-
Mynet
- Rooibos Çayı
Rooibos Çayı Haberleri
Her yudumunda şifa bulun! Kışın vazgeçilmezi birbirinden lezzetli bitki çayı çeşitleri
Kış ayları geldiğinde, soğuk havanın da etkisiyle vücut direncimiz ister istemez düşüyor ve hastalıklara karşı savunmasız hale geliyoruz. Bu noktada, her yudumda bize güç veren ve adeta bir şifa deposu olan bitki çayları yardımımıza koşuyor. Bağışıklığı güçlendirmekten rahat uyumaya, sindirim sistemini desteklemekten sakinleştirmeye kadar pek çok etkisi bulunan 10 bitki çayını sizler için seçtik. Gelin lezzet deposu çaylara birlikte bakalım.
Rooibos çayı faydaları nedir, ne işe yarar? Rooibos çayı nedir, nasıl demlenir?
Rooibos, Aspalathus linearis bitkisinin yapraklarının fermantasyona uğraması sonucu elde edilen bir bitki çayıdır. Güney Afrika'nın batısında yer alan Cederberg Dağları'nda yetişen rooibos bitkisi, yerel halk tarafından yüzyıllardır tıbbi amaçlar için kullanılmaktadır. Günümüzde dünya genelinde popüler bir içecek olarak tüketilmektedir. Rooibos kafein içermemesi ve düşük tanen içeriği nedeniyle diğer çay türlerinden farklıdır. Ayrıca zengin bir antioksidan kaynağıdır ve birçok faydası bulunur.
Rooibos çayı faydaları nelerdir? Rooibos çayı nasıl yapılır?
Tüm bitkilerin insan sağlığına farklı şekilde faydası bulunur. Çoğu bitkiler ilaç yapımında da kullanılır. Uzman görüşü alınarak tüketilen bitki çayları birçok hastalığın tedavisinde son derece destekleyici olur. Rooibos çayı da bağışıklık sistemini güçlendirdiği bilinen bitki çayları arasında yer alır. Bilinen başka faydaları ile de sık tercih edilen bir bitki çayıdır.
