-
Mynet
- Ogle Uykusu
Ogle Uykusu Haberleri
Yatmadan bir saat önce yendiğinde deliksiz uyutuyor! Sakinlik ve rahatlama sağlıyor
Her ne kadar yatma saatine çok yakın yemek yemek yanlış olsa da, bazı uyku uzmanlarına göre bazı yiyecekler aslında daha iyi bir gece uykusu almanıza yardımcı olabiliyor. Bu besinlerden biri de tatlıya düşkün olanları mutlu edecek cinsten.
15 dakikada etki ediyor, saatlerce kalıyor... İyi bir gece uykusu için gereken 5 şey! Dünyaca ünlü uzman açıkladı
Günümüzde pek çok kişi iyi bir gece uykusu çekememekten şikayetçi. Bu durum kişinin sosyal yaşamına etki ettiği gibi aynı zamanda sağlığını da olumsuz etkileyebiliyor. Bu nedenle dünyaca ünlü uzman Profesör Russell Foster, iyi bir gece uykusu için kaçınılması gereken 5 şeyi açıkladı. Özellikle öyle bir şey var ki 15 dakikada etkisini gösterip, saatlerce vücutta kalarak uykusuzluğa neden olabiliyor. İşte bazı yanlış alışkanlıklarınızı değiştirip size daha iyi bir uyku sunacak o yöntemler...
Gece terlemesi neden olur? Gece uyurken ense ve boyun terlemesi nasıl geçer?
Uyku vücudumuzun yenilendiği ve dinlendiği bir süreç olup genel sağlık ve yaşam kalitesi için hayati öneme sahiptir. Ancak bazı insanlar için gece uykusu istenmeyen bir durum olan gece terlemesiyle kesintiye uğrayabilir. Gece terlemesi uyku sırasında vücutta aşırı terleme olarak ortaya çıkar ve bu durum bireyin uykusunu bölebilir. Özellikle ense ve boyun bölgesinde yoğunlaşan terlemenin sebepleri çok çeşitli olabilir ve kişiden kişiye farklılık gösterebilir.
Uyurken kulaklığını yuttu! Karnından gelen müzik seslerini duyunca şoke oldu... Duruma anlam veremedi
Çin’de Xiaoyong isimli bir adam akşam saatlerinde kulağında kulaklıklar varken uyuyakaldı. Gece uykusu sırasında müzik dinlemeye devam ettiğini düşünen adam kalktığında kulaklardan birinin kulağında olmadığını fark etti. Genç adam kulaklığını kaybettiğini düşünürken bulduğu yer ise herkesi şaşırttı.
Uykusu kaçan dev ayı, 4 ay boyunca yaylada girilmedik ev bırakmadı
Kış uykusuna yatmayan dev ayı, 4 aydır Trabzon ile Gümüşhane arasında yer alan 2 bin 300 metre yükseklikteki Kadırga Yaylası Davunlu Obası’nda girilmedik yayla evi bırakmadı. Yayla evlerinin kapılarını ve pencerelerini pençeleri ile parçalayan dev ayı, aynı eve ikinci defa girince o anlar Fotokapan kamerasına yansıdı. Ayının girdiği evlere çevredeki aç tilkilerin de girdiği ve onların da yiyecek aradığı görüntülere yansıdı.
Kış geldi, ayıların uykusu yine gelmedi
Türkiye’nin tek ayı barınağında kış uykusuna yatmayan 72 ayıya özel beslenme programı hazırlandı.
Cinayet Dosyası'nın yıldızı Angela Lansbury kimdir? Angela Lansbury neden öldü? Doğum gününe beş gün kala hayatını kaybetti!
Cinayet Dosyası'nın yıldızı Angela Lansbury hayatını kaybetti. Dizide Jessica Fletcher karakterine hayat veren ünlü oyuncunun ölüm haberi sevenlerini üzdü. Yapılan açıklamaya göre; ünlü oyuncu, doğum gününe 5 gün kala Los Angeles'taki evinde uykusu sırasında yaşamını yitirdi. Peki, Cinayet Dosyası'nın yıldızı Angela Lansbury kimdir? Angela Lansbury neden öldü?
Karaciğer ve böbreği temizler, idrar söktürür, selüliti azaltır...
