---
title: "El Titremesini Hafife Almayın"
date: "2013-06-24 09:11:39"
author: "İHA"
tags: "Bursa"
canonical_url: "https://www.mynet.com/el-titremesini-hafife-almayin-180100935561"
original_url: "https://www.mynet.com/el-titremesini-hafife-almayin-180100935561"
---
# El Titremesini Hafife Almayın
El titremesinin toplumda çok sık görülen bir şikayet olduğunu belirten Medical Park Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Nermin Çalışır, el titremesinin bazen stres ve yorgunluk sebebi olarak görülse de, ciddi hastalıkların da habercisi olabileceğini söyledi.
Hiçbir titremenin 'sakinleşince geçer' diye küçümsenmemesi gerektiğini vurgulayan Çalışır, titremenin genç yaştan ileri yaşa kadar bütün hastalık gruplarının etkisi altında olabileceğini söyledi. Çalışır, "Titremeler, aşırı heyecan, stres, açlık, uykusuzluk ve yorgunluktan kaynaklanır. Genellikle bir elde görülen titreme havada daha bariz olarak görülmektedir. Bu el titremeleri sebebi bilinmeyen irsi titremelerdir. Kalabalık içerisinde heyecanlanınca ortaya çıkar. Parkinson hastalığının belirtisi değildir. Ama, ilerleyen yaşlarda 50 ve 60 yaşından sonra ortaya çıkan titremeler bir belirti olabilir. Parkinson hastalığı, elinizin sabitken bir yerde hareketsiz dururken titremeye başlamasıdır. Harekete başladığınız zaman parkinsonun titremesi biter. Özellikle hareketlerde yavaşlık başlıyorsa hekimle görüşülmesi gerekiyor. Öte yandan eğer titreme strese bağlı ise psikolojik destek ve stres yönetimi konusunda hastanın bilgilendirilmesi önem taşıyor" dedi.
Genç yaşlarda görülen titremenin sebebinin heyecan, stres veya sıkıntı olabileceği gibi birçok hastalığın habercisi de olabileceğini ifade eden Çalışır, "Gençlerdeki el titremeleri guatr, vitamin eksikliği ve ailevi bazı tip hastalıkların da belirtisidir. Ellerde titreme varsa mutlaka bir hekime müracaat edilmeli. Titremenin karakteri çok önemli. Hastanın günlük hayatını etkileyen, ancak masum bir titreme olabileceği gibi ilerleyici bir hastalığın belirtisi de olabilir" diye gençleri uyardı.
