---
title: "Günde 1 yemek kaşığı yiyince bakın neler oluyor!"
date: "2017-12-14 12:16:08"
author: "Eren Kuyucubaşı"
tags: "Keşfet", "pekmez"
canonical_url: "https://www.mynet.com/gunde-1-yemek-kasigi-yiyince-bakin-neler-oluyor-1169207-myyemek"
original_url: "https://www.mynet.com/gunde-1-yemek-kasigi-yiyince-bakin-neler-oluyor-1169207-myyemek"
---
# Günde 1 yemek kaşığı yiyince bakın neler oluyor!
Bu bilgileri öğrendikten sonra sabahları pekmez yemeden evden adımınızı atamayacaksınız, bizden söylemesi!
## 1. Her sabah tükettiğiniz 1 yemek kaşığı keçiboynuzu pekmezi, kansızlığın reçetesi olacaktır. Kansızlığın yanı sıra keçiboynuzu pekmezi, cinsel gücü de artırır.
![kecş](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1680969/640xauto.jpg)
## 2.  Aç karnına tüketildiğinde vücudun enerji ihtiyacını karşılar.
![pekmezx](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1680971/640xauto.jpg)
## 3. Düzenli tüketildiğinde kolesterolü düşürür ve kalbi güçlendirir.
![dut-pekmezi-1](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1680989/640xauto.jpg)
## 4. Diş ve diş etlerinizde sorun varsa mutlaka keçiboynuzu pekmezini deneyin. Düzenli tüketildiği taktirde diş etlerini onarır.
![9f7e2322-42fe-4313-94be-b2fd8e106464](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1680992/640xauto.jpg)
## 5. Kalsiyum deposudur. Kemikleri güçlendirir.
![keciboynuzu-pekmezi-nasil-yapilir](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1680995/640xauto.jpg)
## 6. Sadece bir yemek kaşığı tüketildiğinde zayıflamanıza bile yardımcı olur.
![keci-boynuzu-pekmezi](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1118525/640xauto.jpg)
## 7. Vitamin ve mineral açısından oldukça zengindir. Potasyum, kalsiyum, fosfor ve demir içerir. 
![ds](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1681021/640xauto.jpg)
## 8.  İçerdiği E vitamini sayesinde gribe yakalanmanızı engeller. 
## 9. Özellikle sigara içenlere tavsiye edilir. Balgam söktürücü özelliği sayesinde nefes almayı kolaylaştırır ve boğazları yumuşatır.
![pekmezin-faydaları](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/1681025/640xauto.jpg)
## 10. Düzenli tüketildiğinde özellikle kış ayları için tam bir koruyucudur. Vücut ısısını artırarak, üşümeyi engeller. 
