---
title: "Yeni ebeveynlere birlikte zaman geçirebilmeleri için küçük ipuçları"
date: "2016-03-15 17:18:10"
author: "Mert Çelik"
tags: "Anne Çocuk"
canonical_url: "https://www.mynet.com/yeni-ebeveynlere-birlikte-zaman-gecirebilmeleri-icin-kucuk-ipuclari-1184080-mykadin"
original_url: "https://www.mynet.com/yeni-ebeveynlere-birlikte-zaman-gecirebilmeleri-icin-kucuk-ipuclari-1184080-mykadin"
---
# Yeni ebeveynlere birlikte zaman geçirebilmeleri için küçük ipuçları
Yeni ebeveynlere birlikte zaman geçirebilmeleri için küçük ipuçları
-------------------------------------------------------------------
![](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/72247/640xauto.jpg)
Birlikte zaman geçirmeniz, neden bir çift olduğunuzu ve neden çocuk sahibi olduğunuzu hatırlamanın iyi bir yolu olabilir.
Bir BabyCenter üyesinin de dediği gibi; **“Eğer çiftler, çocukları küçükken (ve hala evdeyken) aralarında bağlantı kurmaya devam etmezlerse, çocukları evden ayrıldıktan sonra bu çiftlerin ilişkisi nereye varır ki?”**  
Bu buluşma, bebeğiniz olmadan önceki buluşmalarınızdan daha fazla planlama gerektirebilir ama birlikte geçireceğiniz zaman bu çabaya değecek.
**İşte size, bebeğinizden sonraki randevularınızda nasıl eğleneceğiniz ile ilgili birkaç ipucu:**
**GÜVENİLİR BİR BAKICI BULMA**
Bebeğinizden ayrı geçireceğiniz ilk buluşmada, annenizden, eşinizin annesinden veya yakın bir arkadaşınızdan bebekle ilgilenmesini isterseniz kendinizi daha rahat hissedebilirsiniz. Ve endişelenmeyin bu her ikiniz için de mükemmel bir deneyim olacak.  
Eğer bir yakınız yoksa riski göze alıp bir bebek bakıcısı tutabilirsiniz. Önemli olan, güveneceğiniz birini bulmak ve bu iş için onu hazırlamak.  
Bakıcıya yol yordam öğrenmesi için zaman ayırın (bu durum bebeğe bakacak herkes için geçerli). Bebek bakım ürünleri çok değişti ve önceki nesiller bunlar konusunda bilgi sahibi olmayabilir.  
Derya Sönmez, eşiyle ilk randevusuna çıktığında, bir çocuk hemşiresi olan ve beş çocuk büyütmüş olan annesinin bebeğe, pişik kremi yerine el dezenfektanı sürdüğünü belirtiyor.  
**Bir başka ipucu:** Evden ayrılmadan önce, kontrol için bakıcıyla birlikte bir zaman belirleyin. Bu şekilde, bakıcı bebeği sallamakla meşgul olduğu için telefonu duymadığında panik halinde eve koşmanıza gerek kalmaz.
**BESLENME İÇİN İLERİYE DÖNÜK PLAN YAPMA**  
Eğer bebeğinizi biberonla besliyorsanız, bakıcıya mamaların yerini gösterin veya bol miktarda süt sağarak bırakın. Nasıl ısıtacağı ve hangi biberonlarla hangi emzikleri kullanacağını anlaşılır şekilde anlatın.  
Tecrübeli bir büyükanne olan Nuray Çevik, yeni doğan torununun çılgınca ağladığını ve biberonuna uygun emziği bulamadığını anlatıyor ve şunları ekliyor: **“Sonunda bir tane buldum ama ihtiyacım olduğu anda doğru olanı bulamamak korkunçtu.”**  
Eğer bebeğiniz anne sütüyle besleniyorsa ve biberona süt sağmadıysanız, çıkmadan hemen önce ve gelir gelmez bebeğinizi besleyin. Randevunuzu düzenli beslenme saatleri arasına denk getirmeye çalışın.  
(Bazı anneler, kendilerini daha rahat hissetmek için beraberlerinde taşınabilir süt sağma pompası götürüyorlar ama randevunuza kısa bir süre ara vermek genelde daha kolaydır).