Son zamanlarda, bitki çayları oldukça popüler hale geldi. Uykusu, iştah azaltanı, metabolizma hızlandıranı derken birçok tarif görebilirsiniz. Fakat bu mucize görünen çayların dikkatli ve dozunda kullanılması oldukça önem arz eder. Bitki çaylarının faydaları nelerdir, hangi bitki çayı neye etkilidir... Karaciğer ve böbreği temizler, idrar söktürür, selüliti azaltır... Bunlar faydalarından sadece birkaçı.
Arabalı tren ile gurbete rahat dönüş
Baba ocağındaki tatillerinin ardından Edirne Garı'nda araçlarını vagona yükleyip kompartımanlara geçerek dönüş yoluna koyulan gurbetçiler, yorulmadan yolculuğun keyfini çıkarıyor - Almanya'ya arabalı trenle dönen Mehmet Özmen: - "Kara yolunda sürekli direksiyon sallıyorsun. Tek şoför olunca daha zor oluyor, insanın uykusu geliyor ama trenle döndüğümüz zaman istediğimiz zaman yatıp uyuyoruz istediğimiz zaman dinleniyoruz, rahat oluyor"
İyi bir gece uykusu akşam saatlerinde yememeniz gereken besinler
Uyumakta zorlanıyor musunuz? Yalnız değilsiniz. Sıcak geceler, haber döngüsü, kişisel ilişkiler veya sadece açıklanamayan uykusuzluk olsun, çoğumuz uykuya dalmak ve uyumak için mücadele ediyoruz. Uykusuzluk günlük hayatı olumsuz etkilemekle beraber bazı hastalıklarla davetiye çıkarabilir. Beslenme programınızın uyku düzeninizi bozduğunu biliyor musunuz?
Yatmadan önce mutlaka için! Doğal olarak kilo vermeye başlayacaksınız
Uyku düzeni ile kilo kontrolü arasında doğrudan bir bağlantı olduğu bilimsel çalışmalarla ortaya çıktı. Kilo vermek istiyorsanız beslenme düzeni, sağlıklı yaşam ve spor dışında uyku düzeninize de özen göstermeniz gerekiyor. Bunların yanı sıra iyi bir gece uykusu aldığınızda, metabolizmanız daha verimli çalışabilir, bu nedenle sağlıklı bir kiloya ulaşmayı ve korumayı daha mümkün hale getirir. Bir de uyumadan önce bu içecekleri içerseniz kilo vermeniz daha da hızlanabilir.
Bakteri öldürme garantili: Çarşafların etkili bir şekilde temizlenmesi için kaç derece suda yıkanmalı?
Her gece üzerine uzandığımız çarşafların hijyeninden ne kadar eminsiniz. Çarşaflarınızı ne sıklıkla ve hangi sıcaklıkta yıkamanız gerektiğini merak ediyor musunuz? Kaliteli bir gece uykusu için temiz ve kuru çarşaf en önemli etkenlerden biridir. Yatağınızın herhangi bir alerjiyi tetikleyecek bakteri veya toz içermediği kadar temiz olması gerekir. Uzmanların bakteri öldürme garantili, etkili çarşaf yıkama için ideal bir sıcaklığı öneriyor.
Taş uykusu ne demek? Taş uykusu birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
Birleşik kelimeler, en az iki sözcüğün bir araya gelmesiyle ortaya çıkan ve yeni bir anlama sahip olan sözcüklerdir. Türkçede pek çok birleşik sözcük bulunur ve bunlar oluşumlarına, yapılarına göre farklılaşırlar. Bu sözcükler tarihsel anlamda da bir geçmişe sahiptir ve kalıplaşarak günümüze gelmişlerdir. Bunlardan biri de Taş uykusu birleşik kelimesidir. Taş uykusu ne demektir, TDK sözlük anlamı nedir?
Uykusu hafif ne demek? Uykusu hafif birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
Ses ve anlam değişikliğine uğrayarak bir araya gelen birleşik sözcükler ile günlük yaşamda, televizyon ya da internette sıkça karşılaşılır. Birleşik kelimeler meydana gelirken bazen kullanılan sözcükler gerçek anlamını kaybederek şekil alabilir. Farklı koşullara uyum sağlayarak ortaya çıkan birleşik kelimelerden biri de Uykusu hafif birleşik kelimesidir. Uykusu hafif ne demektir?
