---
title: "23 Nisan Yoga Kampı"
date: "2012-04-13 13:30:37"
author: "Mynet Kadin"
tags: "YAŞAM", "Philips Yaşam Kategorisi"
canonical_url: "https://www.mynet.com/23-nisan-yoga-kampi-14211-mykadin"
original_url: "https://www.mynet.com/23-nisan-yoga-kampi-14211-mykadin"
---
# 23 Nisan Yoga Kampı
Babadağı’nın kucakladığı büyüleyici bir koyda, mavinin ve yeşilin tüm tonlarının kokularını içimize çekerek, Akdeniz’in ışıl ışıl Kasım güneşi ve Orijinal Yoga Sistemi ile yenilenmeye gidiyoruz!
Yine yüzlerce kişi kamptayız!Kamp deyince kuralların olduğu bir “kamp” gelmesin aklınıza. Bu kampta yasak yok!Sizi şifalandıran, neşelendiren ve huzurla dolmanızı sağlayacak Orijinal Yoga Sistemi teknikleri ve bol Akdeniz güneşi var.
Nisan ayı kampımız Fethiye- Ölüdeniz’in en şahane tatil köylerinden olan Lkyia World’de. Roma, Bizans, Osmanlı, Selçuk ve Yunan kültürleriyle harmanlanan lüks, modern ve mistik mimarisiyle bu tesis, tabi ki uygulayacağımız Çakra ve Kundalini tekniklerinin de etkisiyle masal dünyasında hissi yaşatabilir.
Doğada yapılınca etkisi artan, çok kuvvetli sağaltım aracı olan Orijinal Yoga Sistemi’ni hayatınıza katmak, bugüne kadar kendiniz için yaptığınız en yararlı faaliyet olacak.Sizde kendinize bir iyilik yapın, kısa tatilin tadını Orijinal Yoga Sistemi ile yenilerek çıkarın.
**KAMP PROGRAMI**
4 gün, 22 Pratik Yoga çalışması, 2 Teorik ders 
Büyük Yoga Üstadı Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf yönetiminde, 7 pratik Yoga dersinde 7 farklı Çakra çalışması yapılacaktır. Bu kampta Teorik derslerimiz 2 defa gerçekleşecek. Her zamanki gibi TüM SORULARA CEVAPLAR’da kafamıza takılan sorularımız yanıt bulacak. Anatomi dersi ile bedenimzi daha iyi tanıyacağız.
**Yoga Kamp Tarihi :20-23 Nisan 3 gece 4 gün.**
**Dersler:**
Çakra çalışmaları ve Parahamasa Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf yönetimindedir.
**20 Nisan**
10.00 – Otel giriş
12.00 – Öğle Yemeği
13.00 - Pratik ders-Muladhara (Kök) Çakra çalışması - Özgüvenin geliştirilmesi
15.00 – Nefes teknikleri
16.30 - Meditasyon
18.00 – Pratik ders- Svadisthana (Pelvis) Çakra çalışması – Yaratıcılığın geliştirilmesi
19.45 – Akşam Yemeği
23.00 – Çandra Namaskara (Ay Enerjisi ile Bağlantı)
**21 Nisan**
07.00 - Surya Namaskara (Güneş Enerjisi ile Bağlantı)
08.00 – Pratik ders- Manipura (Karın) Çakra çalışması – Kararlılığın geliştirilmesi
09.30 – Kahvaltı
11.30 – Nefes Teknikleri
12.30 – Öğle Yemeği
15.00 – Zayıflamak için Yoga
16.00 - Meditasyon
17.00 - Pratik ders- Anahata (Göğüs) Çakra çalışması – Sevginin geliştirilmesi
19.00 – Akşam Yemeği
23.00 – Çandra Namaskara (Ay Enerjisi ile Bağlantı)
**22 Nisan**
07.00 - Surya Namaskara (Güneş Enerjisi ile Bağlantı)
08.00 – Pratik ders-Vişuddha (Boyun) Çakra çalışması–İletişim yeteneğinin geliştirilmesi
09.30 – Kahvaltı
11.30 – Nefes Teknikleri
12.30 – Öğle Yemeği
15.00 – Meditasyon
16.00 - Zayıflamak için Yoga
17.00 – Anatomi dersi
18.00 – Merkez Yöneticileri toplantısı
19.00 – Akşam Yemeği
20.00 – Tüm Sorulara Cevaplar
23.30 – Çandra Namaskara (Ay Enerjisi ile Bağlantı)
**23 Nisan**
07.00 - Surya Namaskara (Güneş Enerjisi ile Bağlantı)
08.00 – Pratik ders- Agya (Alın) Çakra çalışması – Zihinsel gücün geliştirilmesi
09.30 – Kahvaltı
11.30 – Nefes Teknikleri
13.00 – Pratik ders- Sahasrara (Tepe üstü) Çakra çalışması – Evrenle bağlantının geliştirilmesi
15.00 – Otel çıkış
