---
title: "40 yaşında 30 gösterin! Yaşlanmayı geciktiren 5 madde"
date: "2024-10-02 09:36:02"
author: "Nilgün Akbıyık"
tags: "YAŞAM", "genç", "güzellik", "gençlik sırrı", "güzellik formülü", "Philips Yaşam Kategorisi"
canonical_url: "https://www.mynet.com/40-yasinda-30-gostermenin-sirri-cok-basitmis-yaslanmayi-geciktiren-5-madde-1296602-mykadin"
original_url: "https://www.mynet.com/40-yasinda-30-gostermenin-sirri-cok-basitmis-yaslanmayi-geciktiren-5-madde-1296602-mykadin"
---
# 40 yaşında 30 gösterin! Yaşlanmayı geciktiren 5 madde
Genç kalmak ve genç görünmek herkesin hayali. Özellikle kadınların yakından ilgilendiği bir konu olan yaşlanmayı geciktirme alanında oldukça etkili takviyeler bulunuyor. Dr. Ümit Aktaş'ın tavsiye ettiği bu takviyeleri uygulamadan ve kullanmadan önce doktorunuza danışınız.
## KRİLL YAĞI
![KRİLL YAĞI](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/19146204/640xauto.jpg)
Omega 3 ve antioksidan kaynağıdır.
## D VİTAMİNİ
![d vitamin](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17921583/640xauto.jpg)
D vitaminin özellikle D3K2 formu önerilir. Sağlıklı yaş almanın olmazsa olmazıdır.
## SAFRAN
![safran](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17662051/640xauto.jpg)
Safran serotonini arttırır. Seratonin genç kalmanın koşuludur.
## MAGNEZYUM
![magnezyum2](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/18330360/640xauto.jpg)
Magnezyum cildi gençleştirir. Cildin nem oranını dengeler ve genç görünmesini sağlar. Cildin elastikiyetini artırır, yaşlanma belirtilerini azaltır
## PROBİYOTİK
![PROBİYOTİK](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/19146209/640xauto.jpg)
Serotoninin %95’ini probiyotikler üretiyor. K vitaminini de probiyotikler üretir.  Hatta saç sağlığınız için gerekli olan biotini de probiyotikler üretir. Bu yüzden çok etkilidir.
