---
title: "Her Gün bir bardak içerek hastalıklara karşı meydan okuyun!"
date: "2020-03-26 14:32:46"
author: "Eren Kuyucubaşı"
tags: "Tarifler", "Bağışıklık Sistemi"
canonical_url: "https://www.mynet.com/bagisiklik-sistemini-celik-gibi-guclendiren-dogal-icecek-1196751-myyemek"
original_url: "https://www.mynet.com/bagisiklik-sistemini-celik-gibi-guclendiren-dogal-icecek-1196751-myyemek"
---
# Her Gün bir bardak içerek hastalıklara karşı meydan okuyun!
Mor sebze ve meyvelerin bağışıklık güçlendirmede yeri oldukça önemlidir. Sağlıklı beslenerek hastalıklara karşı kendinizi koruyabilirsiniz. Çok basit yöntemlerle hazırlayacağınız sağlık bombası içecek tarifimiz geliyor. Her gün bir bardak içerek hastalıklara karşı meydan okuyun!
## MALZEMELER
2 adet orta boy pancar
Bir su bardağı yaban mersini 
Bir su bardağı çilek
### YAPILIŞI
İlk olarak pancarları yıkayın ve soyun.
Çileklerin sap kısımlarını ayıklayın ve yıkayın.
Malzemeleri katı meyve sıkacağından geçirin ve afiyetle için. 
