---
title: "Sıcak suya katınca cinsel gücü ikiye katlıyor!"
date: "2019-11-18 14:00:01"
author: "Eren Kuyucubaşı"
tags: "Keşfet"
canonical_url: "https://www.mynet.com/cinsel-gucu-artiran-8-besin-1194043-myyemek"
original_url: "https://www.mynet.com/cinsel-gucu-artiran-8-besin-1194043-myyemek"
---
# Sıcak suya katınca cinsel gücü ikiye katlıyor!
Mutfağınızda bulunan bazı besinlerin cinsel anlamda iyileştirme sağladığını biliyor muydunuz? İşte cinsel gücü artıran en etkili besinler. 
### LAHANA
Lahanada bulunan enzimler, cinsel gücü artırmaya yardımcı oluyor. 
Yapılan araştırmalar sonucunda lahana tüketen erkeklerin yaklaşık yüzde 90'ında cinsel istek doğrultusunda bir iyileşme olduğunu ortaya koydu.
![iStock-892060326 (3)](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/11415084/640xauto.jpg)
### BAL
![iStock-184394514 (8)](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/11415085/640xauto.jpg)
Bal, yüksek oranda B vitamini içerir. Bu da testosteron için önemli bir vitamindir. B vitamini ayrıca  östrojen salgılanmasını da düzenler.
### SARIMSAK
![iStock-906808318 (6)](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/11191926/640xauto.jpg)
Sarımsak; kalsiyum, demir, protein, glikoz ve A, B, C vitaminleri içerir. Bu sayede cinsel sağlığa olumlu katkı sağlar.
### VANİLYA
![iStock-171136524](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/11415109/640xauto.jpg)
Sinirleri güçlendiren vanilya, cinsel gücü artırmakta etkilidir.
### KIRMIZI BİBER
![iStock-494132190](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/11415117/640xauto.jpg)
Kırmızı biber capsaicin maddesi içerir ve bu da mutluluk hormonu endorfin üretimini destekler. Capsaicin kan dolaşımını hızlandırır bu sayede cinsel performansı yükseltir.
### ÇİLEK
Çilek, düzenli olarak tüketildiğinde vücutta afrodizyak etkisi gösterir.
### KEREVİZ
![iStock-878565848](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/11415074/640xauto.jpg)
Kerevizi tüketmenin tam zamanı. Erkeklerde cinsel faaliyeti arttırarak  iktidarsızlığı önler. Özellikle 30'lu yaşlarda mutlaka yiyin.
### ZENCEFİL
Cinsel isteği artıran zencefilin çayını tüketebilir veya yemeklerine katabilirsiniz. Yüzyıllar önce duyguları harekete geçirmek için çeşitli içeceklere zencefil eklendiği bilinmektedir.
