---
title: "Ayak bakımınızı sonbahar geldi diye ihmal etmeyin"
date: "2016-09-22 22:00:00"
author: "Mynet"
tags: "GÜZELLİK - MODA"
canonical_url: "https://www.mynet.com/ayak-bakiminizi-sonbahar-geldi-diye-ihmal-etmeyin-28822-mykadin"
original_url: "https://www.mynet.com/ayak-bakiminizi-sonbahar-geldi-diye-ihmal-etmeyin-28822-mykadin"
---
# Ayak bakımınızı sonbahar geldi diye ihmal etmeyin
Gereken özeni gösterdiğimizde bakımlı , yumuşacık, sağlıklı bir görünüme kolaylıkla kavuşabiliriz.  
Pratik olarak neler yapabileceğimizi inceleyelim.
**AYAK BAKIMI İÇİN PRATİK FORMÜLLER**
Terleyen Ayaklar İçin Sprey Hazırlıyoruz  
200 ml Sirkeli Su (100 ml kadarının tercihen elma sirkesi olması ),30 damla lavanta yağı, 20 damla servi yağı, 7 damla hint defnesi yağı   
Tüm malzemeleri karıştırıp bir cam şişeye koyuyoruz, sabah ve akşam ayaklarımızı yıkadıktan sonra sıkıyoruz.
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/68049/640xauto.jpg)  
**Kokan Ayaklar İçin Özel Pudra Hazırlıyoruz**  
5 yemek kaşığı beyaz toz kil, 7 damla patchouli yağı, 10 damla lavanta yağı   
Bütün malzemeleri kıvamlı bir hal alana dek karıştırıyoruz . Sabah ve akşamları temiz ayaklarımıza uyguluyoruz.  
**Kokan Ayaklar İçin Özel Solüsyonlar Hazırlıyoruz**   
**1. Solüsyon**  
10 damla kekik yağı ,10 damla nane yağı ve 1 yemek kaşığı kaya tuzu   
Banyoda iseniz küvete ılık su doldurup tüm karışımı dökerek yarım saat bekletmeniz yeterli olacaktır,  
Dilerseniz bir leğen yardımı ile de bunu ara sıra uygulayabilirsiniz.  
Hepsini aktardan temin edebilirsiniz.
**2. Solüsyon**  
10 damla lavanta yağı, 10 damla hint defnesi yağı, 1 yemek kaşığı kaya tuzu ve 1 yemek kaşığı elma sirkesi   
Hepsini aktardan temin edebilirsiniz.  
Banyoda iseniz küvete ılık su doldurup tüm karışımı dökerek yarım saat bekletmeniz yeterli olacaktır,  
Dilerseniz bir leğen yardımı ile de bunu ara sıra uygulayabilirsiniz.
- - - - - -
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/68050/640xauto.jpg)  
**Ayak Parfümü**  
50gr jojoba yağı, 5 damla ıtır yağı, 5 damla lavanta yağı, 5 damla melisa yağı ,1 yemek kaşığı elma sirkesi  
Hepsini karıştırdıktan sonra , ayaklarınıza masaj yaparak uygulamanız halinde kötü ayak kokusundan kurtulup , ayaklarınızda hoş bir koku sağlayabilirsiniz.
- - - - - -
**![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/68051/640xauto.jpg)**
**Pedikür İçin Pratik Formül**   
3 yemek kaşığı bitkisel gliserin, 5 damla limon yağı , 2 tatlı kaşığı kaya tuzu, 1 limon   
Pedikür için bir leğen içine ılık su dolduruyoruz, içerisine tüm malzemeyi döküyoruz . Ayaklarımızı 20 dakika kadar bu suda tutuyoruz. Tırnak etleriniz yumuşadığında kesmek yerine tırnak çubuğu yardımı ile etlerinizi geriye ittirmeniz daha faydalı olacaktır. Tırnak içinizi temizledikten sonra tırnaklarda batık oluşmaması için tırnaklarınızı küt şekilde kesmenizi öneriyoruz. Sterilize edilmiş bir törpü yardımıyla düzeltebilirsiniz. Son olarak ayaklarınızı nemlendirici bir kremle masaj yaparak hafifletebilirsiniz.
