---
title: "Bakanlık açıkladı! 5 gram sınırı getiridi,noinde"
date: "2019-01-17 10:28:31"
author: "leyla.kader"
tags: "Eğlence", "resmi gazete"
canonical_url: "https://www.mynet.com/sporcu-gidalarina-kreatin-siniri-190101135844"
original_url: "https://www.mynet.com/sporcu-gidalarina-kreatin-siniri-190101135844"
---
# Bakanlık açıkladı! 5 gram sınırı getiridi,noinde
Tarım ve Orman Bakanlığının "Türk Gıda Kodeksi Sporcu Gıdaları Tebliği'nde Değişiklik Yapılmasına Dair Tebliğ"i Resmi Gazete'de yayımlanarak yürürlüğe girdi. 
Buna göre, sporcu gıdalarında ürünün günlük tüketilmesi önerilen dozundaki kreatin monohidrat miktarının üst sınırı 5 gram olarak belirlendi.
Kullanılacak kreatin monohidratın saflık kriterleri, ulusal veya uluslararası kurumlar tarafından tespit edilen genel kabul görmüş kriterlere uygun olacak.
Kreatin monohidrat içeren sporcu gıdalarının etiketinde, kreatinin bazı kişilerde mide ve bağırsak rahatsızlığına neden olabileceğine ve böbrek fonksiyonlarını bozabileceğine dair uyarı yer alacak. 
Gıda işletmecileri, söz konusu düzenlemelere 31 Aralık 2019'a kadar uymak zorunda olacak. **KAYNAK:AA**