Uykusu ağır ne demek? Uykusu ağır birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
İki farklı kelimenin bir araya gelmesiyle bambaşka bir anlama bürünen birleşik kelimeler, günlük konuşma dilinde basit kelimeler kadar sık kullanılırlar. Günlük yaşantıda, internette zaman geçirirken, televizyon izlerken ya da farklı aktiviteler esnasında birleşik sözcükler ile karşılaşmak mümkündür. Bu birleşik kelimelerden bazılarının anlamı bilinirken bazılarının anlamını öğrenmek için TDK sözlüğe başvurma ihtiyacı duyulabilir. Uykusu ağır ne demek, TDK sözlükte ne anlama gelir? Uykusu ağır TDK sözlük anlamı ve örnek cümleler…
Uykusu derin ne demek? Uykusu derin birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
Bazı isimler, sıfatlar veya eylemler iki farklı kelime içerirler. Bu kelimeler bazen birleştirilirken değişime uğrar. Birleşirken harf ve hece kaybeden, hatta bazı harfleri değişen bu sözcükler yeni bir anlam kazanırlar. Bu dönüşüm bazen Türkçenin yapısı gereği meydana gelirken bazen zamanla ortaya çıkar. Birleşik kelimelerin hangi farklı sözcüklerle oluştuğu ve anlamı merak edilir. Uykusu derin birleşik kelimesi de bunlardan biridir. Uykusu derin ne anlama gelir?
Tavşan uykusu ne demek? Tavşan uykusu birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
Türkçe, sayısız sözcük deryasıyla şekillenen bir dildir. Türkçeye bu şeklini veren kelimeler basit yapıda olabileceği gibi birleşik sözcüklerden de oluşabilir. Birleşik sözcükler incelendiğinde dilbilgisi kurallarıyla ilgili farklı yapılara rastlanabilir. Türk Dil Kurumu tarafından bu bağlamda ele alınan birleşik sözcükler, detaylı şekilde incelenir ve anlamları belirlenir. Tavşan uykusu birleşik kelimesi de Türkçe konuşan kişilerin merak ederek incelediği bir sözcüktür. Tavşan uykusu ne demektir?
Tilki uykusu ne demek? Tilki uykusu birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
Birleşik kelimeler farklı ses olaylarının meydana gelmesiyle oluşabileceği gibi hiçbir ses olayına maruz kalmadan da oluşabilir. Birleşik kelimelerle ilgili inceleme yaparken özellikle ses olaylarına dikkat etmek gerekir. Günlük hayatta sıkça kullanılan birleşik kelimeler sadece yapı bakımından merak edilmez. Bazen anlamları da araştırılır. Tilki uykusu birleşik kelimesi anlamı araştırılan sözcükler arasındadır. Tilki uykusu ne demektir?
Kuş uykusu ne demek? Kuş uykusu birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
İşaretlerin farklı varyasyonlarla bir araya gelmesi kelimeleri oluşturur. Anlamlarına göre ekler alarak bir araya gelen iki kelime ise yüzlerce sayıda birleşik kelimeyi doğurur. Bu durum da Türkçeyi zenginleştirerek Türkçe konuşan kişilere kullanabilmeleri için geniş bir kelime çeşitliliği sunar. Türkçenin kelime haznesi içinde yer alan Kuş uykusu birleşik kelimesi de sıkça kullanılan birleşik sözcükler arasındadır. Peki, Kuş uykusu ne demektir?
Öğle uykusu ne demek? Öğle uykusu birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
İşaretlerin farklı varyasyonlarla bir araya gelmesi kelimeleri oluşturur. Anlamlarına göre ekler alarak bir araya gelen iki kelime ise yüzlerce sayıda birleşik kelimeyi doğurur. Bu durum da Türkçeyi zenginleştirerek Türkçe konuşan kişilere kullanabilmeleri için geniş bir kelime çeşitliliği sunar. Türkçenin kelime haznesi içinde yer alan öğle uykusu birleşik kelimesi de sıkça kullanılan birleşik sözcükler arasındadır. Peki, öğle uykusu ne demektir?
Kış uykusu ne demek? Kış uykusu birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
Birleşik kelimeler, en az iki sözcüğün bir araya gelmesiyle ortaya çıkan ve yeni bir anlama sahip olan sözcüklerdir. Türkçede pek çok birleşik sözcük bulunur ve bunlar oluşumlarına, yapılarına göre farklılaşırlar. Bu sözcükler tarihsel anlamda da bir geçmişe sahiptir ve kalıplaşarak günümüze gelmişlerdir. Bunlardan biri de Kış uykusu birleşik kelimesidir. Kış uykusu ne demektir, TDK sözlük anlamı nedir?
