Ortalama bir insan hayatı boyunca yaklaşık 15.000 kere el sıkışıyor.
El sıkışma, yüzyıllardan beri karşılıklı arkadaşlık ve taahhütün bir sembolü.
Arkeolojik veriler, insanların iki bin yılı aşkın süredir anlaşmalarını el sıkışarak bağladıklarını ortaya koyuyor.
Ancak yaklaşık her beş kişiden biri yanlış el sıkışırım korkusu taşıyor, bu nedenle el sıkışmaktan imtina ediyor.
Özellikle de solak kişilerde, genellikle sağ eller uzatılarak gerçekleştirilen bu eylem belli bir huzursuzluk da yaratıyor.
Ancak el sıkışma tedirginliği yaşayanlar sadece solaklar değil.
Manchester Üniversitesi'nin yürüttüğü bir araştırma, insanların üçte ikisinin el sıkışırken kendilerine güvenmediklerini ortaya koydu.
Araştırmaya katılanların yarısından fazlası da son bir ay içinde nahoş bir el sıkışma tecrübesi yaşadıklarını söyledi.
Böyle bir tecrübe hemen hemen herkesin yaşayabileceği türden: Terli bir el, bükülmüş bir bilek, sımsıkı, çok heyecanlı ya da daha da kötüsü kemiklerinizi ezen sert bir el sıkışma böylesi kötü bir tecrübe için yeterli.
12 etmen Ancak İngiliz bilim adamı Profesör Geoffrey Beattie'ye göre, el sıkışma korkusunun üstesinden gelmek mümkün.
Beattie, bu alanda bir buluşa imza attı: Mükemmel el sıkışmanın formülü.
Buna göre, mükemmel el sıkışma 12 önemli etmenden oluşuyor.
Bunların arasında elin ne kadar sıkı kavranacağı, el sıkışmanın ne kadar sürmesi gerektiği gibi etmenler bulunuyor.
Beattie'ye göre mükemmel bir el sıkışmanın formülü şu hassas noktalardan geçiyor:
El tamamen ve sıkıca kavranmalı, ardından üç kez aşağı yukarı sallanmalı ve en fazla üç saniye sonra el sıkışma noktalanmalı.
Ayrıca el sıkışma sırasında göz teması kurulmalı ve en önemlisi el sıkışma sağ elle gerçekleştirilmeli.hand shake