BİZE ULAŞIN
Ayakkabı seçimlerini modayı takip ederek değil ayaklarımızı iyi tanıyarak yapmamız gerektiğini söyleyen Pediatri Uzmanı Şükran Deniz, taraklı ayaklar, çok zayıf ayaklar, kemikli ayakların yada şişman-dolgulu ayakların hepsinde ayakkabı seçerken dikkat edilmesi gereken bir takım nüanslar olduğunu açıkladı.
"Zayıf ayakların altında kaslar çok daha az olduğu için, sert bir ayakkabı tabanına basıldığında eklemlerde yıpranma çok daha fazla olacak ve deri sertleşmeleri yaşanacaktır. Nasırlar, sertleşme veya kemik deformasyonları oluşabilir.
Parmakları ve ayak kemikleri uzun olan kişilerde istem dışı yapılan kemiği çekme, çekiç tırnak şeklinde basışlar meydana geldiğinden ayakkabı seçiminde tabanına dikkat etmek önem taşır. Bu kişilerde ayakkabının tabanının özellikle çok daha yumuşak olması gerekir.
Ayakkabı seçerken dikkat etmemiz gereken bir diğer husus da seçeceğimiz ayakkabının ayağımızdan ne çok büyük ne de çok küçük olmasıdır. Bazen ikinci parmaklar baş parmaktan daha uzun olabilir. Bu durumda da birçok kişi ayakkabı seçimi yaparken parmağını geri çekerek çekiç parmak konumuna getirir ve ayakkabısını baş parmağın uzunluğuna göre alabili. Fakat bu durumda ayakkabı içinde parmak çekiç gibi kalarak ayak parmak kemikleri farklı şekle sokulur. Özellikle basma anında kemik uçları ayakkabı duvarına doğru vurmaya başla. Bu da bir takım farklı problemleri meydana getirir."