Yaz uykusu ne demek? Yaz uykusu birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
Türkçe kelimeler arasında kökenleri ve anlamları ile dikkat çeken kelimeler bulunur. Türk Dil Kurumu, kökeni ayırt edilmeksizin Türkçede kullanılan farklı anlamlara sahip sözcükleri inceleme altına almaktadır. Dilimizin geliştirilmesi için sürdürülen bu çalışmalara birleşik kelimeler de dahildir. Yapılan bu incelemelerden bir tanesi de Yaz uykusu birleşik kelimesi ile ilgilidir. Yaz uykusu ne demektir?
Gaflet uykusu ne demek? Gaflet uykusu birleşik kelimesinin TDK sözlük anlamı nedir?
Ses ve anlam değişikliğine uğrayarak bir araya gelen birleşik sözcükler ile günlük yaşamda, televizyon ya da internette sıkça karşılaşılır. Birleşik kelimeler meydana gelirken bazen kullanılan sözcükler gerçek anlamını kaybederek şekil alabilir. Farklı koşullara uyum sağlayarak ortaya çıkan birleşik kelimelerden biri de Gaflet uykusu birleşik kelimesidir. Gaflet uykusu ne demektir?
Uykusu ağır olmak ne demek? Uykusu ağır olmak TDK sözlük anlamı nedir?
Atasözleri, deyimler ve birleşik fiiller birbirlerine benzese de aralarında kullanım ve oluşum farkları bulunur. Bunların hepsi kalıplaşmış ifadelerdir, ancak atasözleri bir yargı içerirken deyimler ve birleşik fiiller belirli durumları ve şeyleri ifade eder. Türkçe, bu ifadeler sayesinde zenginleşmiştir ve Türk tarihinden gelen bu sözleri kullanarak kuvvetli bir anlatıma kavuşur. Uykusu ağır olmak ifadesi de, Türkçede bulunan öz anlatımlardan biridir. Uykusu ağır olmak TDK sözlükte ne anlama gelir?
Uykusu gelmek ne demek? Uykusu gelmek TDK sözlük anlamı nedir?
Diller uzun bir tarihe sahip, yaşayan yapılardır. Türkçe dili de uzun bir tarihe ve kökene sahiptir. Bu tarihin izlerini taşıyan, önemli kişilerin deyişlerini barındıran kalıplaşmış sözler barındırır. Atasözleri, deyimler ve birleşik fiiller, bazı şeyleri açıklamak için ortaya çıkmış kalıplaşmış sözlerdir. Türk tarihinden izler taşıyan bu sözlerden biri de Uykusu gelmek ifadesidir. Uykusu gelmek TDK sözlük anlamı nedir?
Uykusu kaçmak ne demek? Uykusu kaçmak TDK sözlük anlamı nedir?
Türkçe dilinin en büyük zenginliklerinden olan atasözleri, deyimler ve birleşik fiiller, öğrenmesi ve anlamlarına tam tamına hakim olunması bir o kadar zor kelime gruplarıdır. Çünkü bu kelime grupları, eski zamanlarda oluşmuş ve o dönemin özelliklerine göre anlam verilmiş sözlerdir. Ancak yine de günümüzde kullanılabilecek, zamansız anlamlar içerirler. Bu nedenle günlük yaşamda ve edebi sanatlarda sıklıkla kullanılırlar. Bu ifadelerden biri de Uykusu kaçmak sözüdür. Uykusu kaçmak ne anlama gelir?
Uykusu bölünmek ne demek? Uykusu bölünmek TDK sözlük anlamı nedir?
Atasözleri ve deyimler, belirli durumları çarpıcı bir şekilde ifade eden kalıplaşmış sözlerdir. Birleşik fiiller de yeni bir anlam kazanarak kalıplaşmış bir ifade sunarlar. Ancak bu sözler geçmiş zamanlarda ortaya çıktığı için günümüzde bazılarını anlamak zordur. Bazıları ise ilk duyulduğu andan itibaren anlamını ortaya serer. Kalıplaşmış ifadelerden biri olan Uykusu bölünmek ne demektir? Uykusu bölünmek, TDK sözlük anlamı nedir?
Uykusu başına sıçramak ne demek? Uykusu başına sıçramak TDK sözlük anlamı nedir?
