---
title: "Yaz diyetini tatlandırmak isteyenler için düşük kalorili tok tutan besinler"
date: "2023-07-26 16:27:20"
author: "outsourceaffiliatediscovery"
tags: "Keşfet", "diyet"
canonical_url: "https://www.mynet.com/yaz-diyetini-tatlandirmak-isteyenlere-iste-gonul-rahatligiyla-diyetinize-ekleyeceginiz-dusuk-kalorili-tok-tutan-urunler-1221917-myyemek"
original_url: "https://www.mynet.com/yaz-diyetini-tatlandirmak-isteyenlere-iste-gonul-rahatligiyla-diyetinize-ekleyeceginiz-dusuk-kalorili-tok-tutan-urunler-1221917-myyemek"
---
# Yaz diyetini tatlandırmak isteyenler için düşük kalorili tok tutan besinler
Sıcak havaların bunaltıcı etkisi sebebiyle genellikle yaz aylarında daha hafif ve düşük kalorili yiyecekler tüketilir. Hem kilo vermek hem sağlıklı beslenmek isteyenlerin tercihi olan yulaflar, kuru meyveler, granolalar ve gevrekler yaz diyetlerindeki vazgeçilmez ürünler arasında yer alır. Siz de yaz boyunca tüketebileceğiniz düşük kalorili ürünler arıyorsanız daha fazla zaman kaybetmeden listemize göz atabilirsiniz.
## 1. Yulafsız yapamayanlara: Eti Lifalif Granola Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı
---------------------------------------------------------------------------------------
![Yaz diyetini tatlandırmak isteyenlere: İşte gönül rahatlığıyla diyetinize ekleyeceğiniz düşük kalorili tok tutan ürünler](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17416126/640xauto.jpg)
***Sepette %10'a varan indirimler kazanmak için [tıklayın](https://www.amazon.com.tr/b?_encoding=UTF8&node=26248552031&pf_rd_r=K90T9B2F8W6B8JAFX9S1&pf_rd_p=916b13a7-f2ab-4b40-a1cd-dd44c5cd95a2&pd_rd_r=048d694a-8bd1-49cb-9b83-c25ac3faa2fc&pd_rd_w=5zVQF&pd_rd_wg=uQn7E&linkCode=ll2&tag=mynet-4432-21&linkId=a2d5457e3f6b16477ac27861b74b921d&language=tr_TR&ref_=as_li_ss_tl&asc_refurl=https%3A%2F%2Fwww.mynet.com%2Fyaz-diyetini-tatlandirmak-isteyenlere-iste-gonul-rahatligiyla-diyetinize-ekleyeceginiz-dusuk-kalorili-tok-tutan-urunler-1221917-myyemek)!***
Diyet listelerinin vazgeçilmezlerinden olan yulaf, yoğun lifli formülü ve uzun süre tok tutma özelliği sebebiyle sizin de tercihinizse Eti Lifalif Granola Kuru Vişneli, Kakao Parçacıklı, Fındıklı ile damaklarınızı şenlendirebilirsiniz. İçinde birbirinden besleyici kuru meyve ve kuru yemişin bulunduğu ürünü isterseniz sütle isterseniz yoğurtla karıştırarak tüketebilirsiniz. İlave şeker içermeyen ürünün yalnızca hurma ve elma suyuyla tatlandırılması da faydasını artırıyor.
## 2. Yüksek protein, düşük kalori desteği: Fellas Yüksek Protein Bar
------------------------------------------------------------------
![Yaz diyetini tatlandırmak isteyenlere: İşte gönül rahatlığıyla diyetinize ekleyeceğiniz düşük kalorili tok tutan ürünler](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17416125/640xauto.jpg)
Yaz boyunca diyet yapıyor ve öğünler arasında açlığınızı yatıştırabilecek atıştırmalıklara ihtiyaç duyuyorsanız size lezzetli bir önerimiz olacak. Şeker ilavesi olmadan hazırlanan Fellas Yüksek Protein Bar'ı alabilir ve her acıktığınızda onu güvenle tüketebilirsiniz. Yüksek proteine ve düşük kalori değerlerine sahip olan bu bar sayesinde diyetinizi bozmadan lezzetli kaçamaklar yapabilir, ara öğünlerinizden daha fazla keyif alabilirsiniz.
