---
title: "Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif"
date: "2016-02-16 15:10:35"
author: "Deren Sedenoğlu"
tags: "Keşfet"
canonical_url: "https://www.mynet.com/salatayi-sevmeyenlerin-yiyebilecegi-20-saglikli-tarif-1147371-myyemek"
original_url: "https://www.mynet.com/salatayi-sevmeyenlerin-yiyebilecegi-20-saglikli-tarif-1147371-myyemek"
---
# Salatayı Sevmeyenlerin Yiyebileceği 20 Sağlıklı Tarif
Pastırmalı Humus
----------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/03115467654619/7820545-728x410jpg-728x728.jpg)
Hem lezzetli hem doyurucu hem de sağlıklı bir aperatif olan humus. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/pastirmali-humus-1145400)**.
- - - - - -
Sebze Çorbası
-------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/03542286260407/3272375-728x410jpg-728x728.jpg)
İçindeki sebzelerle besin değeri oldukça yüksek ve son derece sağlıklı sebze çorbası. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/sebze-corbasi-1145200)**.
- - - - - -
Fırında Makarna
---------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/04383155129715/fc69ro068-01xlgjpg-728x728.jpg)
Favori yemeğinizi kaşar peyniri ve süt ilavesiyle daha da iyi hale getirin. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/firinda-makarna-1085433)**.
- - - - - -
Bitter Çikolatalı Avokadolu Toplar
----------------------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/04485394942866/11212669994d82aa246e5bjpg-728x728.jpg)
Antioksidanla dolu sağlıklı gıdalardan çikolata ve avokado biraraya gelirse nasıl olur? **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/bitter-cikolatali-avokadolu-toplar-1147385)**.
- - - - - -
Tatlı Patates Krakerleri
------------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/04524546146039/1219528-728x410jpg-728x728.jpg)
Kolay ve sağlıklı tatlı patatesle hazırlanan krakerler. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/tatli-patates-krakerleri-1146396)**.
- - - - - -
Yumurtalı Avokadolu Tost
------------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/0456515280518/img0224-682x1024jpg-728x728-728x728jpg-728x728.jpg)
Dilerseniz farklı meyvelerle çeşitlendirilebileceğiniz sağlıklı bir yumurtalı avokado. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/yumurtali-avokadolu-tost-1062054)**.
- - - - - -
Ev Yapımı Diyet Dondurma
------------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/05052878826284/strawberry-honey-icejpg-728x728.jpg)
Tatlı krizlerinizi bastıracak, kalorisi düşük ve sağlıklı bir tatlı arıyorsanız bu tarif tam size göre! **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/ev-yapimi-diyet-dondurma-1147387)**.
- - - - - -
Spor Öncesi Atıştırmalığı
-------------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/0511253293003/4169095-728x410jpg-728x728.jpg)
Eğer şekerden uzak duramıyorsanız, bir çok faydalı özelliğinin yanısıra tatlı ihtiyacınızı da karşılayacak bu tatlı kayısı şekerlemelerine göz atmalısınız. [**Tarifi burada**](http://yemek.mynet.com/spor-oncesi-atistirmaligi-1146747).
- - - - - -
Fırında Çıtır Kuşkonmaz 
------------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/05381471805414/asparagus5-1024x683jpg-728x728.jpg)
Canınız çıtır çıtır kızartma istiyorsa patatesi elinizden bırakın, çünkü sağlıklı kuşkonmaz kızartması yapıyoruz. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/firinda-citir-kuskonmaz-1147391)**.
- - - - - -
Pastırmalı Biberiyeli Brüksel Lahanası
--------------------------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/05570445967773/1455398198-1455383661-baconbrusselsprouts12final-730x514jpg-728x728.jpg)
En kötü üne sahip sebzelerden birini nasıl lezzetli hale getirirsiniz? Pastırma ekleyerek. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/pastirmali-biberiyeli-bruksel-lahanasi-1091997)**.
- - - - - -
Havuç Kızartması
----------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/06190742107722/1455398202-1455383665-carrot2-copy-1024x678jpg-728x728.jpg)
Az yağda kızartılmış havuç ve sarımsağın birbirine ne kadar yakıştığını bilmeyen yoktur. O zaman böyle bir lezzetten kendinizi mahrum bırakmayın. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/havuc-kizartmasi-1147396)**.
- - - - - -
Fırınlanmış Bütün Karnabahar
----------------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/07241083766347/151686915236826079156561927851251njpg-728x728.jpg)
İster ana yemeğinizin yanında bir eşlikçi, isterseniz vejetaryen arkadaşlarınızın size gelmesini sağlamak için bahaneniz olsun. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/firinlanmis-butun-karnabahar-1145342)**.
- - - - - -
Donmuş Üzümler
--------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/07255899291122/6431571-728x410jpg-728x728.jpg)
Eğer gece atıştırmayı seven biriyseniz dondurulmuş üzümlerden çok keyif alacağınızı söylemeliyiz. [**Tarifi burada**](http://yemek.mynet.com/donmus-uzumler-1145525).
- - - - - -
Granola
-------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/0729072626848/634420-728x410jpg-728x728.jpg)
Tüm gün işyerindesiniz ve aralarda canınız tatlı bir şey yemek istiyor. İşte bu saatlerde keyifle yiyebileceğiniz granola. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/granola-1143669)**.
- - - - - -
Şakşuka
-------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/07343078707860/saksukajpg-728x728.jpg)
Meze olarak tüketebileceğiniz patates, patlıcan, kabak ve sivri biberin muhteşem birlikteliği şakşuka. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/saksuka-1145364)**.
- - - - - -
Mantarlı Risotto
----------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/07372229564650/6811100-728x410jpg-728x728.jpg)
Mantarlı nefis İtalyan usulü risotto. [**Tarifi burada**](http://yemek.mynet.com/mantarli-risotto-1146906).
- - - - - -
Orman Meyveli, Çikolatalı Smoothie
----------------------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/0743297712986/chocolate-berry-green-protein-smoothie-windowjpg-728x728jpg-728x728.jpg)
Meyveli sebzeli sağlıklı ve doyurucu smoothie! **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/orman-meyveli-cikolatali-smoothie-1146079)**.
- - - - - -
Kabaktan Pizzacıklar
--------------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/07444439698229/zukes-2jpg-728x728jpg-728x728.jpg)
Sadece 5 malzemeyle hazırlanan sağlıklı kabak pizzalar! **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/kabak-pizzaciklar-1146270)**.
- - - - - -
Balkabaklı Ekmek
----------------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/07520730054167/recipe-balkabakliekmekjpg-728x728.jpg)
Diyetinizi bozmadan kahvaltıda tatlınızı yiyin, hem de sebzeyle. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/balkabakli-ekmek-1104383)**.
- - - - - -
Kabak Cipsi
-----------
![](https://imgtrend.mynet.com/2016/02/16/07583570676197/382740-728x410jpg-728x728.jpg)
Bu kabak cipsleri patates cipsinden hem daha az yağlı, hem de daha çıtır. **[Tarifi burada](http://yemek.mynet.com/kabak-cipsi-1146260)**.