Birleşik fiiller ve deyimler tek bir kelimeden oluşabilecekleri gibi iki ayrı kelimeden de oluşabilirler. Hatta kimi zaman ikiden daha fazla kelime içeren sözcük öbekleri halinde görülürler. Bu ifadeler, tıpkı atasözleri gibi kısa, açıklayıcı sözlerdir. Ancak atasözleri gibi net olmayıp mecaz içerebilirler. Atasözleri, deyimler ve birleşik fiiller, anlatımı güçlendiren ve dili zenginleştiren araçlardır. Uykusu başına sıçramak ifadesi de bu zenginliklerden biridir. Uykusu başına sıçramak ne demektir?
Uykusu açılmak (veya dağılmak) ne demek? Uykusu açılmak (veya dağılmak) TDK sözlük anlamı nedir?
Türkçe dilinin en büyük zenginliklerinden olan atasözleri, deyimler ve birleşik fiiller, öğrenmesi ve anlamlarına tam tamına hakim olunması bir o kadar zor kelime gruplarıdır. Çünkü bu kelime grupları, eski zamanlarda oluşmuş ve o dönemin özelliklerine göre anlam verilmiş sözlerdir. Ancak yine de günümüzde kullanılabilecek, zamansız anlamlar içerirler. Bu nedenle günlük yaşamda ve edebi sanatlarda sıklıkla kullanılırlar. Bu ifadelerden biri de Uykusu açılmak (veya dağılmak) sözüdür. Uykusu açılmak (veya dağılmak) ne anlama gelir?
Uykusu derin olmak ne demek? Uykusu derin olmak TDK sözlük anlamı nedir?
Türkçe dilinin en büyük zenginliklerinden olan atasözleri, deyimler ve birleşik fiiller, öğrenmesi ve anlamlarına tam tamına hakim olunması bir o kadar zor kelime gruplarıdır. Çünkü bu kelime grupları, eski zamanlarda oluşmuş ve o dönemin özelliklerine göre anlam verilmiş sözlerdir. Ancak yine de günümüzde kullanılabilecek, zamansız anlamlar içerirler. Bu nedenle günlük yaşamda ve edebi sanatlarda sıklıkla kullanılırlar. Bu ifadelerden biri de Uykusu derin olmak sözüdür. Uykusu derin olmak ne anlama gelir?
Rüzgârlı havanın kuytusu, yağmurlu havanın uykusu ne demek? Rüzgârlı havanın kuytusu, yağmurlu havanın uykusu TDK sözlük anlamı nedir?
Atasözleri, belirli durumları açıklayan kısa ve net ifadelerdir. Deyimler, atasözleri gibi belirli durumları açıklamak için kullanılır. Birleşik fiiller ise iki farklı sözcüğün birleşerek yeni bir anlam kazanmasıdır. Genellikle bir ifadenin özüne vurgu yapan bu araçlar, dillerin en önemli parçalarındandır. Rüzgârlı havanın kuytusu, yağmurlu havanın uykusu sözü de bu parçalardan biridir. Türk dilinde yer alan önemli bir ifade olan Rüzgârlı havanın kuytusu, yağmurlu havanın uykusu ne anlama gelir?
Açın uykusu gelmez ne demek? Açın uykusu gelmez TDK sözlük anlamı nedir?
Deyimler, cümle veya söz öbeği olarak bulunabilirler. Deyimler, tıpkı atasözleri ve birleşik fiiller gibi kalıplaşmış ifadelerdir. Eski zamanlardan günümüze kadar gelmişlerdir ve söyleyeni belli değildir. Atasözlerinin ve birleşik fiillerin de oluşma zamanı bilinmez. TDK; deyimler, atasözleri ve birleşik fiilleri sözlükler yardımıyla listeler. Böylelikle bilinmeyen sözleri bulmak kolaylaşır. Açın uykusu gelmez ifadesi de yaygın olarak kullanılan ve anlamı araştırılan sözlerden biridir. TDK sözlüğe göre Açın uykusu gelmez ne anlama gelir?
