Bilinçaltındaki kayıtlar nasıl değiştirilir?

Bilinçaltındaki kayıtları değiştirmenin çok çeşitli yolları vardır. Fakat herhangi bir konu için, değiştirilmek istenen herhangi bir davranış, kötü alışkanlık veya psikolojik bir problemin bilinçaltındaki düzeylerini değiştirmek için birçok teknik vardır. Ortalama 6-8 seanslık 45 dakikalık oturumlarla değiştirmek mümkündür. Bununla alakalı bilinçaltı teknikleri, hipnotik teknikler, gevşeme teknikleri ve gevşeme esnasında uygulanacak çok çeşitli hipnotik tekniklerle bilinçaltındaki kayıtları değiştirmek ve yeni bir kayıt oluşturmak mümkündür.