-
Mynet
- Ruhsal Hastalik
Ruhsal Hastalik Haberleri
Fiziksel olarak tamamen sağlıklı! 28 yaşındaki depresyon hastası kadına ötenazi uygulanacak... Öleceği yeri bile belirledi
Hollanda'nın Almanya sınırına yakın küçük bir köyünde yaşayan Zoraya ter Beek, fiziksel olarak tamamen sağlıklı olmasına rağmen yaşadığı ruhsal hastalıklar nedeniyle ötenazi yaptırmaya karar verdi. Beek'in ötenazi kararı intiharı yasallaştırma gerekçesiyle tepkilere neden oldu.
Hiçbiri tesadüf değil! Vücudunuzdaki benlerin ruhsal ve bedensel anlamları
Vücudumuzdaki benler, fiziksel özelliklerimizin bir parçasıdır. Birçok kişi bunların aynı zamanda ruhsal ve bedensel anlamlar taşıdığına inanır. Benlerin konumları bazı inanışlara göre kişisel ve spiritüel anlamlar taşıyabilir.
Yataktan zor kalkanlar aman dikkat! O hastalığın asıl belirtisiymiş
Kaliteli bir uykunun önemine ve uyku sorunlarının nedenlerine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Emine Esra Okuyucu, “Sağlıklı bir uyku düzeni hem bedensel hem de ruhsal iyiliğe katkı sağlarken, aynı zamanda iş ve okul yaşamındaki başarıyı da artırıyor. İdeal olan; 10 dakika içinde uykuya geçebilmek ve sabahları yenilenmiş olarak kalkmaktır. Sabah uyanamama sorununun altında uyku apnesi, kalitesiz uyku veya depresyon gibi sebepler olabilir” dedi.
Mutsuz mu hissediyorsunuz? Bu vitaminlerin eksikliğinden olabilir
Günümüzde stresli yaşam koşulları, hızlı tempolu hayat tarzı ve düzensiz beslenme alışkanlıkları gibi durumlar birçok kişinin ruhsal sağlığını etkileyebilir. Eğer sürekli mutsuzluk hissiyle başa çıkmak zorunda kalıyorsanız, bu durum vitamin eksikliğinden de kaynaklanıyor olabilir.
Bağırsak çatlaması nedir, neden olur? Bağırsak çatlaması belirtileri ve tedavisi
Bağırsak çatlaması sadece fiziksel rahatsızlıklara neden olmak ile kalmaz aynı zamanda bireyin ruhsal sağlığını da etkileyebilir. Bu durum utangaçlık, endişe ve depresyon gibi duygusal zorluklara neden olabilir. Birey bu durumu başkaları ile paylaşmakta çekince yaşayabilir ve sağlık sorunları ile ilgili konuşmakta zorluk çekebilir. Fiziksel zorluklar arasında en belirgin olanı ağrıdır ve bu ağrı kişinin sindirim ve dışkılama alışkanlıklarını bozabilir.
20'lik diş ağrısı nasıl geçer? 20'lik diş ağrısına ne iyi gelir?
20'lik diş ağrısı bireyin sosyal ilişkilerini de olumsuz yönde etkileyebilen bir durumdur. 20’lik diş ağrısı nedeni ile toplum içinde konuşmak, gülümsemek veya rahat bir ifade ile iletişim kurmak zorlaşabilir. Bu durum bireyin sosyal etkileşimlerden kaçınmasına yol açarak arkadaşlık ilişkilerini ve sosyal bağlarını zayıflatabilir. Ayrıca sürekli ağrıya bağlı bir şekilde ortaya çıkan stres ve gerginlik, bireyin ruhsal sağlığını da olumsuz etkileyebilir. Peki, 20 lik diş ağrısı nasıl geçer?
Şizofreni nedir? Şizofreni belirtileri nelerdir?
