-
Mynet
- Koşu
Koşu Haberleri
Diyet yaptığı halde zayıflayamayanlar dikkat! Bu mucize yöntem ile 1 ayda 7 kilo verebilirsiniz
Fazla kilolarından şikayetçi olanlar için en iyi çözüm sağlıklı beslenmenin yanında spor ve egzersiz yapmaktır. Öte yandan "Az yiyorum ama zayıflayamıyorum" diyen kişilerin de sayısı oldukça fazla. Kilo sorunu yaşayan vatandaşlara ilişkin açıklamalarda bulunan bilim insanları, 1 ayda 7 kilo vermenin sırrını paylaştı. Günde yalnızca 1 saatlik yürüyüş yaparak kısa sürede belirgin şekilde incelmek mümkün. İşte o yürüyüş yöntemi...
15. Tarsus Uluslararası Yarı Maratonu 22 Ekim'de koşulacak
Mersin'in Tarsus ilçesinde, bu yıl 15. kez düzenlenecek Uluslararası Yarı Maraton, 22 Ekim Pazar günü gerçekleştirilecek.
Antalya'da dede ve torunları, bağımlılığa dikkati çekmek için koştu
Antalya'nın Serik ilçesinde "Bağımlı olma bağlı ol" etkinlikleri kapsamında dedeler ile torunların katılımıyla koşu düzenlendi.
8. Uluslararası Edirne Maratonu 1000 atletin katılımıyla koşulacak
Balkan Ülkeleri Dostluk Grubu Gençlik ve Spor Kulübü Derneği (BUDDER) Başkanı Önder Akdağ, 8. Uluslararası Edirne Maratonu'nun 1000 atletin katılımıyla gerçekleştirileceğini söyledi.
Fethiye'de geliri depremzedelere gönderilecek Yarımada Koşusu yapıldı
Muğla'nın Fethiye ilçesinde tüm geliri depremzedelere gönderilecek Yarımada Koşusu yapıldı.
1 saat koşu kaç kalori yaktırır, koşmak yağ yakar mı? Her gün 1 saat koşmak kaç kilo verdirir, zayıflatır mı?
Günümüzde dünya nüfusunun önemli bir kısmı hareketsiz bir yaşama sahip. Çok dikkat edilmese de bu konu sağlıklı olmanın önündeki en büyük engellerden biri oluşturuyor. Düzenli yapılan egzersizlerle hastalık risklerinin önüne geçebilir, sağlıklı ve formda bir bedene sahip olabilirsiniz. Bunun için en temel egzersizlerden biri olan koşuyla düzenli olarak spor yapmaya başlayabilirsiniz. Koşmak yağ yakar mı?
İzmir'de en uzun gece koşusu düzenlendi
İzmir'de, yılın en uzun gecesi 21 Aralık'ta, 7,5 kilometrelik etapta halk koşusu gerçekleştirildi.
Her yarış sonunda yapıyor! Güzel atlet sosyal medyanın gündeminde
ABD'li atlet Kennedy Smith'in koşu öncesi ve sonrası yaptığı hareketler sosyal medyada yeniden gündeme geldi. Güzel atlet özellikle yarış sonlarında kameraya yaptığı hareketlerle izleyenleri kendisine hayran bırakırken, kendisi için yapılan yorumlar da dikkat çekti. p
42 kilometrelik maratonu başından sonuna kadar sigara içerek tamamladı!
Çin'de gerçekleşen Guangzhou maratonunundan gelen fotoğraflardan bazıları sosyal medyada büyük ilgi gördü. Bunun sebebi, yaşlı bir koşucunun tüm maratonu ağzında sigara ile başlayıp yine aynı şekilde tamamlamış olmasıydı. Buna rağmen kazandığı başarı ise oldukça dikkat çekiciydi çünkü 50 yaşındaki koşucu, bir paket sigara içerek 3 saat 28 dakikada bitirdiği maratonda 1500 kişi arasından 574. oldu
44. İstanbul Maratonu'nda parkur rekoru kırıldı!
"Dünyanın kıtalararası koşulan tek maratonu" unvanını taşıyan ve "Elite Label" kategoride yer alan maraton, 44. kez gerçekleştirilirken, koşuyu erkeklerde Robert Kimkemboi rekor kırarak kazandı.
