-
Mynet
- Yaz
Yaz Haberleri
Kavunun faydaları nelerdir? Kavun hangi hastalıklara iyi gelir? İşte kavunun 7 önemli faydası
Güzel tadı, hoş kokusu ve ağızda bıraktığı aroması ile yaz ve sonbahar aylarında en çok tüketilen meyvelerden biri olan kavun, zengin besin içeriğiyle ön plana çıkıyor. Kavun, lifli ve sulu yapısı ile kilo vermeye yardımcı olurken, pek çok sağlık sorunun önlenmesi sürecine de katkıda bulunuyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Merve Sır, kavunun faydaları ve nasıl tüketilmesi gerektiği hakkında bilgi verdi.
Samsun'da cami ve kurslar çocuk sesleriyle şenlendi
Samsun'da cami ve kurslar çocuk sesleriyle şenlendi
Yaz aylarında sağlıklı beslenmek isteyenler dikkat! Altın değerinde bu kurallar hayatınızı kurtaracak
Gazetelerde, dergilerde yer alan düşük kalorili, kısa zamanda hızlı kilo kaybını hedefleyen diyetlerin yarardan çok vücudumuzda kalıcı harabiyetlere yol açıyor. Yaz aylarında sağlıklı beslenme için Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dyt. Ayda Erken, yaz aylarında sağlıklı beslenme için altın kuralları anlattı.
Anında yağ yakıcı özelliği bulunan mucize detoks suyu tarifi
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte sağlıklı beslenmeye olan ilgi arttı. Çoğu kişi fazla kilolarından kurtularak daha fit bir görüntüye kavuşmak için detoks suyu tarifi ve katı diyet programlarını araştırmaya başladı. Sağlıklı beslenme ile birlikte bol su tüketmek kilo vermeye yardımcı olur. Sizlerle içtiğiniz suyu tadını arttıracak bir detoks tarifini paylaşıyoruz.
Plajların yeni modası! Bikini altlarının görünümü gün geçtikçe küçülüyor
Son yıllarda bikini ve mayo modası hızlı bir değişim içine girdi. Vajina perukları, manyetik kirpikler, ilginç tırnak tasarımları ve bikini üzerini tersten giyme modası derken sıra bikinilerin altlarına geldi. Bu yaz plajların akıllara durgunluk veren modası ise daha küçük bikini altlarını tercih etmek.
Yazın soğuk su mu içersiniz? Sürekli soğuk su içmek vücudunuzda neleri değiştirir?
Yetişkin bir insan bedenin %50-60’ı sudan oluşur. Bu nedenle su sağlık için vazgeçilmez bir öneme sahiptir. Üstelik vücudun düzgün çalışması için su ana unsurdur. Peki suyu nasıl içmelisiniz? Sürekli olarak soğuk su tüketmek vücudunuzu nasıl etkiler?
Yaz sıcaklarına meydan okuyan 7 sağlıklı içecek! Hem ferahlayın hem de sağlığınızı koruyun
Yazın bunaltıcı sıcaklarında serinlemek amacıyla tükettiğimizin içeceklerin çoğu zaman lezzetine ve görüntüsünün cazibesine kapılabiliyoruz. Hem susuzluğumuzu gideren hem de düşen kan şekerimizi toparlayacağı düşüncesiyle hiç de masum olmayan içecekleri tüketme eğilimimiz artabiliyor.
Ukrayna’da şaşırtan görüntü! Sıcaklara karşı sokaklara seyyar duşlar kuruldu
Ukrayna’da yaşanan sıcak havadan bunalan vatandaşlar, serinlemek için çareyi sokaklara seyyar duşakabinler kurmakta buldu.
Yazlık evlerde mimari nasıl olmalı? 2021 yazlık mimarisi trendleri nelerdir?