Şizofreni karmaşık ve genellikle anlaşılması zor olan bir ruhsal sağlık durumudur. Bu durum bireyin gerçeklik algısında, düşünce süreçlerinde ve duygusal tepkilerinde bozukluklar içerir. Şizofreni genellikle genç yetişkinlik döneminde ortaya çıkar ve yaşam boyu devam edebilir. Toplumda şizofreniye dair yaygın yanlış anlamaları ortadan kaldırmak bu durumu yaşayan kişilere destek olmak ve ruhsal sağlık konusundaki farkındalığı artırmak bireylerin daha iyi bir yaşam sürmelerine yardımcı olabilir.
Anksiyete belirtileri: Anksiyete olup olmadığımı nasıl anlarım?
Anksiyete,modern yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiş, insanların zihinsel ve duygusal denge arayışında sıkça karşılaştığı bir durumdur. Günümüzde stres, baskı ve belirsizliklerle dolu bir dünyada yaşamak pek çok bireyin ruhsal sağlığını olumsuz etkileyebilir. Anksiyete bu karmaşık zihinsel durumu anlamaya yönelik bir kapı aralamamıza neden olan bir içsel labirent gibi karşımıza çıkar.
Bipolar bozukluk nedir? Bipolar bozukluk neden olur?
İnsan zihni ve duygusal dünyası karmaşık ve keşfedilmeyi bekleyen bir deniz gibidir. Bu denizde dolaşırken zaman zaman aniden yükselen fırtınalarla karşılaşabiliriz. Bipolar bozukluk bu fırtınalardan birini temsil eden ve zihinsel sağlığı etkileyen ciddi bir ruhsal durumdur. Bu durum, çoğunlukla insanların ruh hali ve enerji seviyeleri arasında dramatik iniş çıkışlar yaşamasına neden olur. Peki, bipolar nedir?
Buhurdanlık nedir, neden kullanılır? Buhurdanlık nasıl kullanılır?
İnsanların daha zinde ve daha sağlıklı olabilmesi için hem bedenen hem de ruhen iyi olması gerekmektedir. Gerek ruhsal gerekse bedensel yönden daha iyi hissedebilmek adına bazı aromaterapi araçlarından faydalanılır. Bu aromaterapi araçlarından biri de buhurdanlık ismiyle bilinen ve dekoratif görüntüsüyle dikkat çeken bir kap türüdür. Özellikle aromaterapi konusuna ilgi duyanlar tarafından sıklıkla tercih edilir. Peki, buhurdanlık nedir ve nasıl kullanılır?
Reha Muhtar ve Deniz Uğur'un velayet davasında flaş gelişme! Mahkeme, adli tıp raporu istedi...
Ünlü oyuncu Deniz Uğur ile gazeteci Reha Muhtar arasında çocuklarının velayeti için açılan davada, yeni bir gelişme yaşandı. Mahkeme, tarafları Adli Tıp Kurumu'na sevk ederek, çocuklarına karşı ebeveynlik görevini yerine getirmelerine engel teşkil edebilecek ruhsal ve bedensel rahatsızlıkları bulunup bulunmadığı konusunda rapor hazırlamasını talep etti.
Lohusa depresyonu nedir? Lohusa depresyonu ne kadar sürer?
Hamilelik süreci her kadın için farklı bir şekilde seyreder. Kimi kadın bu dönemi daha keyifli ve pek az zorlukla geçirirken kimi kadın ise daha zor ve ağır bir şekilde geçirebilir. Hamilelik dönemi bittikten sonra ise anne olan kadınlarda bazı önemli değişiklikler gözlemlenebilir. Özellikle doğum sonrası yani lohusalık sürecinde annelerde ruhsal yönden olumsuz durumlar yaşanabilir. Bu durum kişiyi psikolojik yönden depresyona itebilir. Peki, lohusa depresyonu nedir ve ne kadar sürer?
Postpartum nedir, ne demek? Postpartum dönem nedir?
Anne olmak çoğu kadının hayalleri arasında yer alan ve insana harika duygular hissettiren bir durumdur. Gebelik sürecinde gerek fiziksel gerekse ruhsal yönden birtakım değişimler yaşanır. Bu değişimler kimi kadınları çok fazla etkilemezken kimi kadınları ise doğrudan ve olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle doğumdan sonraki süreç gebelik dönemine nazaran daha sancılı olabilir. Yeni anne olan kadınlarda postpartum denilen bir durum ortaya çıkabilir. Peki, postpartum nedir?
