Bilinçaltı temizliği nedir?

Bilinçaltı temizliği, bilinçaltımızda yıllar içerisinde biriken olumsuz duyguların boşaltılmasına denir. Bunlar ise bizim istemediğimiz, davranışların ya da psikolojik problemlerin temelindeki olumsuz duygulardır. Bunların boşaltılmasıyla birlikte yerine olumlu, dengeli, değer ve güven gibi duyguların yerleştirilmesine bilinçaltı temizliği denir.