Bağımlılıkla mücadele için koştular
Adıyaman’ın Kahta ilçesinde Ben Yeniden (BEYEN) Bağımlılıkla Mücadele Projesi çerçevesinde 7 sivil toplum kuruluşunun desteğiyle ödüllü Yaşam Boyu Spor Koşusu düzenlendi.
4. Kaş Yarımadaton yarışları 22 Ekim Cumartesi günü yapılacak
"4. Kaş Yarımadaton" yarışları 22 Ekim Cumartesi günü yapılacak
Gaziantep'te 4. Gazi Yarı Maratonu başladı
Gaziantep'te "4. Gazi Yarı Maratonu" başladı
Salomon Kapadokya Ultra Trail Koşusu'nda kısa parkurlarda dereceye girenler belli oldu
Salomon Kapadokya Ultra Trail Koşusu'nda kısa parkurlarda dereceye girenler belli oldu
Uluslararası Kayseri Yarı Maratonu koşuldu
Erkeklerde Kenyalı atlet Benard Cheruiyot Sang, kadınlarda Yayla Kılıç Gönen birinciliği elde etti
12. Uluslararası Elbistan Ultramaraton Türkiye Şampiyonası sona erdi
12. Uluslararası Elbistan Ultramaraton Türkiye Şampiyonası sona erdi
9. Eker I Run Koşusu yarın Bursa'da yapılacak
"9. Eker I Run Koşusu" yarın Bursa'da yapılacak
Uluslararası 7. Gelibolu Maratonu tamamlandı
"Pes Etmeyenlerin İzinde" sloganıyla bu yıl 7'ncisi düzenlenen maratonda Kamil İnak birinci oldu
Kültür ve Turizm Bakanı Ersoy, Uluslararası 7. Gelibolu Maratonu'na katıldı:
"Hem kültür hem sanat hem de spordan 7’den 70’e herkesin katıldığı birçok etkinliğin gerçekleştirildiği bu tarz festivallerin hem ülkemize hem festivallerin gerçekleştirildiği illerimize hayırlı olmasını diliyorum. Sporcu arkadaşlara başarılar diliyorum"
Koşan Kartal lakaplı 68 yaşındaki Fikri amca, sağlığını harekete borçlu
Düzce'de 30 yıldır günlük hayatında tüm işlerini koşarak halleden işçi emeklisi Fikri Nakkaş, Türkiye'de düzenlenen yarışmalarda kendi yaş kategorisinde madalyalar kazandı - Günlük ortalama 25-30 kilometre koşan Nakkaş: - "Spor sağlık için çok önemli. Herkese tavsiye ediyorum. Başlasalar bırakamazlar bu sporu. Şeker veya tansiyon gibi sağlık problemlerim yok Allah'a şükür. Bu durumu da koşmaya bağlıyorum"
Mersin'de düzenlenecek Kilikya Ultra Maratonu, 25 Eylül'de koşulacak
Büyükşehir Belediye Başkanı Vahap Seçer: "Bu normal bir maraton değil. Sporcular bazen bir dereden atlayıp, yüksek bir tepeden geçecekler. Bazen de kayaları tırmanıp, yokuş yukarı çıkacaklar"
Zafer Ultra Maratonu'nda beşinci gün etabı tamamlandı
Zafer Ultra Maratonu'nda beşinci gün etabı tamamlandı
Zafer Ultra Maratonu'nun ikinci günü tamamlandı
Zafer Ultra Maratonu'nun ikinci günü tamamlandı
Zafer Ultra Maratonu, Kocatepe'den başladı
Zafer Ultra Maratonu, Kocatepe'den başladı
Su krizine dikkat çekmek isteyen Avustralyalı aktivist İstanbul'da koştu
Dünyada kuraklıktan etkilenen 200 bölgede maraton koşma hedefiyle yola çıkan ve 78. koşusunu İstanbul'da gerçekleştiren Mina Guli: - "İkinci bir gezegenimiz yok ve su krizi giderek ciddileşiyor. İklim değişikliği dünya çapında muazzam su sıkıntıları yaşadığımız anlamına geliyor. Uzun zaman bunu göz ardı ettik ama artık görmezden gelemeyiz"
Şırnak’ta TTF Bölgesel Triatlon Ligi’nin birinci etap yarışmaları yapıldı
TTF Genel Koordinatörü Serkan Şimşek: - "Çok iyi yüzen ve koşan sporcular var. Burada iyi bir gelecek gördüğümüzü söyleyebilirim"