Kalp çakrası nedir? Kalp çakrası nasıl aktive edilir?
Kalp çakrası vücudun enerji merkezlerinden biri olan ve "Anahata" olarak adlandırılan dördüncü çakradır. Kalp çakrası göğüs kafesinin ortasında yer alır ve sevgi, merhamet, bağlılık, empati ve insanlık gibi duygusal ve manevi konularla ilişkilendirilir. Bu çakra fiziksel dünya ve ruhsal dünya arasında bir köprü olarak kabul edilir ve içsel dengenin sağlanmasında kritik bir rol oynar.
Yalı Çapkını'ndan Zeytin Ağacı'na bomba transfer! Çok ünlü bir isim kadroya katıldı
Ekranların reyting rekortmeni dizisi Yalı Çapkını'ndan Netflix'in popüler dizisi Zeytin Ağacı'na oyuncu transferi gerçekleşti. Aile Dizilimi ve atalarından aldığı manevi mirasla ilgili araştırma yapmaya, ruhsal anlamda şifa bulmaya yönelten dizi Zeytin Ağacı'na ünlü oyuncular dahil oldu. Yalı Çapkını'nın efsane karakterlerinden 'Gülgün'e hayat veren ünlü oyuncu Zeytin Ağacı'nın yeni sezonunda rol alacak.
Çakra temizliği: Vücudumuzdaki çakralar nasıl açılır?
Çakra temizliği ve çakra açma binlerce yıllık geleneksel Hint ve yogi öğretilerine dayanan bir uygulama olarak insanların fiziksel, duygusal ve ruhsal sağlıklarını iyileştirmek ve dengelemek için kullanılan güçlü bir yöntemdir. Çakralar vücudumuzun enerji merkezleridir ve her biri belirli bir işlevi, renk ve sembolizmi temsil eder. Ancak stres, duygusal travmalar, fiziksel rahatsızlıklar veya negatif düşünce kalıpları gibi çeşitli nedenlerle çakralar tıkanabilir veya dengesizleşebilir.
Çakraların tıkalı olduğu nasıl anlaşılır? Çakralar neden bloke olur?
Çakralar geleneksel Hint ve yogi öğretilerine göre insan bedenindeki enerji merkezlerini temsil eden önemli noktalardır. Bu enerji çarkaları fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahip olan yaşam enerjisi pranasının akışını düzenler. Ancak çakraların tıkalı veya dengesiz olması, bu enerji akışının engellenmesine neden olabilir. Peki, çakralar neden kapanır?
Çakra nedir, anlamları nelerdir? Çakralar kapalı olunca ne oluyor?
Çakralar geleneksel Hint ve yogi öğretilerinin bir parçası olan enerji merkezleri olarak kabul edilir. Bu enerji noktaları bedenimizin fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal sağlığını etkileyen hayati öneme sahiptir. Çakra kelimesi Sanskritçe'den gelir ve "çarka" veya "disk" anlamına gelir, bu da çakraların dönen enerji tekerlekleri olduğunu işaret eder. Bedenimizde yedi ana çakra bulunur ve her biri belirli bir renk, sembol ve özellikle ilişkilendirilir. Peki, çakralar nedir?
Korumalı işyerlerine 1 milyon 34 bin TL ödenek! Destek tutarı bu yıl artırılmıştı, Bakan Göktaş paylaştı
Zihinsel ve ruhsal engelli vatandaşların özel sektörde istihdamının desteklenmesi amacıyla korumalı işyerlerine yapılan yardım hakkında Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş'tan açıklama geldi. Bakan Göktaş, bu kapsamda geçtiğimiz yıl 1 milyon 34 bin TL ödenek aktarıldığını bildirdi. Göktaş ayrıca korumalı işyerlerine verilen destek tutarının bu yıl 2.811 TL’ye yükseldiğini kaydetti.
Engelli kadına cinsel saldırı! Sözleri dehşete düşürdü: 'Ağzımı, elimi, kolumu bağladı...'