Koronavirüs pandemisi gölgesinde geçen 2021 yılının yaz mevsimi gelip çattı. Salgınla birlikte tatil anlayışının değiştiği günümüzde yazlık evlerin mimarisi daha önemli bir duruma geldi. Peki yazlık mimarisindeki trendler neler? Yazlık yaptırırken ya da satın alırken insanlar ne gibi taleplerde bulunuyor?
Batman'da havaların ısınmasıyla dam palas sezonu açıldı
Hava sıcaklığının zaman zaman 40 dereceye yaklaştığı Batman'da özellikle kırsal kesimde "dam palas" sezonu başladı. Nurlu Köyü Muhtarı Şükrü Gülbahar, "Nisan ayından itibaren tahtları damlara kuruyoruz. Hava sıcak olunca damda uyuyoruz ve klimaya ihtiyaç duymuyoruz" şeklinde konuşuyor.
21 Haziran'da ne olur? Yaz gün dönümü nedir, ne anlama gelir? İşte 21 Haziran en uzun gündüz yaşanan şehir...
21 Haziran'ın ne anlama geldiği sosyal medya kullanıcıları ve vatandaşlar tarafından merak ediliyor. Yaz gündönümü anlamına gelen 21 Haziran'da ne olur sorusu araştırılmaya başlandı. Google'ın, 21 Haziran'a özel bir doodle yapmasıyla beraber bu özel gün daha da ilgi odağı oldu. Peki 21 Haziran'da ne olur? Yaz gün dönümü nedir, ne anlama gelir? İşte 21 Haziran en uzun gündüz yaşanan şehir...
21 Haziran en uzun gündüz mü? 21 Haziran Türkiye'de en uzun gündüz kaç saat ve nerede yaşanır?
Vatandaşlar tarafından merakla araştırılan 21 Haziran, yaz gün dönümü olarak da biliniyor. 21 Haziran en uzun gündüz mü gerçekleşiyor, 21 Haziran nedir soruları merak konusu. Peki yaz gün dönümünün gerçekleşeceği 21 Haziran en uzun gündüz mü? 21 Haziran Türkiye'de en uzun gündüz kaç saat ve nerede yaşanır? İşte ayrıntılar...
21 Haziran'da en uzun gündüz nerede yaşanır? 21 Haziran en uzun gündüz ve en uzun gece nerede yaşanır?
Vatandaşlar ve sosyal medya kullanıcıları 21 Haziran'da en uzun gündüz nerede yaşanır sorusunu merak ediyor. Gün dönümü olarak da bilinen ve Google'ın bugüne özel doodle hazırladığı 21 Haziran yaz gün dönümü nedir sorusu kullanıcılar tarafından merak konusu oldu. Peki 21 Haziran'da en uzun gündüz nerede yaşanır? 21 Haziran en uzun gündüz ve en uzun gece nerede yaşanır? İşte yanıtı...
21 Haziran ne günü? 21 Haziran gün dönümünde günler kısalır mı, uzar mı?
21 Haziran gününün anlamı vatandaşlar tarafından merak ediliyor. Google'ın da doodle olarak seçtiği ve çokça konuşulan 21 Haziran ne günü sorusu pek çok sosyal medya kullanıcısı tarafından araştırma konusu oldu. Peki yaz gün dönümü anlamına gelen 21 Haziran ne günü? 21 Haziran gün dönümü ne anlama geliyor? Günler kısalır mı, uzar mı? İşte yanıtı...
Yaz 2021 nedir, Summer Season ne demek? Google'dan yaz mevsimine özel Doodle...
Google, bugün 21 Haziran tarihi itibariyle Yaz 2021 (Summer Season) isminde özel bir doodle yayınladı. Yaz mevsiminin başlangıcını hazırladığı özel doodle ile kutlayan Google'ın bu özel doodle'ının anlamı da merak konusu oldu. Peki Yaz 2021 nedir, Summer Season nedir, ne anlama gelir? İşte ayrıntılar...
