Neşe ve mutluluğun farklı kavramlar olduğuna dikkat çeken uzmanlar, yürütülen pozitif psikoloji çalışmaları ile bu sonuca varıldığını söyleyerek, yakınan kişilerin doyumsuz olduğuna, bunun da mutsuzluk getirdiğine dikkat çekti.
Filipinler'de Müslüman nüfusun yoğun olduğu, yarım asırdan fazla süren bağımsızlık mücadelesinin sonunda özerklik elde edilen Bangsamoro Özerk Bölgesi'nde silah sesleri yerini gündelik yaşamın farklı tonlarına bıraktı - Sabahın ilk ışıklarıyla şehir hayatına başlayan bölge halkı, silahların gölgesinde yaşamaktan kurtulmanın huzurunu yaşıyor
Erzurum'da 6 aylıkken geçirdiği ateşli hastalık sonucu yürüyemeyen 19 yaşındaki Furkan Altunışık, hidroterapi havuzundaki tedaviyle yıllar sonra destek almadan adım attı - Furkan Altunışık: - "Babam hep yürümemi ve bakkaldan ekmek almamı hayal ederdi. Şimdi hem kendi hayallerimi hem de babamın hayallerini gerçekleştirdim" - Baba İsmail Altunışık: - "Furkan, azmi, ağabeylerinin desteği, fizik tedavi ve hidroterapi sayesinde artık yürüyor ve ihtiyaçlarını karşılıyor"
TÜİK'in 2014 ve 2016 verilerine göre Türkiye'nin en mutlu insanlarının yaşadığı kent Sinop'a daha fazla ziyaretçi çekebilmek amacıyla "Mutluluğa ortak olun" sloganıyla kampanya başlatıldı - Yaz sezonunu kapsayacak şekilde hazırlanan kampanya çerçevesinde "En mutlu kent Sinop" teması ile ülkenin farklı yerlerinde tanıtım faaliyetleri yürütülecek
"Spor yapmak paradan daha çok mutluluk verebilir"
Sakarya'da uygulama sırasında şüphe üzerine durdurulan aracın sürücüsünün kaçmak için hareket etmesi sonucu sürüklenerek ağır yaralanan polis memuru Günay Doğdu, 3,5 aylık tedavi sürecinin ardından sağlığına kavuştu - Bir yaşındaki kızı Elif Göksu ile aynı anda yeniden yürümeye başlamanın mutluluğunu yaşayan Doğdu, ekip arkadaşlarının yanına döneceği ve motosikletine kavuşacağı günü bekliyor - Polis memuru Günay Doğdu: - "Duvara tutunup yürümeye başladım. Kızım da duvardan tutup yürümeye başladı. Sonra ellerimi bıraktım, yürümeye başladım, o da aynı şekilde yürümeye başladı. Onunla beraber yürümeye başladık. Bu, ayrı bir mutluluk verdi tabii" - "Güçsüz olan ayak ve kollarım da fizik tedaviyle şu anda Allah'a şükür iyileşti. Ufak tefek şeyler kaldı, onları da en kısa sürede halledip görevime dönmek istiyorum"
Havalimanında pankartlı kemanlı evlilik teklifi
Gönüllülerden oluşan Aktiffelsefe Kültür Derneği tarafından 11 yıl önce başlatılan "Yalnız Oyuncaklara Yeni Arkadaşlar" kampanyası kapsamında kullanılmayan 160 bin oyuncak onarılarak 12 ilde 44 bin çocuğu sevindirdi - Derneğin sosyal kampanyalar yürütücüsü Didem Bektaş: - "Bize ulaşan oyuncakları gönüllülerimizle onarıyoruz. Temizliğini yapıyoruz. Sökülen yerlerin dikiliyor. Kimi oyuncaklara yeni elbiseler dikiyoruz. İl Milli Eğitim Müdürlüğü ile ortak yürüttüğümüz çalışmayla onların belirledikleri okullara gidip, oyuncakları çocuklara veriyoruz" - Oyuncakların tadilatını yapan Elif Şengiz: - "Oyuncakları çocuklara verdikten sonra onlarla okullarda keyifli vakit geçiriyoruz. Paylaşma duygusuna da vurgu yapıyoruz. Çocuklarla iletişim halinde olmak bizi de mutlu ediyor"
Ankara'da yıllarca uzun yol şoförlüğü yapan Süleyman Öztürk, iş stresinden kurtulmak için 3 keçiyle başladığı hayvan besiciliğinde içerisinde 200 keçinin bulunduğu çiftliğin sahibi oldu - Öztürk: - "Hayvanlarla uğraşmak saatlerce yol gitmekten ve gurbet elde dolaşmaktan çok daha zevkli. Keçi yetiştirmeye başlamakla sinir ve stresten de kurtuldum"
Sakarya'nın Adapazarı ilçesinde günlüklerine yazdığı hayalini, çocuk yaşta fantastik macera dalında seri olarak çıkardığı kitaplarla gerçeğe dönüştüren Betül Saray, beşinci kitabı üzerinde çalışıyor - Okurlarından büyük ilgi gören 22 yaşındaki genç yazar, yeni romanlarını piyasaya çıkarmak için destek bekliyor - Betül Saray: - "Çok güzel geri dönüşler aldım. Gelen mesajlardan birinde şöyle diyordu; 'Çalışıyorum, iş yerindeyken okuyorum. Senin yüzünden müşteriye kalkamadım, beni şikayet edecekler.' Bu, benim açımdan da motivasyon kaynağı oluyor"
Sakarya'da KANSERDER üyeleri, 5 yıl önce babasını gırtlak kanserinden kaybeden Yusuf'un doğum gününü kutladı - KANSERDER Başkanı Akar: - "Güzellikler paylaştıkça çoğalır, acılar paylaştıkça azalır. Biz bu düşünceyle yol alıyoruz. Bugün de bunlardan birini burada yaşıyoruz. Çok mutluyuz"
Yoğun iş temposu, hızlı şehir yaşamı, trafik, gürültü ve daha pek çok stres kaynağı gün içinde enerjinizi düşürüp sizi mutsuz edebilir. Ancak bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve size mutluluk verecek besinlerden oluşan doğru bir beslenme programı keyfinizi yerine getirebilir. “20 Mart Dünya Mutluluk Günü” öncesinde Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aslıhan Altuntaş, besinlerin mutluluk verici etkisi hakkında bilgi verdi.
İngiltere'de London School of Economics'in yaptığı yeni bir araştırma, insanların ruh sağlığının yerinde olması ve bir partnerinin bulunmasının, maaşlarının iki katına çıkmasından daha büyük bir mutluluğa neden olduğunu ortaya koydu.
Sadece parayla mutluluk olamayacağını artık pek bilmeyen kalmadı.