İzmir'de dehşete düşüren bir cinsel saldırı olayı yaşandı. İddiaya göre H.Ş. (30), otobüs durağında karşılaşıp evine götürdüğü mental orta ruhsal bozukluğu nedeniyle yüzde 73 oranında engelli olan C.C.'yi (20) alıkoyarak cinsel saldırıda bulundu. Hakkında 52,5 yıla kadar hapis istemiyle dava açılan H.Ş. iddiaları reddederken, C.C. ise 5-6 gün boyunca sanığın cinsel saldırısına uğradığını belirtti. Mahkeme, olayda birçok şüphe olduğu kanaatiyle H.Ş.'nin beraatine karar verdi. İşte detaylar...
Korkunç ölüm! O buraya gelmezse benzini bu şekilde dönerim dedi ve bir anda alev aldı! Beni kurtarın...
Sakarya'da bir kişi dini nikahlı eşi olduğunu iddia ettiği bir kişinin sokağına alkollü bir şekilde gitti. Ruhsal sorunları olduğu bilinen şahıs, "Dini nikahlı eşim buraya gelecek, o buraya gelmezse benzini bu şekilde dökerim" dediği sırada bir anda alev aldı... Talihsiz adam dört günlük yaşam mücadelesini maalesef kaybetti. O anlar saniye saniye kaydedildi!
Rutil kuvars taşı faydaları nelerdir, ne anlama gelir? Rutil kuvars taşı özellikleri nelerdir, ne işe yarar?
Rutil kuvars taşı doğanın nadir ve güzel taşlarından biridir. Bu taş içinde yer alan rutil adı verilen ince altın iğneler nedeniyle oldukça özgün ve dikkat çekicidir. Rutil kuvars taşı enerji seviyelerini artıran olumsuz duyguları azaltan ve zihni açarak motivasyonu artıran bir taş olarak bilinir. Bu özellikleri nedeniyle meditasyon ve diğer ruhsal uygulamalar sırasında sıklıkla kullanılır. Dünya genelinde takı yapımında da sıklıkla kullanılan rutil kuvars ne işe yarar?
Adet sancısı nasıl geçer ne iyi gelir? Adet sancısı neden olur, doğal tedavi ile geçer mi?
Adet sancısı, regl döneminde kadınlarda görülen bir durumdur. Kimi kadında bu sancı daha az sürerken kimi kadında da ise günlerce sürebilir. Günlük yaşamı etkileyen adet sancıları kişileri daha da rahatsız eder. Regl dönemi her kadında olması gereken doğal bir süreçtir. Ancak bazı kadınlar bu süreci daha zor atlatır. Özellikle yaşanan ağrılar, kişide hem bedensel hem de ruhsal problemler yaratır. Peki, adet sancısı nasıl geçer, evde yapılabilecek doğal yöntemler nelerdir?
Zümrüt taşı faydalar nelerdir, ne anlama gelir? Zümrüt taşı özellikleri nelerdir, ne işe yarar?
Zümrüt taşı, kalp çakrası ile ilişkilidir ve bu nedenle sevgi, barış, umut, bilgelik ve sabrın sembolü olarak kabul edilir. Enerjiyi dengeleme, uyumu teşvik etme, bolluk ve refahı çekme gibi farklı faydaları da vardır. Ayrıca zümrüt taşı, bilinçli farkındalığı artırma, duygusal iyileşme ve özgüveni güçlendirme gibi ruhsal faydalar sağlayabilir. Peki, gerçek zümrüt taşı nasıl anlaşılır?
Yoganın faydaları nelerdir, haftada kaç kez yapılmalı? Yoga vücuda ne kazandırır, hangi hastalıklara iyi gelir?
Gündelik hayatın stresinden uzaklaşmak için uzun yıllardır pek çok insan hayatına yogayı dâhil ediyor. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak rahatlatıcı birçok etkisi bulunan yoga, doğanın içinde, konforlu alanınız olan evinizde ya da kendinizi hazır hissettiğiniz her ortamda uygulanabilir olmasıyla sıklıkla tercih ediliyor. Siz de bedeninizi dinlendirmek için çıktığınız bu yoga yolculuğunda aynı zamanda formunuzu da koruyabilirsiniz.