Yaz aylarında sahildeki buluşmalar için yanınıza almanız gereken ürünler
Yaz geldiğine göre, yaz alışverişinin de vakti gelmiş demektir. Sizler için, yaz aylarında sizi tamamlayacak ürünleri seçtik...
Çocukları tehdit eden 7 yaz enfeksiyonuna dikkat edin! Belirtileri görmezden gelmeyin
Koronavirüs salgını nedeniyle aylardır tüm zamanlarını neredeyse evin içinde geçirmek zorunda kalan çocuklar, yaz mevsimiyle birlikte açık havada vakit geçirmeye başladı. Pandemiye yönelik tedbirlerin kademeli olarak kaldırılmasıyla çocuklar, havaların ısınmasını fırsat bilerek artık açık havada oynayabilmenin, denize ve havuza girmenin keyfini yaşayacaklar. Ancak bu mutlu tablonun bir de diğer yüzü var; sıcakların etkisiyle pek çok enfeksiyon hastalıklarının kapımızı çalması gibi!
Yaz tatilinde KYK bursu yatar mı? KYK bursu yaz tatilinde veriliyor mu 2021?
KYK bursu almaya hak kazanmış olan öğrenciler KYK bursu ne zaman yatacak, KYK bursu yaz tatilinde veriliyor mu 2021 gibi sorularının yanıtını araştırmaya koyuldu. Üniversitelerin kapanmasına az bir süre kalmışken öğrenciler burs ve krediler hakkındaki pek çok soruyu merak ediyor. Peki az tatilinde KYK bursu yatar mı? KYK bursu yaz tatilinde veriliyor mu 2021? KYK bursu ne kadar, KYK bursu ne zaman yatacak? İşte ayrıntılar...
2021 yazında hangi parçalar tercih edilmeli?
Moda sektörünün kadınlara yıllarca dayattığı, ideal beden ölçüsünün 36 beden olduğu iddiası artık günümüzde kabul görmüyor. Son yıllarda büyük bedenlere sahip olanlar için de kıyafetler üretiliyor ve her kadının kendini güzel hissetmesi amaçlanıyor. 2021 yaz sezonunda büyük beden modasındaki trendleri sizin için inceledik.
2021 yeni başlayacak yaz dizileri neler? Haziran ayında hangi yaz dizileri yayınlanacak?
2021 yılının Haziran ayına giriş yapılırken, televizyon izleyicileri bu yazın yayınlanacak olan yeni yaz dizilerini araştırmaya koyuldu. Geçtiğimiz kış sezonunda yayınlanan ve sevilen diziler tek tek final yaparken, çok sayıda yeni yaz dizileri ekrana gelecek. Peki 2021 yeni başlayacak yaz dizileri neler? 2021 Haziran ayında hangi yaz dizileri yayınlanacak?
Şeftalinin faydaları nelerdir? Şeftali neye iyi gelir? Şeftalinin cilde ve mideye faydaları nelerdir?
Kış mevsiminin bitmesiyle beraber pazar ve market tezgahlarında yaz meyveleri yerini almaya başladı. Ferahlatıcı özelliğiyle yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri olan şeftaliyi her gün tüketmeniz vücudunuza inanılmaz fayda sağlıyor. Vitamin ve mineral zenginliğinin yanı sıra hoş kokusu ve lezzetli bir tadı olan şeftalinin faydalarını gelin birlikte sayalım.
Merve Sevi dekoltesiyle beğeni topladı
Kapanma sonrasında soluğu Bodrum'da alan Merve Sevi dekolte tercihiyle beğeni topladı.
Netflix, yaz döneminde yayınlanacak yeni filmlerini açıkladı! Listedeki projeler heyecanlandırdı
Netflix, 2021 yaz aylarında izleyicisiyle buluşturmaya hazırlandığı filmleri açıkladı. Mayıs ayından başlayarak haziran, temmuz ve ağustos döneminde yayınlanacak yapımlarda duyuruldu.
