---
title: "Kendinizi iyi hissedebilirsiniz ama her gün duş almak iyi bakterileri öldürüyor"
date: "2019-06-10 10:13:50"
author: "Azra'nın Günlüğü"
tags: "SAĞLIK"
canonical_url: "https://www.mynet.com/kendinizi-iyi-hissedebilirsiniz-ama-her-gun-dus-almak-iyi-bakterileri-olduruyor-1235034-mykadin"
original_url: "https://www.mynet.com/kendinizi-iyi-hissedebilirsiniz-ama-her-gun-dus-almak-iyi-bakterileri-olduruyor-1235034-mykadin"
---
# Kendinizi iyi hissedebilirsiniz ama her gün duş almak iyi bakterileri öldürüyor
Ultra hijyenik olmak kendinizi iyi hissettirebilir ama vücudunuz için o kadar da iyi olmayabilir. Araştırmalara, her gün duş almak cildimizdeki hassas mikrop dengesini bozabiliyor.
![1](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/10766333/640xauto.jpg)
Temel olarak, sabun ve su cildimizdeki bizi sağlıklı tutan mikropları temizliyor. Bu bakteri, bağışıklık sistemlerimizin tıkanmasını ve kalbimizin düzgün çalışmasını sağlamak için gereklidir.
![3](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/10766356/640xauto.jpg)
Günlük duş almanın, cildi kuruttuğu ve potansiyel olarak da sivilcelere neden olabileceği bilinmektedir.
![5](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/10766358/640xauto.jpg)
Ancak uzmanlar spor salonunda vakit geçiriyor veya herhangi bir egzersiz yapıyorsanız günlük olarak duş almanızı öneriyor. 
![4](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/10766362/640xauto.jpg)