**SUÇLULUK DUYGUSUNDAN KURTULMA**
Bebeğini bıraktığı için kendini kötü bir anne gibi hissettiğini belirten Sibel Yılmaz sözlerine şöyle devam ediyor: **“Ona sahip olmak için çok uzun süre beklemiştim. Artık yanımdaydı ve ben kendim için dışarı çıkıyordum. Ne kadar da bencilce!”**  
Bunlar ilk defa anne olanların yaşadığı ortak duygular. Ama küçük bir mola vermenin kimseye bir sakıncası yok. Dışarıda geçireceğiniz zaman size enerji verecek ve bebeğinizle daha çok ilgilenebileceksiniz.  
İlk bebeklerinin doğumundan sonra eşiyle bir baketbol maçına giden Özge Derin, dünya ile yeniden bağlantı kurduğu anda hissettiklerini unutmadığını ifade ediyor ve şunları ekliyo**r: “Eve döndüğümde kendimi çok iyi hissediyordum ve bebeğim beşiğinde güven içinde uyuyordu.”**  
Bebeğiniz güçlü ve birbirine bağlı bir ailede yetişmenin avantajını yaşayacak. Suçluluk duygusundan kurtulun ve kendinize eşinizle geçirdiğiniz zamanın bebeğiniz için faydalı bir şey olduğunu hatırlatın.
**GERÇEKÇİ BEKLENTİLERE SAHİP OLMA**
Siz ve eşiniz çok yorgun olabilirsiniz ve tek istediğiniz bir parkta, bankta karşılıklı oturup sandviçlerinizi yemek olabilir. Bunda ne var ki? Önemli olan birlikte olmanız.  
Belki de birbirinizle en az stresli şekilde yeniden iletişim kurma fırsatını yakalamak istiyorsunuz. Sadece dışarı çıkıp sevdiğiniz restorana gitmek veya her ikiniz de sanat tutkunuysanız en son müze sergisini gezmek isteyebilirsiniz. Eğer dış mekân etkinliklerini seviyorsanız, parkta bir yürüyüşe çıkabilirsiniz.  
Hangi etkinliği seçerseniz seçin, eğer eve yakın olursanız ve randevunuzu ilk başta kısa tutarsanız kendinizi muhtemelen daha rahat hissedeceksiniz.  
Filmler, maçlar ve konserler de sıkıcı derecede uzun veya üzücü olmadığı sürece iyi birer seçenek olabilir. Pek çok ebeveyn doğum sonrası dönemde daha hassas olur. Bir anne bebekleri olduktan sonra eşiyle çıktığı ilk randevuda tehlikede olan küçük bir çocuğun bulunduğu bir sahnenin yer aldığı üç saatlik bir film olan Zodiac’ı izlemeye gittiklerini ve bunun kötü bir fikir olduğunu belirtiyor.  
**Unutmayın, önemli olan birlikte zaman geçirmeniz bu nedenle randevunuzda harika zaman geçirmezseniz bile endişelenmeyin.**   
Bebekleri olduktan sonra eşiyle ilk baş başa geçirdikleri zamanda ne hakkında konuştuklarını bile hatırlamadığını belirten Rengin Özdemir, sözlerine şöyle devam ediyor: “Endişeli olmamıza rağmen bebeğimizden ayrı kalmamıza değdi ve yeniden bağlantı kurmamız açısından çok önemliydi.”
**BEBEK HAKKINDA KONUŞMAYA SINIRLAMA GETİRME**
Randevunuzda bebeğinizden, ayaklarının ne kadar sevimli olduğundan veya gülümsemesinden ya da ne kadar akıllı olduğundan bahsetmekten daha hatalı bir şey yok. Bunları ve endişelerinizi randevunuz olmayan bir zamanda konuşmak üzere bir kenara bırakın.  
Eşinizle randevunuz bebekle ilgili konuları tamamen veya elinizden geldiği kadar bir kenara bırakmanız için iyi bir zaman. Bir üyemiz şu nasihatte bulunuyor: **“Birlikte zaman geçirecek yeni ebeveynler için önerim, çocuk hakkında konuşamama kuralı koymaları. Bu küçük varlıklar dünyanızı işgal ettiği için onlar hakkında konuşmamak zor oluyor hatta bazen, onlar olmadan önce hayatınızda neler bahsettiğinizi hatırlamak bile zor olabiliyor. Ama büyüyü canlı tutmak bizim elimizde.”**
