---
title: "Buğday Salatası"
date: "2015-12-09 15:06:24"
author: "Gamze Tellalcı"
tags: "Tarifler"
canonical_url: "https://www.mynet.com/bugday-salatasi-1144252-myyemek"
original_url: "https://www.mynet.com/bugday-salatasi-1144252-myyemek"
---
# Buğday Salatası
Yemek yemeye vakti olmayanlar için sağlık deposu bir salata tarifi
### Malzeme Listesi
500 su bardağı buğday  
1 adet dolmalık sarı biber  
1/2 demet kıyılmış maydanoz  
5 dal taze soğan  
6 adet kiraz domates  
2 yemek kaşığı kapari  
1/2 su bardağı doğranmış kornişon turşu  
1 yemek kaşığı balzamik sirke  
1/2 çay bardağı zeytinyağı  
göz kararı tuz, karabiber  
_(6 Kişilik - 60 dakika)_  
### Hazırlanışı
##### Adım 1
Buğdayı haşlayıp süzün. Biberin çekirdeklerini temizleyip küp şeklinde doğrayın. Domatesleri ortadan dörde bölün.  
##### Adım 2
Diğer malzemelerle birlikte geniş bir kasede hepsini harmanlayın. Servis tabağına aktararak servis yapın.  
