---
title: "Önce suyunu için sonra çiğneyin!"
date: "2019-12-11 13:31:55"
author: "Eren Kuyucubaşı"
tags: "Keşfet"
canonical_url: "https://www.mynet.com/bogaz-agrisina-iyi-gelen-dogal-yontemler-1195043-myyemek"
original_url: "https://www.mynet.com/bogaz-agrisina-iyi-gelen-dogal-yontemler-1195043-myyemek"
---
# Önce suyunu için sonra çiğneyin!
Boğaz ağrısının nedenlerine ve çözümlerine ilişkin değerlendirmelerde bulunan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Günay "Boğaz ağrısının bakteri kaynaklı olduğunu düşünüyorsak ve etkeni tespit edebiliyorsak ona yönelik ilaç başlayabiliyoruz. İlaç tedavisi olarak geniş spektrumlu antibiyotikler, non-steroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAİİ) ve gargaralar kullanılabilir" diye konuştu.
Günay, tedavi süresinin genel olarak 7-10 gün olduğunu dile getirerek "Etken viral kaynaklı olduğunda ise antibiyotik tedavisi vermiyoruz. Destekleyici tedaviler öneriyoruz" şeklinde konuştu.
İstirahat, bol sıvı alımı, yiyeceklere dikkat edilmesi ve uygun vitamin desteği gibi destekleyici tedavilerin önemine işaret eden Günay, bitkisel takviyelerin ve boğaz ağrısının azaltılmasına yönelik destekleyici karışımların da fayda sağlayacağını anlattı.
## BOĞAZ YUMUŞAMASINA SARIMSAKLI TAVUK ÇORBASI, BAL VE PEKMEZ
Günay, limonlu su, ada çayı, yeşil çay, karanfil çayı ve ekinezya çayının boğazdaki tahrişin geçmesine yardımcı olacağını belirterek, "Aileler, evde çocuklarının istirahat etmesini ve bol sıvı tüketmesini sağlayabilir. Bu, iltihabın iyileşmesine yardımcı olur. Boğazın yumuşaması için sarımsaklı tavuk çorbası, bal ve pekmez verilebilir. Ilık içecekler tercih edilerek soğuk ve gazlı içecekler verilmemeli" ifadelerini kullandı.
### SICAK İÇECEKLER BOĞAZ AĞRISINA İYİ GELİR Mİ?
Boğaz ağrısında dokularda şişlik ve hassasiyet olduğuna işaret eden Günay, "Bu hassasiyet boğazdaki enflamasyonla ilgilidir. Sıcak enflamasyonu artırır. Bu da şişliği ve hassasiyeti artıracaktır. İlk zamanlar dışarıdan soğuk uygulamalar ve ağız kuruluğu için ılık sıvı gıdaların tercih edilmesi, ağrının azaltılmasına yardımcı olacaktır" bilgisini verdi.
Günay, sıcak içeceklerin boğazı daha çok tahriş edeceği uyarısında bulunarak, "Sıcak içecekler ağrıyı daha da artıracaktır. İçecekler hafif ılık düzeyde olmalı. Soğuk uygulama ise boğaz ağrısının ilk saatlerinde dışarıdan olmalı. Soğuk içecekler de yasaktır" şeklinde konuştu.
### TURP ÖKSÜRÜĞÜ KESER Mİ?
Günay, turp içerisinde yüksek miktarda B ve C vitamini bulunduğuna dikkati çekerek, "Turp, boğazı yumuşattığı için öksürüğün azalmasına yardımcı olur. Gaz sancısına iyi gelir. Turpun öz suyunu içtikten sonra kalan turpu çiğnemek de diş eti sağlığına yararlıdır, bağışıklık sistemini güçlenmesine yardımcı olur" ifadelerini kullandı.
