Farklı ülkelerde muz kızartma, tatlı hatta turşu olarak bile tüketilmektedir. Ülkemizdeyse muz daha çok meyve olarak tüketilir. Muz aynı zamanda çay olarak da tüketilen bir meyve olarak karşımıza çıkmaktadır. Potasyum bakımından zenginliği ile bilinen muz, metabolizmayı düzenlemede etkilidir. Muz çayı enfeksiyonlu hücreleri temizleyerek insan sağlığına katkıda bulunur. Peki, muz çayı faydaları nelerdir?
Muz çayını şimdiye kadar duymadıysanız artık müptelası olacaksınız. Birçok faydası olan muzu dilerseniz çay olarak tüketebilirsiniz. Muz çayı, sindirimi kolaylaştırır ve kemikleri güçlendirir. Potasyum ve lifler açısından zengin olan muz çayı tokluk hissi verdiği için kilo vermeye yardımcı olur. Peki, muz çayı nasıl yapılır?