---
title: "Hurma Ramazan’ın Vazgeçilmezi Oldu"
date: "2012-07-29 16:11:19"
author: "İHA"
tags: "Malatya"
canonical_url: "https://www.mynet.com/hurma-ramazanin-vazgecilmezi-oldu-180100348933"
original_url: "https://www.mynet.com/hurma-ramazanin-vazgecilmezi-oldu-180100348933"
---
# Hurma Ramazan’ın Vazgeçilmezi Oldu
Ramazan ayı yiyeceklerinden hurma ilgi görüyor.
Özellikle iftar açılırken yenilen ve besin değeri yüksek olan hurma, fiyatı ile de yüz güldürüyor.
Malatya’da hurma satan İbrahim Dağseven, hurmanın kilosunun 3-4 TL’den başlayıp 10-15 TL’ye kadar çıktığını söyledi. Medine ve İran hurmaları olduğunu anlatan Dağseven, her keseye göre hurma bulunduğunu kaydetti.
Hurmanın faydaları şöyle belirtildi: “Şeker, protein, lif ve yağın dışında 15 farklı mineral ve C, B1, B2, niasin ve A vitaminleri içeriyor. Dişlerin çürümesini önleyen flor ve bağışıklı sistemini güçlendirerek kanser önleyici işlevi olan selenyum gibi minerallerde hurmalarda bulunuyor.”