Yaz aylarında cilt bakımı nasıl yapılmalı?
Mevsim değişikliklerinde kıyafetlerimiz gibi cilt bakım rutinimiz de değişmektedir. Kış aylarının yoğun ve kasvetli havasından, yazın sıcak ve motive edici güneşine geçerken cilt bakımımız için birtakım yenilikler yapmalıyız. Peki doğru bakım nasıl olmalı?
Okullar ne zaman kapanacak? Yaz tatili ne zaman başlayacak? İşte 2021 okulların kapanma tarihi...
Koronavirüs vaka sayılarının da artışıyla beraber öğrenciler ve veliler okullar ne zaman kapanacak sorusunun yanıtını araştırıyor. İlk dönemi uzaktan eğitimle tamamlayan yüzbinlerce öğrenci yaz tatili için geri sayıma geçti. Peki Okullar ne zaman kapanacak? Yaz tatili ne zaman başlayacak? İşte 2021 okulların kapanma tarihi...
Sezonu erken açan Ivana Sert bikinisiyle şov yaptı
Ünlü modacı Ivana Sert, yaz sezonunu açtı. Tatil için İzmir'in yolunu tutan ünlü modacı, havuz başında verdiği bikinili pozlarla sosyal medyaya damga vurdu.
Koronavirüs tatilcilerin alışkanlıklarını değiştirdi
Koronavirüs, yerli ve yabancı tatilcinin 'tatil' anlayışını değiştirdi. Önceden açık büfe restoran, her şey dahil sistem, kapalı mekandaki konser, bar, disko, havuzlar sorulurken, yeni dönemle birlikte tatilciler en çok koronavirüs önlemleri, izole tatili, kendisine ait havuz, bahçe ve alakart restoranı sorar oldu. Tatilci, pandeminin belirsizliği nedeniyle daha kısa vadeli rezervasyona yöneldi. Tesisler ise tatilcilere daha güvenli tatil sunmak için fiziki birçok değişikliğe gitti.
'Yaz tatili ne zaman başlayacak? Okullar kapanacak mı?' soruları cevap buldu
Milyonlarca öğrenci okullar ne zaman kapanacak sorusunun yanıtını merak ediyor. Koronavirüs salgını sebebiyle 2020-2021 eğitim öğretim yılında tarihler değişmişti. İlk dönemde uzaktan eğitim yapılırken vaka sayılarındaki azalmasıyla beraber yeniden yüz yüze eğitime geçilmişti. Peki yaz tatili ne zaman başlayacak? Okullar kapanacak mı? İşte yanıtı...
Antalya plajları onlara kaldı!
Kısıtlama sonrası turizm kenti Antalya turistlere kaldı. Güneşli havanın tadını çıkaran turistler, denize girip güneşlendi. Plajlarda özellikle Rus turistlerin ağırlıklı olduğu görüldü.
Kelly Brook yazı getirdi
Karantina sürecinde pes etmeden her gün radyodaki işine giden Kelly Brook yazı erken getirdi. Kelly Brook terlikleriyle işin yolunu tuttu.
Denizde yüzüp güneşlendiler! Antalya'nın keyfini turistler sürdü
Antalya'da mart ayının son günleri yaşanırken görüntüler yazı aratmıyor. Kısıtlamadan muaf tutulan turistler, güzel havanın keyfini plajlarda çıkarıyor. Denize girip güneşlenen onlarca kişinin keyifli anları yazın gelişini bekleyenleri heyecanlandırıyor.
Terlemeye karşı koltuk altını tıraş etmek gerekir mi?
Özellikle yaz aylarında, koltuk altlarınız, elleriniz, ayaklarınız ya da vücudunuzun başka bölgelerinde sık sık terleme sorunu yaşanır. Terleme aslında vücudun fizyolojik olarak verdiği bir tepkidir ve son derece doğaldır. Aşırı terleme ya da terden dolayı oluşan kötü kokular sosyal hayatı olumsuz yönde etkiler. Peki çözümü nedir? Terlemeye karşı koltuk altını tıraş etmek çözüm olabilir mi?