Oniks taşı faydaları nelerdir, ne anlama gelir? Oniks taşı özellikleri nelerdir, gerçek olduğu nasıl anlaşılır?
Oniks taşı, dünya genelinde en popüler ve yaygın olarak kullanılan doğal taşlardan biridir. Siyah rengi ve parlaklığı ile öne çıkan bu taş, tarihte pek çok farklı kültürde ve medeniyette önemli bir yere sahip olmuştur. Hem estetik hem de ruhsal açıdan pek çok faydası olan oniks taşı, birçok kişi tarafından sevilerek kullanılmaktadır. Peki, oniks taşının gerçek olup olmadığı nasıl anlaşılır?
Lal taşı faydaları: nelerdir, ne anlama gelir? Lal taşı özellikleri nelerdir, ne işe yarar?
Doğal taşlar arasında dikkat çeken taşlardan birisi de lal taşıdır. Lal taşı, volkanik patlamalar ile oluşan lav akıntılarında ve yer altı magma kaynaklarında rastlanır ve magmatik, metamorfik, tortul kayaçlarda oluşur. Gerek rengi gerekse estetik görünüşüyle ilgileri üzerinde toplayan lal taşı fiziksel ve ruhsal olarak da insanlara çeşitli fayda sağlamasıyla bilinir. Peki, lal taşı faydaları nelerdir?
Kunzit taşı faydaları nelerdir, ne anlama gelir? Kunzit taşı özellikleri nelerdir, ne işe yarar?
Kunzit taşı renklerindeki zarif tonları, parlaklığı ve kristal yapısıyla doğal bir güzelliği olan bir taştır. Özellikle saf ve berrak olanları oldukça nadir ve pahalıdır. Taşın kristal yapısı oldukça benzersizdir ve birçok farklı şekil ve boyutta bulunabilir. Kunzit taşının ruhsal ve fiziksel sağlık açısından fayda sağladığı düşünülür. Antik Roma’dan beri hem mücevherat alanında hem de sağlık alanında kullanılan Kunzit taşı insanların en çok fayda sağladığı doğal taşlardan biri olarak bilinir.
Hint akik taşı faydaları nelerdir, gerçek Hint akik taşı nasıl anlaşılır? Hint akik taşı özellikleri nelerdir, ne işe yarar?
Hindistan ve bazı Orta Doğu ülkelerinde bol miktarda bulunan Hint akik taşı doğal bir minerallerden oluşan bir tür kalsedon taşıdır. Hint akik taşı kahverengi, gri, beyaz, sarı, mavi veya yeşil tonlarında olabilir ve kendine özgü desenleriyle dikkat çeker. Antik çağlardan bu yana Hint akik taşı süs eşyası, takı, heykelcilik ve aksesuar yapımında kullanılır. Ayrıca Hint akik taşının ruhsal ve zihinsel sağlık için faydaları olduğuna inanılır.
Unakit taşı faydaları nelerdir, ne anlama gelir? Unakit taşı özellikleri nelerdir, ne işe yarar?
Günümüzde aksesuar olarak kullanılan çok fazla doğal taş mevcuttur. Unakit taşı da küpe, kolye, bileklik, yüzük gibi birçok aksesuar yapımında kullanılır. Unakit taşına ilk kez Kuzey Carolina Unakas dağlarında rastlanılmıştır. Diğer doğal taşlarda olduğu gibi bu taşın da hem bedensel hem de ruhsal yönden birçok faydalı niteliğe sahip olduğuna inanılır. Peki, unakit taşının faydaları ve özellikleri nelerdir, ne işe yarar?
Rodonit taşı faydaları nelerdir, gerçek rodonit taşı nasıl anlaşılır? Rodonit taşı özellikleri nelerdir, ne işe yarar?
Doğal taşların çok eski zamanlardan beri hem bedenen hem de ruhsal açıdan faydaları olduğuna inanılır. Günümüzde birçok farklı noktadan çeşitli doğal taşlar çıkartılır. Rodonit taşı da şifalı olduğuna inanılan doğal taşlardan biridir. Bu taşın hem fiziksel hem de ruhsal temizlenmeye yarar sağladığı söylenir. Peki, rodonit taşının faydaları ve özellikleri nelerdir, ne işe yarar?