## 3. Ara öğünlerin kurtarıcısı: Wasa İnce Gevrek Ekmek
----------------------------------------------------
![Yaz diyetini tatlandırmak isteyenlere: İşte gönül rahatlığıyla diyetinize ekleyeceğiniz düşük kalorili tok tutan ürünler](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17416124/640xauto.jpg)
Wasa İnce Gevrek Ekmek, diyet listelerinin olmazsa olmazlarından bir ürün olarak değerlendirilir. Çavdar unuyla hazırlanan yüksek lifli kıtır ekmeği isterseniz sade olarak isterseniz de üzerine peynir, domates gibi malzemeler koyarak tüketebilirsiniz. Yüksek doyuruculuğu ve düşük kalorisiyle sağlıklı beslenenlerin favorilerinden olan bu ekmekleri istediğiniz zaman yiyebilirsiniz.
## 4. Glütensiz meyve lezzeti: Anamour Kivi Kurusu Cips
----------------------------------------------------
![Yaz diyetini tatlandırmak isteyenlere: İşte gönül rahatlığıyla diyetinize ekleyeceğiniz düşük kalorili tok tutan ürünler](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17416123/640xauto.jpg)
Yaz diyetinizde sürekli meyve tüketmeye özen gösteriyorsanız kış meyvelerinin kurutulmuş çeşitlerini tercih edebilirsiniz. Atıştırmalık olarak ya da yulaflı yoğurtlu karışımlara lezzet katmak amacıyla Anamour Kivi Kurusu Cips'i kullanabilirsiniz. Şeker ilavesiz, katkısız, kurutulmuş %100 doğal meyveleri düşük kalori değerleri sebebiyle her zaman güvenle tüketebilirsiniz. Sağlıklı besinler arasında değerlendirilen kuru kivi cipslerini çantanızda da sürekli taşıyabilirsiniz.
## 5. Lezzetli salatalar hazırlayabilmek için: Reis Royal Chia Tohumu
------------------------------------------------------------------
![Yaz diyetini tatlandırmak isteyenlere: İşte gönül rahatlığıyla diyetinize ekleyeceğiniz düşük kalorili tok tutan ürünler](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17416122/640xauto.jpg)
Kilo verebilmek için düşük kalorili ve besleyici ürünler tüketen kişilerin elinin altında bulunması gereken başlıca ürünlerden biri de Reis Royal Chia Tohumu! Bağırsak fonksiyonlarını koruyan ve kabızlığı önleyen bu mucizevi ürünü hazırlayacağınız lezzetli salata ve bowl tariflerinde kullanabilirsiniz. Uzun süre tokluk hissi vererek zayıflamanıza yardımcı olacak chia tohumu sayesinde ihtiyacınız olan kalsiyuma da ulaşabilirsiniz.
## 6. Cips âşıklarına alternatif: Haşiroğlu Çerezlik Tarhana Cipsi
---------------------------------------------------------------
![Yaz diyetini tatlandırmak isteyenlere: İşte gönül rahatlığıyla diyetinize ekleyeceğiniz düşük kalorili tok tutan ürünler](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17416121/640xauto.jpg)
Yaz ayları boyunca öğünlerinizde hafif ve az kalorili atıştırmalıklar tüketmeyi tercih ediyorsanız Haşiroğlu Çerezlik Tarhana Cipsi'ni deneyebilirsiniz. Günün her saatinde yiyebileceğiniz bu atıştırmalık özellikle de film ve dizi keyfinize ortak olabilir. Cips yemeyi sevenler için doğal içerikli bir alternatif olarak gösterilen bu ürünü atıştırmalık dolaplarınızın ön raflarına koyabilirsiniz. Ayrıca damak zevkinize göre bu ürünün farklı seçeneklerini de deneyebilirsiniz.
## 7. Lezzetli bir kaçamak yapmak isteyenlere: Laçoko Çifte Kavrulmuş Yer Fıstığı Ezmesi
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
![Yaz diyetini tatlandırmak isteyenlere: İşte gönül rahatlığıyla diyetinize ekleyeceğiniz düşük kalorili tok tutan ürünler](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17416120/640xauto.jpg)
Kahvaltılarınızda ve ara öğünlerinizde yiyebileceğiniz bir ürün önerimiz var! Laçoko Çifte Kavrulmuş Yer Fıstığı Ezmesi'ni kullanarak birbirinden güzel yiyecekler hazırlayabilirsiniz. Şeker ilavesiz hazırlanan yer fıstığı ezmesini dilerseniz yulaflı tariflerinizde dilerseniz de direkt olarak kaşıkla yiyebilirsiniz. Yoğun besleyiciliği sayesinde bu üründen tek kaşık aldığınızda bile tokluk hissine ulaşabilirsiniz.
