---
title: "Eğer Bunları Yaşamışsanız Erken Bunama Veya Alzheimer'a Yakalanabilirsiniz"
date: "2015-06-21 01:17:56"
author: "İpek Çevik"
tags: "Eğlence"
canonical_url: "https://www.mynet.com/eger-bunlari-yasamissaniz-erken-bunama-veya-alzheimera-yakalanabilirsiniz-190101055899"
original_url: "https://www.mynet.com/eger-bunlari-yasamissaniz-erken-bunama-veya-alzheimera-yakalanabilirsiniz-190101055899"
---
# Eğer Bunları Yaşamışsanız Erken Bunama Veya Alzheimer'a Yakalanabilirsiniz
Ailenizden birileri Alzheimer ya da bunama hastalığı olan Demans rahatsızlığına maruz kalmış ise sizin de bunları yaşama riskiniz sözkonusu
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/9898438/640xauto.jpg)
Ailenizde ortaya çıkmış şizofreni veya depresyon gibi hastalıkları yaşayanlar varsa ya da bu tür hastalıkların tedavisini görüyorsanız beyninizin erken yaşlanma olasılığı yükseliyor. ![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/9898439/640xauto.jpg)
Kalp rahatsızlıkları, şeker, tansiyon veya yüksek kolestrol de erken bunamaya davetiye çıkaran rahatsızlıklar iken kansızlık ise beynin erken yaşlanmasına sebep olabiliyor. ![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/9898440/640xauto.jpg)
Çok fazla tuz tüketiyor ve fazlaca karbonhidrat alıyorsanız bunama riskinizin de yükseldiğini bilmeniz gerekiyor. ![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/9898441/640xauto.jpg)
Sigara ve alkol kullanımı ve egzersizden uzak hareketsiz bir hayat Alzheimer'a davetiye çıkarabiliyor. ![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/9898442/640xauto.jpg)
Aklımızı meşgul edecek birşeyler yapmadan, beynin aktivitelerini canlandıracak şeylerden uzak kalmak ve zihninizi tembelliğe alıştırarak geçireceğiniz bir hayat ise bunama ve alzheimer riskini artıracaktır.
