, gece uyku düzenlerini ölçmeleri için bir kit verildi.

GÖNÜLLÜLERLE UYKU DENEYİ

Gönüllülerden iki gün üst üste uykularını almaları söylendi. Bir hafta sonra da uyku saatlerini azaltıp iki gece üst üste yalnızca 4 saat uyumaları istendi.

Araştırmacılar, gönüllülerin uykularını aldıktan sonra ve uykusuz kaldıktan sonra makyajsız fotoğraflarını çekti.

İsveç'in başkenti Stockholm'de yaşayan 122 yabancıya fotoğraflar gösterildi ve gönüllüleri çekicilik, sağlık, uyku mahmurluğu, güvenilirlik açısından değerlendirmeleri istendi. Katılımcılara "Bu fotoğraftaki kişiyle sosyalleşmek ister misin?" diye soruldu.

'HASTA OLABİLİR' ALGISI

Fotoğraftakileri hiç tanımayan bu katılımcılar, yorgun, uyku mahmuru olan gönüllülere düşük puanlar verdi.

Katılımcılar ayrıca, sağlıksız göründüklerini söyledikleri yorgun, uykusuz öğrencilerle sosyalleşmeye yanaşmayacaklarını kaydetti.

Karolinska Enstitüsü'nde görevli araştırmacılar, sağlıksız yorgun görünenlerin 'hasta olabileceği' algısı yarattıklarını ve 'enerjik, fit, sağlıklı' görünenlere kıyasla kendileriyle sosyalleşmek isteyenlerin az olduğunu ifade etti.

Araştırmayı yürüten Dr. Tina Sundelin, "Bu bulgularla insanları endişelendirmek veya uykularını kaçırmak istemem. Birçok kişi ara ara yaşanan uykusuzlukla baş edebilir" dedi.

Liverpool Üniversitesi psikoloji uzmanı ve İngiltere Psikoloji Topluluğu üyesi Dr Gayle Brewer, "Çekicilik değerlendirmesi çoğu zaman bilinçsizdir, ama hepimiz yaparız, bir kişinin yorgun veya sağlıksız olduğu kanısına varmak için küçük ayrıntılara takılabiliriz" diyor ve ekliyor:

"Partnerlerimizin çekici ve enerjik olmalarını isteriz. Bu araştırma bize uykunun ne kadar önemli olduğunu hatırlatıyor."

YORUMLARI GÖR ( 0 )
Okuyucu Yorumları 6 yorum
GÜZELLİK UYKUSU=ÖLÜM UYKUSU DEMEk SIRT ÜSTÜ UYUMAK DEMEKTİR İNSAN UZUN SÜRE SIRT ÜSTÜ UYUYUP BİR DE AYAKLARINI BİRBİRİNE DOLARSA ÖLEBİLİRMİŞ SAĞLIKLI UYUMA SAĞA SOLA DÖNEREK UYUMA ŞEKLİDİR KURAN KEHF SURESİNDE ÜÇYÜZ+DOKUZ YIL UYUYANLAR İÇİN BİZ ONLARI SAĞA SOLA ÇEVİRDİK DEMEKTEDİR Uzun süre sabit sırt üstü yatanların iç organları parçalanır (hamile kadınlar hamileliklerinin son üç ayında bebeğin ölü doğmaması için sağ tarafına uyumamaları/yatmamaları gerekiyormuş
güzellik uykusu hikaye kardeşim.yat saat 12de kalk 7de zımba gibi olursun...
borçtan dertten uyuyabiliyoruz da sanki güzelliği düşünen kim.
YAŞAM İNSANA VERİLMİŞ EN DEĞERLİ HEDİYEDİR...LÜTFEN İYİ KULLANALIM.
adam doğru dio dağılın beyler
Erken kalkan yol alır. Akşam 21:00' da yat, sabah 05:00'da kalk!
Diğer Haberler