Mide hastalığı olan kişiler ramazanda nasıl beslenmeli? Mide rahatsızlığı olanlar için ramazanda beslenme önerileri
Ramazan ayı tüm İslam dünyasında büyük bir öneme sahip olan bir aydır. Bu ay boyunca Müslümanlar oruç tutarak kendilerini bedensel ve ruhsal olarak arındırmaya çalışırlar. Ancak midesi hassas olan kişiler için oruç tutmak zor olabilir ve bu durum onların sağlık durumunu olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle mide rahatsızlığı olan kişilerin Ramazan ayında oruç tutmadan önce doktorlarına danışmaları önemlidir.
Ginkgo biloba faydaları nelerdir, nasıl kullanılır? Ginkgo biloba nedir, ne işe yarar, cilde iyi gelir mi?
Ginkgo biloba, dünya genelinde kullanılan ve sağlık yararları olduğu düşünülen bir bitkidir. Ginkgo biloba ağacının yapraklarından elde edilen bir özüt veya ekstrakt olarak bulunur. Ginkgo biloba ağacı, 250 milyon yıldan daha eski bir bitki türüdür ve günümüzde dünyanın farklı bölgelerinde yetiştirilmektedir. Özellikle de zihinsel fonksiyonlara ve ruhsal duruma iyi gelmesiyle bilinir. Bunun yanı sıra cilde de iyi gelir. Peki, ginkgo biloba nedir?
Uzman Klinik Psikolog Yaren Hamarat: 'Oruç tutmak ruhsal gelişime katkı sağlıyor'
Uzman Klinik Psikolog Yaren Hamarat, “Ramazan ayının ibadet dışında kişilerde ruhen bir rahatlama sağladığı da kaçınılmaz bir gerçektir. Bir ay boyunca oruç tutup nefsimizi terbiye ederken aynı zamanda ruhumuzu da dinginleştirmekteyiz. Oruç, insana sabrı, kabullenmeyi, kendini ve duygularını kontrol etmeyi öğretmektedir. Böylece dini olarak doyum sağlarken ruhsal gelişimize de katkı sağlarız” dedi.
Yeşil akik taşı faydaları nedir, nasıl temizlenir? Yeşil akik taşı özellikleri nelerdir, ne işe yarar?
Doğal taşların hem ruhsal hem de fiziksel açıdan birçok rahatsızlığa iyi geldiğine inanılır. Özellikle akik taşı çeşitlerinin kullanımı çok yaygındır. Yeşil akik taşı, akik taşı türlerinden biridir. Yeşil akik taşı yarı saydam veya opak bir görüntüye sahiptir. Hayat enerjisini dengeleyen bir taş olarak da bilinir. Peki, yeşil akik taşının faydaları ve özellikleri nelerdir, nasıl temizlenir?
Müge Anlı küplere bindi! Kendini fabrikatör olarak tanıtan TikTokçu dolandırıcı çıktı: Siz jigolo musunuz?
Müge Anlı, TikTok'ta kendisini fabrikatör olarak tanıtan bir adama 60 bin TL para kaptıran Hülya Hanım'ı konuk etti. Ruhsal olarak boşlukta olduğu bir dönemde aşk ararken dolandırıldığını söyleyen Hülya Hanım mağdur olduğunu vurgulayıp Müge Anlı'dan yardım istedi. İddiaların odağındaki isim bir süre sonra canlı yayına bağlanıp kendini akılalmaz bir şekilde savununca Müge Anlı, adama "Siz jigolo musunuz, geceliğiniz 60 bin TL mi?" diye çıkıştı. İşte yaşananlar...
İftarda ve sahurda ne yemeliyiz? Diyetisten Murat Türkyılmaz'dan ramazan menüsü önerisi
On bir ayın sultanı ramazan ayının gelişiyle birlikte oruçlar tutulmaya başlandı. Ramazan ayında beslenme düzeni ruhsal ve bedensel olarak zinde kalabilmek için önem teşkil ediyor. Diyetisten Murat Türkyılmaz iftar ve sahurda dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı ve ramazan menüsü önerisi verdi. İşte tüm detaylar...
