---
title: "Anlamlı Yaşam İçin Stres, Kaygı Ve Öfke Yönetimi Semineri"
date: "2014-10-25 17:07:42"
author: "İHA"
tags: "Sivas", "KYK", "Ulaş"
canonical_url: "https://www.mynet.com/anlamli-yasam-icin-stres-kaygi-ve-ofke-yonetimi-semineri-180101552614"
original_url: "https://www.mynet.com/anlamli-yasam-icin-stres-kaygi-ve-ofke-yonetimi-semineri-180101552614"
---
# Anlamlı Yaşam İçin Stres, Kaygı Ve Öfke Yönetimi Semineri
Yıldızeli Kredi ve Yurtlar Kurumu’nda öğrencilere ‘’Anlamlı Yaşam için Stres, Kaygı ve Öfke Yönetimi‘ konusunda seminer verildi.Yıldızeli KYK binası sinema salonunda yapılan seminere Yıldızeli Yurt-Kur Müdürü vekili Sercan Mizrak ,Psikolog Sadullah Gökdere ve çok sayıda öğrenci katıldı. Seminerde, öğrencilerin stres ve öfkesini kontrol etmesinde bazı becerileri kazanmasıyla alakalı bir takım bilgiler verildi.Psikolog Sadullah Gökdere yaptığı konuşmada “Öfke ve stres kontrolünün bir oturum ve bir seminer ile tam sonuca ulaşılmadığını sadece farklılık yaratmak amacı ile yapıldığını, öfke ve duyguların olduğunu ancak bu davranışları nasıl olumlu bir şekilde ortaya koyarız, hem kendimize hem başkasına zarar vermeden nasıl bir yol izleriz bunun amacı ile yapılıyor” dedi.Seminerin ardından misafirlere ve öğrencilere yemek ikramında bulunuldu.
