---
title: "Saç dökülmesine karşı en etkili önlemler!"
date: "2024-11-18 11:03:29"
author: "Nilgün Akbıyık"
tags: "YAŞAM", "saç dökülmesi", "Philips Yaşam Kategorisi"
canonical_url: "https://www.mynet.com/usumemek-icin-yapiliyor-ama-sac-dokulmesine-sebep-oluyor-sac-dokulmesine-karsi-en-etkili-onlemler-1297178-mykadin"
original_url: "https://www.mynet.com/usumemek-icin-yapiliyor-ama-sac-dokulmesine-sebep-oluyor-sac-dokulmesine-karsi-en-etkili-onlemler-1297178-mykadin"
---
# Saç dökülmesine karşı en etkili önlemler!
Yurt genelinde gece ve sabah saatlerinde soğuk hava etkisini gösterirken uzmanlar az bir süre kalan kış ayları öncesinde saç bakımına dikkat çekti. Özellikle şapka ve bere gibi aksesuarlar soğuktan korumak için önem taşırken, kafada uzun süre bulundurulması durumunda saç köklerine ve saçlara zarar verebiliyor. Bu nedenlerle saç dökülmeleri kış aylarında ciddi oranlara ulaşırken, uzmanlar soğuk havalarda saç bakımının önemine dikkat çekiyor.
## "MEVSİM GEÇİŞLERİNDE DAHA ÇOK ARTIYOR"
![saç dökülmesi](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/18252334/1200xauto.jpg)
Saçların kuruyup nemsiz kaldığını ifade eden uzmanlar şu bilgilere yer verdi: "Saç dökülmesi genetik olan, hormon bozukluğundan ve vitamin eksikliğinden olan bir şey. Tabi ki mevsim geçişlerinde bunlar daha çok artıyor. Bunun sebeplerin arasında; bere takılması, saçların kuruması, yıpranması ve insanların saçlarına bakım yaptırmaması yer alıyor. 
## "KERATİN VE NEM BAKIMI UYGULANABİLİR"
![saç maskeleri ve yağlar](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17798943/1200xauto.jpg)
Normalde bir insanın saçı yüzde 50 dökülecekse, mevsim geçişlerinde bu oran yüzde 80’e ulaşabiliyor. Bu da özellikle saçların kuru ve nemsiz olmasından kaynaklanıyor. Saçın bir ‘ph’ oranı var. Bu saçın asitlik oranı. Burada ph cetveline göre rakamın 4,5 ila 5,5 arası olması lazım. Bu oran 7,5 ila 8,5 oranlarına çıktığında saçlar, yıpranmalara ve kopmalara maruz kalıyor. Bu oranın bu kadar yükselmemesi için saçlara keratin bakımı, keratin botoks bakımı, nem bakımı uygulanabilir ve bu sorunlar engellenebilir.
## BERE KULLANIMI SAÇLARI YIPRATIYOR
![iStock-1415951727](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/19248503/1200xauto.jpg)
Vatandaşlar, mevsim geçişlerinde bere kullandıkları için de saçlarının yıpranmasına ve kopmasına sebep olabiliyorlar. İnsanlarımız saç kestirmeyi, saçı yıkatmayı saç bakımı sanıyorlar. Aslında böyle bir şey yok. Gün içinde 3 öğün nasıl karnımız acıkıyorsa saçımızın da karnı acıkıyor. Bunun protein bakımı, nem bakımı, yıkaması gibi birçok kısmı var. 
## ŞAMPUANDAKİ BU MADDELERE DİKKAT
![saç şampuan3](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/18436352/1200xauto.jpg)
Genellikle vatandaşlar evlerinde sülfatlı, silikonlu, parabenli şampuanlar kullandıkları için bu konuda sorun yaşayabiliyorlar. Genellikle her şampuanın içinde sülfat ve paraben var. Bu da saçın kurumasına sebep oluyor. Vatandaşlarımız sülfatsız ve parabensiz şampuanlar kullandıklarında saçlarının daha az kurumasını sağlarlar dökülmesini azaltabilirler."
**İHA**