Necm suresi 58. ayet tefsiri ve meali nedir? Necm suresi 58. ayeti okunuşu ve anlamı
Kuran-ı Kerim okuyanların ve İslam dinini araştıranların merak ettiği surelerden biri de Necm suresidir. Özellikle ruhsal sıkıntılara iyi gelmesiyle bilinen Necm suresi 58. ayet öne çıkar. Bu nedenle, kendini iyi hissetmeyen kişilerin Necm suresi 58. Ayeti okuması tavsiye edilir. Pek çok kişi de bu surenin okunuşunu, anlamını ve tefsirini merak etmektedir. Peki Necm suresi 58. Ayetin Türkçe ve Arapça okunuşu nasıldır, tefsiri ve meali nedir?
Her gün spor yapılır mı? Her gün spor yapmak kasları eritir mi, her gün spor yapmak zararlı mı?
Spor hayatın içinde sınırları oldukça geniş ve belirlemesi zor bir kavramdır. Örneğin belli bir tempoda yürüyüş yapmak da bir çeşit spordur. Sağlıklı bir vücut için spor yapmak kadar sporun süresi, dinlenme, beslenme ve uyku da önemlidir. Kişinin yaşı, kilosu, cinsiyeti, fiziksel ve ruhsal durumu, yaşam tarzı, metabolizma hızı gibi değişkenler kişinin spot kapasitesini değiştirir. Özellikle spora yeni başlayanlar "Her gün spor yapılır mı?" sorusuna cevap arar. Peki, her gün spor yapılır mı?
Fitness nedir, nasıl yapılır? Fitness ne için yapılır, kaç günde bir yapılır?
Sağlık her yaştan insan için önem taşır. Bu noktada ilk akla gelen fiziksel sağlığın yanı sıra zihinsel sağlık ve ruhsal sağlıktan da bahsedilebilir. Bireyin iyi bir yaşam için genel sağlığını koruması önemlidir. Sağlıklı ve zinde kalabilmek için çeşitli beslenme şekilleri, bedensel aktiviteler uzmanlar tarafından önerilmektedir. Dilimizde fiziksel uygunluk ve yeterlilik anlamına gelen fitness, fiziksel olarak sağlıklı olabilmek için sıklıkla tercih edilen bir spordur. Peki, fitness nedir?
Gebeliğin ilk zamanları dikkat edilmesi gerekenler nelerdir, ilk 3 ve 6 ay nelere dikkat edilmelidir? Hamilelikte ay ay dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Hamilelik dönemi anne adayları için oldukça özel bir süreçtir. 9 aylık gebelik süreci boyunca anne adaylarında hem fiziksel hem de ruhsal yönden pek çok değişim yaşanır. Anne adaylarının bu süreci sağlıklı ve rahat geçirmeleri son derece önemlidir. Özellikle hamileliğin ilk ayları gebeliğin gidişatı açısından büyük önem taşır. Peki, hamilelikte 3 ve 6. aylarda nelere dikkat edilmelidir?
Hamilelikte cinsellik nasıl olmalı, kaçıncı aya kadar olmalıdır? Cinsel ilişkide nelere dikkat edilmeli?
Hamilelik süreci hem fiziksel hem ruhsal açıdan oldukça yoğun bir süreçtir. Gebenin fiziksel ve hormonal olarak yaşadığı değişimler her açıdan kendisini etkiler. Hamilelik süresince cinsel ilişkinin sıklığı, içeriği, bebeğe zarar verme durumu olup olmayacağı anne adayları tarafından öğrenilmek istenen bir konudur. Gebelikte yaşanan cinsel ilişki sonrası yanma, acı ve kanama gibi farklı durumlarla karşılaşılabilir. Hamilelikte cinsellik nasıl olmalıdır?
Depremi çocuklara nasıl anlatmalıyız? Deprem sonrası psikolojik ilk yardım nasıl yapılır? Uzmanı uyardı: Deprem sonrasında çocukların ruh sağlığını korumak için...