Uyurken dev bir farenin saldırısına uğrayan kadın, hastanelik oldu! “Kemiğe kadar kemirmeye çalışmış”
Önceki yıllarda geçirdiği beyin kanaması nedeniyle yatağa bağlı halde yaşayan 76 yaşındaki Diana Kirk isimli bir kadın uykusunda korkunç bir olay yaşadı. Evlerinin içinde gezinen bir fare yaşlı kadını uykusu sırasında kemirmeye başladı. Hareket edemeyen ve konuşamayan kadın, saldırı karşısında hiçbir şey yapmadı. Kocasının eşini kontrol etmesiyle durum fark edildi ve Kirk, en yakın hastaneye götürüldü.
Güzellik uykusu sayesinde genç kalmak mümkün mü?
Yaş ilerledikçe yaşlılık belirtileri ortaya çıkıyor. Ciltte meydana gelen kırışıklıklar yorgun ve yaşlı bir görünüme sebep oluyor. Yaşlandıkça düşen kolajen yaşlılık sürecinin hızlanmasına sebep oluyor. Bu süreçte kolajen takviyesi almak çok daha gergin ve sağlıklı bir cilde sahip olmanızı sağlıyor.
Elazığ'daki köy kahvesinde şaşırtan manzara! Bu kahveye oyun oynamaya değil uyumaya geliyorlar: Buranın uykusu yataktan daha tatlı
Elazığ'da merkeze bağlı Yukarı İçme köyünde yaşayan kişiler kahvehanede uyup kalıyorlar. Yasın serin kışın ise sıcak olmasıyla dikkat çeken kahvehanede köylüler sık sık uyuya kalıyor. Kahvehane sahibi uykuya dalan kişilerin bu kadar çok olması nedeniyle iş yeri duvarlarını fotoğraf albümüne çevirdi. Kahvede uyuyan İsmail Yılmaz, ''Buranın uykusu yataktan daha tatlı. Benim fotoğrafımı çekmemişler. Demek ki yazın gelip uyumamışım'' dedi.
Sağlıklı bebek uykusu nasıl olmalıdır? Mitler ve gerçekler
Uyku gerilemeleri gerçek değil. Gece uyanmaları normal ve Ani Bebek Ölümü Sendromu'na (ABÖS) karşı koruma sağlıyor. Bebekler için 12 saat uyku altın standart olmamalı. İşte bilim insanlarının bebek uykusu hakkında bilmemizi istedikleri şeyler.
Kadın kuaföre dehşeti yaşattılar! Ne çalışanı kaldı, ne de müşterisi: 15 kadının uykusu kabus oldu
İstanbul'da 10 yıldır kadın kuaförlüğü yapan Rabia Ece (35), 5 ay önce Eyüpsultan Esentepe Mahallesi'nde yeni bir dükkana taşındı. Ece'nin dükkanı 14 Şubat günü saat 18.00 sıralarında yüzü maskeli, kapüşonlu bir kişi tarafından 15 kadının olduğu sırada saldırıya uğradı. Şans eseri olayda yaralanan ya da hayatını kaybeden olmazken genç kadın çalışanlarının işi bıraktığını, müşterilerinin ise artık gelmediğini söyledi.
Uyumakta zorluk çekiyorsanız bunları artık yemeyi bırakmalısınız
Uyku sorunları hayat kalitenizi düşürür ve gün boyu kendinizi yorgun hissetmenize neden olur. Uyku düzeni insan sağlığının en önemli anahtarlarından biridir. İyi bir gece uykusu çekmekte zorlanıyorsanız yeme alışkanlıklarınızı gözden geçirerek saydığımız yiyecekleri anında yemeyi bırakmalısınız.
Sağlıklı bebek uykusu nasıl olmalıdır? Mitler ve gerçekler
Uyku gerilemeleri gerçek değil. Gece uyanmaları normal ve Ani Bebek Ölümü Sendromu (ABÖS)'e karşı koruma sağlıyor. Bebekler için 12 saat uyku altın standart olmamalı. İşte bilim insanlarının bebek uykusu hakkında bilmemizi istedikleri şeyler.
Kış ortasında şaşkına çeviren görüntü! Yılanların düzeni bozuldu... Teker teker ortaya çıkmaya başladılar
Soğuk havaların etkisini sürdüğü Mardin, Muş, Diyarbakır, Şanlıurfa ve Adıyaman'da, kış uykusunda olması beklenen yılanların varlığı görenleri şaşırttı. Küresel ısınma nedeniyle yılanların uyku düzeninin bozulduğunu belirten Adıyaman Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Zülfü Yıldız, ''Bu durum, soğukkanlı hayvanlar olan yılanların kış uykusu davranışlarını etkilemekte. Görüntüler elimize ulaşıyor. Bu konuda daha detaylı araştırmaların yapılması gerekir'' açıklamasında bulundu.