Beyaz tenliler güneşlenirken nelere dikkat etmeli?
Yaz aylarının gelmesiyle beraber ‘Karpuz kabuğu denize düştü ve herkes plajlara üşüştü’ sözünü doğrular nitelikte bir tatilci akını yaşanıyor. Tatilin en güzel yanının deniz, havuz, kum ve güneş olduğunu düşünenler saatlerce güneşleniyor. Uzmanlar ciltte oluşabilecek deformansyonları önlemek için sağlıklı bir güneşlenmeyi tavsiye ediyor. Peki sağlıklı bronzlaşmak için nelere dikkat etmek gerekiyor?
Taş Devri diyetine göre pişirme yöntemleri! Bildiğiniz tüm diyetleri unutun
Yaz aylarının gelmesiyle beraber mayo ve bikinilerin sezonu açıldı. Bikini ve mayo demek çoğu kişi için fit bir vücut ve sağlıklı bir beden anlamına geliyor. 7’den 70’e herkesin yaz aylarında diyette olduğu söylenir. Pazartesi günü kararlı bir şekilde başlanan diyetlerin ömrü büyük bir çoğunlukla salı gününe kadar sürer. Bazıları ise ideal kilolarına ulaşmak için diyet programlarından taviz vermez. Sizler için daha önce uyguladığınız bütün diyetleri unutturacak bir program sunuyoruz.
Güneş kremleri tüyleri besler mi?
Sağlıklı ve ışıl ışıl görünen bir cilde sahip olmak aslında herkesin en büyük isteklerinden bir tanesidir. Kadın ya da erkek fark etmeksizin herkesin en değerli giysisi aslında cildidir. Bu nedenle ona iyi bakması ve gerekli bakımları yapması sağlıklı bir bedenin ilk anahtarlarından bir tanesidir.
Güneşin zararlı etkilerinden nasıl korunabiliriz? Güneşten korunmak için neler yapılmalı?
Güneş, insanların yaşamları için hem gerekli olan bir mucize hem de zararlarından korunması gereken bir tehlikedir. Güneşten yayılan zararlı UV ışınları, cilt lekelerinden kansere kadar pek çok sağlık problemine neden oluyor. Atmosferden yeryüzüne ulaşan güneşin zararlı ışınlarına karşı koruyan ozon tabakasının incelmesiyle birlikte risk daha da arttı. Peki güneşin zararlı etkilerinden nasıl korunur?
Diş etleri yaz aylarında daha hassaslaşıyor
Son günlerde etkili olan aşırı sıcaklarla birlikte vücut direncinin düşmesiyle hassaslaşan dişlere ve diş etlerine vatandaşların dikkat etmesi gerektiğini belirten diş hekimleri, aşırı soğuk içeceklerin dişler üzerinde olumsuz etki oluşturduğunu kaydetti.
Bahar diyeti yaza hazırlıyor
Uzmanlar, yaz aylarında fazla kilolardan kurtulmak için ilkbaharda sebze yemeklerini öneriyor.
Karpuz diyetiyle 1 haftada 1 beden küçülün
Avrupalı diyet uzmanlarının "son dakika diyeti" olarak adlandırdıkları karpuz diyetiyle 1 haftada bir beden küçülmenin mümkün olduğu bildirildi.
Sıcak yaza hazırlık tavsiyeleri
İstanbul Teknik Üniversitesi (İTÜ) Meteoroloji Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mikdat Kadıoğlu, yaklaşan yaz mevsimi öncesi, muhtemel 'sıcak hava dalgaları'na karşı çeşitli uyarılarda bulundu.