Türkiye 6 Şubat sabahında korkunç manzaralara tanıklık ederek yeni güne uyandı. Yaşanan felaketin sonrasında çocukların ruhsal sağlığını korumak için kişilerin yaklaşımı daha büyük önem taşımaya başladı. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Burak Doğangün deprem sonrasında çocuklara psikososyal yaklaşımın nasıl olması gerektiğini anlattı.
Uzmanı uyardı! Deprem sonrası yaşanan ruh hastalıklarına dikkat
Deprem tüm yurdu etkisi altına aldı. Hem depremden etkilenen şehirler hem de yaşananları sosyal medya ve televizyonlardan takip edenler çeşitli problemler yaşıyor. Uzmanlar depremin ruhsal hastalıklara neden olabileceğini belirterek bu süreçte alınması gereken önlemleri paylaştı.
Senin ruh eşin olan evcil hayvan hangisi?
Evcil hayvanlar yalnızlık, stres ve depresyon gibi duygusal sorunlarını hafifletmemizde bizlere büyük yardımcı oluyorlar. Hayvanlarla zaman geçirmek ruhsal sağlığımızın yanı sıra fiziksel olarak da daha sağlıklı olmamıza yardımcı olur ve onları mutlu hissettirir. Kimi insanlar köpekleri, kedileri, kuşları ya da diğer hayvanları tercih ederler. Bu tercihler, insanların kişilikleri, yaşam tarzları ve ihtiyaçlarıyla ilişkilidir. Peki, sence senin ruh eşin olan hayvan hangisi, merak ediyor musun?
Yürek eş anlamlısı nedir? Yürek kelimesinin eş anlamlıları ile örnek cümleler
Yürek kelimesi genellikle anatomide, göğsümüzün ortasında göğüs kemiğinin hemen altında yer alan bir organ için kullanılan bir terimdir. Aynı zamanda bir kişinin ruhsal yönünü yani gönlünü de ifade eder. Yürek kelimesi sadece anatomik bir terim olarak kullanılmaz. Yürek kelimesi, soyut bir kavram olarak bir olay karşısında cesaretli olan kişiler içinde kullanılır. Yürek kelimesinin anlamlarına göre kullanılabilecek eş anlamlı kelimeler vardır. Kalp anlamına gelen yüreğin eş anlamlısı nedir?
Uzmanı paylaştı: Hamile olanları ve yeni doğum yapanları saçlara baktığı an anlıyor!
Hamilelik sürecinde hem ruhsal hem de bedensel çok çeşitli değişimler yaşanıyor. Anne adayları bu süreç içerisinde daha farklı biri gibi görünebiliyor. Ancak bazen hamile olduğunu çok geç fark edenler olabiliyor. Uzman bir kuaför hamileleri ve yeni doğum yapanları saçlarına baktığı anda anladığını açıkladı.
'Kutsal üçlü' deyip kandırdı! Din adamı talihsiz kadını üçlü cinsel ilişkiye zorladı
Şimdi 68 yaşında olan ve Papa'ya yakın olduğu iddia edilen Marko Ivan Rupnik, 'psiko-ruhsal' kontrolünü cinsel tatmin için kötüye kullanmakla suçlanarak gündem oldu. 58 yaşındaki eski bir rahibenin, o sırada Slovenya'daki bir manastırın ruhani yöneticisi olan rahibe yönelik suçlamalarının halının altına süpürüldüğünü iddia etmesiyle ortaya çıkan olay herkesi şoke etti.
Porno izliyorsanız dikkat! Hiperseksüalite: Seks bağımlısı olduğunuzu gösteren 5 işaret
Cinsel ilişki her iki cinsiyet için de büyük önem taşımaktadır. Araştırmalar düzenli seks hayatı olan kişilerin hem ruhsal hem de bedensel sağlıklarının daha iyi olduğunu bulmuştur. Ancak yapılan seksin de belirli bir dozu vardır. Fazla porno izlemek gibi davranışlar hiperseksüalitenin belirtisi olabilir.
