---
title: "Efelerli Kadınlar Step-aerobik Kursuna İlgi Gösterdi"
date: "2015-12-28 08:39:15"
author: "İHA"
tags: "Aydın", "Doktor"
canonical_url: "https://www.mynet.com/efelerli-kadinlar-step-aerobik-kursuna-ilgi-gosterdi-180102231086"
original_url: "https://www.mynet.com/efelerli-kadinlar-step-aerobik-kursuna-ilgi-gosterdi-180102231086"
---
# Efelerli Kadınlar Step-aerobik Kursuna İlgi Gösterdi
Efeler Belediyesi tarafından kadınlara yönelik düzenlenen step-aerobik kurcu büyük ilgi gördü.Efeler ilçesine bağlı Umurlu Mahallesi Yerel Hizmetler Binası Konferans Salon’da beden eğitimi öğretmeni Selma Biçer eşliğinde 30 kursiyerin katılımıyla başlayan kurs, hafta içi üç gün Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri 12.00 - 14.00 saatleri arasında düzenleniyor.Kurs eğitmeni Selma Biçer, yaptığı açıklamada, gelen talepler üzerine başlatılan kursta, kadınların spor yaparak hem bedenen, hem de psikolojik olarak kendilerini rahat hissettiklerini belirterek, “Kursiyerlerimiz genelde ev hanımların ve 25-60 yaş gurubu olarak değerlendirebiliriz. Üç aylık periyotlarla birinci, ikinci ve üçüncü kademe şeklinde düzenlenmektedir. Çalışan kadınlarımızın da talep etmeleri halinde normal çalışmalarının dışında boş vakitlerinde bu hizmetlerden yaralanabilirler. Süreleri kursiyerlerimizin talepleri doğrultusunda kararlaştırılıyor” dedi.YENİ ARKADAŞLIKLAR EDİNİLİYOR KAYNAŞMA SAĞLANIYORKursiyer Gülay Eren’de, “Kursa sürekli gelenlerden biriyim. Hiçbir dersi bırakmadım. Bu kursun bizde çok önemli etkileri var. Kaslarımız güçlendiği gibi yapılan ısınma hareketleri ile rutin bir spor faaliyeti olarak görüyorum. Sağlığım açısından yararlarını gördüm. Doktor da bu eksersizin sağlık açısından olumlu olduğunu ve önerdiği içinde katılamaya devam edeceğim. Üçer aylık peyotlarla birinci, ikinci ve üçüncü kademe olarak devem edecek. Hepsine de katılmayı düşünüyorum. Efeler belediyesinin kadınlara yönelik bu hizmetinden dolayı teşekkür ediyorum” dedi.Aydın’da özel bir salonda böyle bir beden eğitimine ücret vererek katıldığını kaydeden Suzan Didikoğlu ise, faydalı bir eğitimi kursu olarak düşündüğünü ve Efeler Belediyesi’nin kadınlara yönelik bu hizmetinden dolayı teşekkürlerini iletti.