Yaz sıcağında kalbinizi koruyun
"Sıcak hava, yanlış tatil anlayışı ve yanlış beslenme"yle birleşince kalp krizlerine zemin hazırlıyor. Sıcaklığın vücutta tuz ve sıvı kaybına yol açtığını belirten uzmanlar, özellikle kalp damar hastaları için bu durumun tehlike oluşturduğuna dikkat çekiyor.
Yaz sıcağıyla başa çıkmanın yolları
Güneşin çok daha yoğun şekilde kendini gösterdiği bu aylarda nefes alamama, ateş basması, baş dönmesi, yorgunluk, halsizlik gibi şikayetler herkesi rahatsız ediyor. Özellikle, sıcakta çalışmak gerçekten çok zor. Bu sebeple uzmanlar, sıcak havalarda yoğun iş temposunda çalışanlara, 'Hareketlerini yavaşlatmaları, yazlık giysiler giymeleri, bol bol su tüketmeleri, ağırlıklı olarak sebze ve meyve tüketmeleri' konularında tavsiyede bulunuyor.
Yaz okulları, eğlendirirken eğitiyor
Yoğun ve imtihanlarla dolu geçen okul döneminin bitmesine çok az zaman kaldı. Hatta çocuklar şimdiden tatil hayalleri kurmaya başladı. Oysa anne ve babalar, 3 aylık tatil boyunca çocuklarının boş zamanlarını nasıl değerlendireceklerini, onların sokaklarda plansız şekilde vakit geçirmelerini nasıl önleyeceklerini düşünüyor. Ailelerin bu noktadaki öncelikli tercihini ise yaz okulları oluşturuyor.
Yüzme havuzunda enfeksiyon tehlikesi! Göz, kulak, burun ve boğaz enfeksiyonlarına yol açabilir
Yazın tercih edilen yüzme havuzları, sağlık açısından çeşitli riskler taşıyabiliyor. Hijyeni sağlanmayan yüzme havuzları tifo, paratifo, dizanteri, mantar ve uyuz ile göz, kulak, burun ve boğaz enfeksiyonlarına yol açabiliyor.
Yurtta hava durumu
Türkiye'nin özellikle Batı kesimlerinde yağmurlu bir hava etkili olacak. Güney Ege, Batı Akdeniz kıyıları, Orta ve Doğu Karadeniz kıyıları ile ilk saatlerde Sinop çevreleri yağışlı geçecek. Yağışlar Güney Ege ve Batı Akdeniz kıyılarında yağmur, diğer yerlerde kar şeklinde olacak.
Aşırı sıcak uyarısı: En çok yaşlıları etkiliyor
Dr. Metin Bozkır, yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte insan sağlığına büyük yararı bulunan güneşin beklenmedik zararlara da yol açabileceği uyarısında bulundu.
Çocuğunuzu güneşten koruyun
Cilt kanseri geç yaşta ortaya çıksa da, sebep, çocuklukta olan güneş yanıkları... Çocuğunuzu cilt kanserinden korumak için güneşte yanmasını engelleyin. Çocukları, güneş ışınlarının en yoğun geldiği saatler 10:00-15:00 arasında dışarı çıkarmayın. Çocuğunuzun gözlerini de, katarakt riskine karşı güneşten koruyun. Bu sebeple çocuğunuza UV korumalı güneş gözlüğü alın. Çocuğunuz günde 30 dakikadan fazla dışarıda duracaksa güneşten koruyucu losyon kullanın.
Aşırı sıcaklara dikkat
Aşırı sıcaklar sebebiyle vatandaşları uyaran Dr. Metin Bozkır, yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte insan sağlığına büyük yararı bulunan güneşin beklenmedik zararlara da yol açabileceği söyledi.
Yaz mevsiminde gıdalara dikkat
Özellikle yaz aylarında tüketimi artan soğuk ve asitli içeceklerin yanında, dondurma tüketimindeki artışın sağlığı tehdit edebileceği, bu nedenle dikkat edilmesi gerektiği bildirildi.