Ne yapsam uyuyamıyorum diyenler için mucizevi yöntemler
Tüm gün uykulu gezip yatağa girdiği an uykusu açılanlardan mısınız? Ne yaparsanız yapın bir türlü uyuyamıyor musunuz? Uykuya daha rahat dalmak ve daha kaliteli bir uyumak için bu önerileri kaçırmayın…
Büyük bir problemin habercisi olabilir! Geceleri uyanıp su içiyorsanız...
Kesintisiz ve rahat bir gece uykusu sağlıklı yaşamanı en önemli kurallarından biridir. Aynı zamanda düzenli su tüketimi de sağlık açısından dikkat edilmesi gereken unsurlardandır. Peki, gece uykusundan kalkıp su içmek insan vücudu için yanlış bir davranış mı? Geceleri susadığınız için sık sık kalkıp su içip tekrar uykuya dalmak bazı hastalıkların belirtisi olabilir.
Televizyon karşısında uyuyanlara kötü haber! Aslında uyumuyorsunuz
Yeni yapılan bir çalışmaya göre, insan beyni olası tehditlere karşı tetikte kalmak için uyku sırasında tanıdık olmayan seslere dikkat ettiğini ortaya koydu. Araştırma sonuçlarına göre; tanıdık olmayan sesler beyin aktivitenizi artırır ve dinlendirici bir gece uykusu çekmenizi engelliyor.
Kesintisiz bir gece uykusu için yeni Orkid Ultra Gece Extra Plus
P&G’nin lider kadın bakım markası Orkid, yeni Orkid Ultra Gece Extra Plus ile daha iyi uyku, daha iyi sen diyerek 12 saate kadar koruma ve kesintisiz bir gece uykusu sunuyor. Islaklığı ve sızıntıyı hapseden yapısıyla da geceleri sık sık uyanma sorununa çözüm oluyor.
Kış uykusuna yatmayan bozayı için harekete geçtiler
Erzurum'da kış uykusu öncesi Şenkaya ilçesine bağlı köylere inerek yiyecek arayan bozayı, Doğa Koruma ve Milli Parklar ekiplerince uyuşturucu iğne atılan tüfekle vuruldu. Bozayı, yerleşim alanından uzak noktaya bırakıldı.
Psikolojik kış uykusu sendromunda olabilirsiniz!
Sosyalleşirken korona öncesine göre daha isteksiz ve daha az enerjik misiniz? Pandemide beyin psikolojisinin değiştiğini belirten uzmanları, psikolojik kış uykusunda olabileceğimizi söylüyor.
Uyurken kırkayak üst dudağını ısırdı! Uyandığında gördükleri karşısında şaşkına döndü
Nataly Galdino isimli bir kadın yaşadığı bir olayla büyük şaşkınlık yaşadı. Uykusu sırasında kırkayağın üst dudağını ısırdığını dile getiren Galdino, sosyal medya hesabından fotoğraflarını paylaştı. Dudaklarının şişmesi nedeniyle nefes darlığı çektiğini söyleyen Galdino, acil tıbbi destek almak zorunda kaldı.
Kars'ta yemek arayan ayılar cep telefonu kamerasıyla böyle görüntülendi
Yaz aylarında beslenmek için gittikleri Karadeniz'den Kars'ın Sarıkamış ilçesine dönen bozayılar, kış uykusu öncesi yiyecek aramaya başladı. Gece yarısı ilçeye inen ayıları görüntüleyen otel yöneticisi Deniz Demir, “Kayak merkezindeki otele ait yarış atları için arpa ve buğdayı koyduğumuz iki konteyner her gece ayıların istilasına uğruyor" dedi.
Eksi 10 derece narkozla ölüm uykusu! Doktordan 5 sayfalık intihar mektubu
Bursa'da, "Kayak yapmaya gidiyorum'" diyerek evden çıktıktan 15 saat sonra, Uludağ eteklerindeki ormanlık alanda cansız bedeni bulunan Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde görevli asistan doktor Mustafa Yalçın'ın (35), 4 yıl önce kamp yapıp, hatıra fotoğrafı çektirdiği yerde intihar ettiği ortaya çıktı. Yalçın'ın otomobilinde, ailesi ile yakınlarına yazdığı 5 sayfalık mektup bulundu.
