CEVAPLAR

woterlo63

SİGARAYI NASIL BARAKIRIM

woterlo63 27 Mayıs 2012 sordu
CEVAPLA
CEVAPLAR
Tamamen psikolojik. Saplantı yapmadan, biranda bırakman mümkün.Bıraktım içmiyorum de bırak ve taşıma.Kaç kişi tanıyorum böyle bıraktı ve artık içmiyor.Sigara içilen ortamlardan,içenlerden ve sigara dumanından uzak dur. Sigaraları aradığında kolay bulabileceğin yerlere koyma.Sakız çiğne.Sigarayı bırakma merkezlerini dene.Psikolojik kararlılık önemli.
ferzin955
ferzin955  - 29 Mayıs 2012 cevapladı
gözden düşeni bırakmak zor değildir.Senin için değeri kalmadıysa sen zaten bırakmışsın
abece.44
abece.44  - 28 Mayıs 2012 cevapladı
doktora gidebilirsin
bjk_batu
bjk_batu  - 27 Mayıs 2012 cevapladı
Sağlık kategorisindeki diğer sorular
fak nedir
Misafir  - 1 gün önce sordu
0 Cevap
irritan
Misafir  - 19 Ekim 2021 sordu
2 Cevap
Vajinada kaşıntı
Misafir  - 09 Ağustos 2021 sordu
3 Cevap
elektif
Misafir  - 10 Haziran 2021 sordu
1 Cevap