---
title: "Hem Spor Yapıyorlar, Hem Sağlıklarını Koruyorlar"
date: "2014-08-12 11:19:56"
author: "İHA"
tags: "Ankara", "Belediye başkanı"
canonical_url: "https://www.mynet.com/hem-spor-yapiyorlar-hem-sagliklarini-koruyorlar-180101494959"
original_url: "https://www.mynet.com/hem-spor-yapiyorlar-hem-sagliklarini-koruyorlar-180101494959"
---
# Hem Spor Yapıyorlar, Hem Sağlıklarını Koruyorlar
Sağlıklı yaşam için spor yapanlar ve obeziteyle savaşanların imdadına, Mamak Belediyesi Aile Merkezleri yetişiyor.Aile Merkezleri spor salonlarından hem ev hanımları hem de çalışan Mamaklı kadınlar faydalanarak sağlıklı yaşam için spor yapıp form tutabiliyorlar. Her türlü spor aletinin bulunduğu aile merkezlerinde profesyonel hocalar eşliğinde çalışan kadınlar, spor salonlarında bulunan koşu bandı, kondisyon bisikleti, eliptik bisiklet, leg crul, leg extension, vertical knee, raise gibi bir çok spor aletinden yararlanıyor.SAĞLIKLI YAŞAMIN YOLU SPORDAN GEÇİYORHaftanın 3 günü 1’er saatlik seanslar halinde kadınların düzenli olarak aylık kilo kontrolü de gerçekleştiriliyor. Vücut yapısına göre program hazırlanan kadınlar merkezde eğlenerek sağlıklı yaşamı keşfediyor. Mamak’ta bulunan 11 aile merkezinin her birinde yaklaşık 200’er kadın spor yaparak, kilo veriyor. Tüm hizmetlerde yol haritası olarak insan odaklı yönetim anlayışını benimsediklerini kaydeden Mamak Belediye Başkanı Mesut Akgül, “Sağlıklı yaşamın yolu spordan geçiyor. Merkezlerimizde bulunan spor salonlarımız her türlü imkâna sahip. Profesyonel spor salonlarında bulunan aletlerini aile merkezlerimize getirerek Mamaklı kadınların hizmetine sunduk” dedi. ![Hem Spor Yapıyorlar, Hem Sağlıklarını Koruyorlar](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/4116597/640xauto.jpg)![Hem Spor Yapıyorlar, Hem Sağlıklarını Koruyorlar](https://imgrosetta.mynet.com.tr/file/4116598/640xauto.jpg)