## 8. Hafif ve lezzetli atıştırmalıklar: Semillas Mix Box Glütensiz ve Besin Alerjisi Dostu Sağlıklı Atıştırmalık Meyve Bar
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
![Yaz diyetini tatlandırmak isteyenlere: İşte gönül rahatlığıyla diyetinize ekleyeceğiniz düşük kalorili tok tutan ürünler](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17416119/640xauto.jpg)
Normalde sürekli abur cubur tüketen biriyseniz ve diyetteyken de bu ihtiyacınızı faydalı yiyeceklerle karşılamak istiyorsanız size harika bir ürün önereceğiz! Semillas Mix Box Glütensiz ve Besin Alerjisi Dostu Sağlıklı Atıştırmalık Meyve Bar çeşitleriyle atıştırmalık ürünlere olan açlığınızı giderebilirsiniz. Glütensiz içeriği ve sağlıklı formülüyle öne çıkan bu barların meyve aromalarını çok seveceksiniz!
## 9. Hafif öğünlerin vazgeçilmezi: Ravla 17 Sebzeli Probiyotik Bebek ve Yetişkinler İçin Altın Tarhana
----------------------------------------------------------------------------------------------------
![Yaz diyetini tatlandırmak isteyenlere: İşte gönül rahatlığıyla diyetinize ekleyeceğiniz düşük kalorili tok tutan ürünler](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17416118/640xauto.jpg)
Lezzetli diyet ürünleri arıyorsanız Ravla 17 Sebzeli Probiyotik Bebek ve Yetişkinler İçin Altın Tarhana'yı güvenle tüketebilirsiniz. Hem bebekler hem yetişkinler için hazırlanan bu doğal içerikli ürünün içerisinde ev yapımı doğal yoğurt ve çeşitli sebzeler bulunuyor. Karışımın besin değerinin yüksek olması sizin bağışıklık sisteminize olumlu etkiler sağlayacak. Ayrıca antioksidan nitelikli bu formül, sindirim sisteminizi de destekliyor!
## 10. Yüksek lif desteği: Güzel Ada Gıda Glütensiz Kakaolu Pirinç Patlağı Sağlıklı Atıştırmalık
---------------------------------------------------------------------------------------------
![Yaz diyetini tatlandırmak isteyenlere: İşte gönül rahatlığıyla diyetinize ekleyeceğiniz düşük kalorili tok tutan ürünler](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/17416117/640xauto.jpg)
**Prime üyesi olup bedava kargo ve daha birçok avantajdan yararlanmak için [tıklayın](https://www.amazon.com.tr/prime?_encoding=UTF8&pf_rd_r=D3FYA9D5JTQH4GPFCC4K&pf_rd_p=f9cfa0eb-e8bf-4685-8407-286f550a7aff&pd_rd_r=51234315-dc95-427e-ac03-29c99001ed94&pd_rd_w=PUdty&pd_rd_wg=V7HkH&linkCode=ll2&tag=mynet-4432-21&linkId=79aef537051248bf631e01159004a060&language=tr_TR&ref_=as_li_ss_tl&asc_refurl=https%3A%2F%2Fwww.mynet.com%2Fyaz-diyetini-tatlandirmak-isteyenlere-iste-gonul-rahatligiyla-diyetinize-ekleyeceginiz-dusuk-kalorili-tok-tutan-urunler-1221917-myyemek)!**
Diyet yaparken hem lezzetli hem sağlıklı yiyecekler tüketmeye dikkat ediyorsanız listenize Güzel Ada Gıda Glütensiz Kakaolu Pirinç Patlağı Sağlıklı Atıştırmalık'ı da ekleyebilirsiniz. Isıl işlem uygulanmadan, kahverengi pirinç patlağı kullanılarak özenle hazırlanan glütensiz atıştırmalıkla açlığınızı köreltebilir ya da sağlıklı bir kahvaltı yapabilirsiniz. Yüksek oranda lif içeren ürünü damak zevkinize göre süt, yoğurt veya kefirle karıştırarak yiyebilirsiniz.
*Umarız önerdiğimiz ürünleri beğenirsiniz. Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Mynet bağlantılardan gelir/komisyon elde edebilir. Satın alım sonrasında satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Mynet sorumlu değildir.*
