---
title: "'Altının suyu' dedi ve nasıl tüketileceğini açıkladı! Kahve açıklaması dikkat çekti"
date: "2026-10-04 12:40:41"
author: "Mynet"
tags: "Keşfet"
canonical_url: "https://www.mynet.com/altinin-suyu-dedi-ve-nasil-tuketilecegini-acikladi-kahve-aciklamasi-dikkat-cekti-1261613-myyemek"
original_url: "https://www.mynet.com/altinin-suyu-dedi-ve-nasil-tuketilecegini-acikladi-kahve-aciklamasi-dikkat-cekti-1261613-myyemek"
---
# 'Altının suyu' dedi ve nasıl tüketileceğini açıkladı! Kahve açıklaması dikkat çekti
Canan Karatay, özellikle zeytinyağı ve Türk kahvesinin tüketimine ilişkin dikkat çeken öneriler paylaşırken, kolesterol ilaçları ve gebelikte şeker yüklemesi konusunda da tartışma yaratabilecek açıklamalara imza attı.
![Screenshot 2026-10-04 at 12.33.25](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/26513267/1200xauto.jpg)
## "ZEYTİNYAĞI ALTININ SUYUDUR"
Zeytinyağının beslenmedeki önemine dikkat çeken Canan Karatay, zeytini 'altın', zeytinyağını ise 'altının suyu' olarak nitelendirdi. Zeytinyağının yalnızca yemeklerde kullanılan bir yağ olmadığını savunan Karatay, onu sağlıklı bir meyve suyu olarak tanımladı.
Karatay, zeytinyağının doğrudan tüketilebileceğini belirterek sabah ve akşam aç karnına Türk kahvesi fincanı ölçüsünde içilmesini önerdi. İsteyenlerin zeytinyağına limon da ekleyebileceğini söyledi.
![iStock-1206682746](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/23979202/1200xauto.jpg)
## ZEYTİNYAĞI İÇİN DİKKAT ÇEKEN FAYDA İDDİALARI
Zeytinyağının tüketilmesinin kilo verme ve karaciğer yağlanması üzerindeki etkilerine de değinen Karatay, zeytinyağının vücutta pıhtı oluşumunu önlemeye yardımcı olduğunu öne sürdü.
Beyin sağlığına ilişkin de değerlendirmelerde bulunan Karatay, zeytinyağının beyin fonksiyonlarını desteklediğini ve Alzheimer hastalığının önlenmesinde faydalı olduğunu savundu.
Karatay’ın bu ifadeleri, zeytinyağının günlük beslenmedeki yeri konusunda yeniden dikkat çekti.
## TÜRK KAHVESİ NASIL İÇİLMELİ?
Programda Türk kahvesi de konuşulan konular arasında yer aldı. Karatay, Türk kahvesinin şekersiz tüketilmesi gerektiğini söyledi.
'Türk kahvesi şekeri sevmez' ifadelerini kullanan Karatay, kahve içerken şeker kullanılmamasını tavsiye etti.
![iStock-1707466039](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/26513114/1200xauto.jpg)
## HAMİLELİKTE ŞEKER YÜKLEMESİ HAKKINDA TARTIŞMALI SÖZLER
Programın dikkat çeken başlıklarından biri de gebelikte uygulanan şeker yüklemesi oldu. Karatay, gebelikte yapılan şeker yüklemesinin anne ve bebeğe zarar verdiğini ileri sürdü.
Şeker yüklemesi sırasında alınan şekerin bebeğe de geçtiğini iddia eden Karatay, bunun bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebileceğini savundu. Karatay ayrıca erken doğum ve bebeklerde çeşitli sağlık sorunlarıyla ilgili dikkat çeken ifadeler kullandı.
Karatay, "Şeker yüklemesi yapıldığında aynı miktar bebeğe geçiyor ve bebeğin gelişmesine mani oluyor. Bebekler bağırsak gelişmeden doğuyor. Bebekler akciğer kanalları gelişmeden doğuyor. Bebeklerin kalbi delik olarak doğuyor."
![iStock-1483575654](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/26513120/1200xauto.jpg)
Hamileliğin doğal bir fizyolojik süreç olduğunu vurgulayan Karatay, tıp sektörünün gebeliği bir hastalık gibi değerlendirdiğini öne sürerek şeker yüklemesi ve gebelik dönemindeki bazı uygulamalara yönelik eleştirilerde bulundu.
Karatay, "Hamilelerde çok büyük problem var. Hamilelik normal bir fizyolojik süreçtir. Hamileliği tıp endüstrisi bir hastalık olarak görüyor. Hastalık yaratmaya çalışıyor. Kendine müşteri çıksın diye. Şeker yüklemesi ve aşı yapılıyor, bütün bunlar hamileliği mahvediyor, bir de rahmindeki bebeği mahvediyor. Ondan sonra bebekler hasta doğuyor."
### KOLESTEROL KONUSUNDA DA DİKKAT ÇEKEN DEĞERLENDİRME
Programda kolesterol konusu da gündeme geldi. Karatay, kolesterol seviyesinin vücutta kronik inflamasyon bulunması durumunda yükselebileceğini savundu.
Karatay, "Kolesterol, eğer vücudunuzda bir kronik inflamasyon varsa, kolesterol yükselir onu düzeltmek için. Kolesterolün damarlara tıkadığı hiçbir çalışmada gösterilmemiştir" dedi.
Kolesterolün damarları tıkadığı yönündeki görüşe itiraz eden Karatay, bu durumun bilimsel çalışmalarda gösterilmediğini ileri sürdü.
## KOLESTEROL İLAÇLARI HAKKINDA TARTIŞMA YARATACAK İDDİA
Karatay, kolesterol düşürücü ilaçlar konusunda da oldukça dikkat çekici ifadeler kullandı. Bu ilaçların Alzheimer, kanser, böbrek yetmezliği ve diyabete yol açtığını iddia eden Karatay’ın açıklamaları, sağlık alanında tartışma yaratacak nitelikte oldu.
## YAZI BODRUM’DA GEÇİRDİ
Karatay, programda yaz dönemini nasıl geçirdiğini de anlattı. Yaz aylarını Bodrum Akçabük’te geçirdiğini belirten Karatay, burada denizde uzun süre yüzdüğünü söyledi.
Deniz suyunun içerdiği iyot ve minerallere dikkat çeken Karatay, deniz suyunun kendisi için oldukça faydalı olduğunu ifade ederek etkisini kaplıca suyuna benzetti.