Boy uzunluğu, insanlar için fiziksel ve psikolojik birçok açıdan önemli bir faktördür. Uzun boylu olmak, çoğu insanın kendilerine olan güvenini arttırır ve genellikle daha fazla saygı görmelerini sağlar. Ayrıca, uzun boylu insanların spor ve diğer fiziksel aktivitelerde daha başarılı olduğu da bilinir. Peki, boy uzatılır mı, hangi egzersizler boyun uzamasına yardımcı olur, boy kaç yaşına kadar uzar?