---
title: "Oruç, kroner kalp hastalıklarını önlüyor"
date: "2011-08-23 16:20:55"
author: "CİHAN"
tags: "Bursa"
canonical_url: "https://www.mynet.com/oruc-kroner-kalp-hastaliklarini-onluyor-180100041157"
original_url: "https://www.mynet.com/oruc-kroner-kalp-hastaliklarini-onluyor-180100041157"
---
# Oruç, kroner kalp hastalıklarını önlüyor
Oruç tutan kişilerin kalp damar sisteminde pıhtılaşma vakalarının azaldığını söyleyen uzmanlar, kalp krizi riskinin de önemli ölçüde düştüğünü belirtti.  
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Erkan Avcı, Ramazan ayında oruç tutan kalp hastalarına önemli uyarılarda bulundu. Oruç tutmanın sağlıklı insanlar için çok yararlı olduğunu ancak sağlık sorunu olan kişilerin çok dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Dr. Avcı, yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle bazı tehlikelerin ortaya çıkabileceğini kaydetti.
"KORONER KALP HASTALIĞI RİSKİ ORUÇ TUTANLARDA AZALIYOR"  
Oruç tutan kişilerin kalp damar sisteminde pıhtılaşma olaylarının azaldığını söyleyen, Doruk Hastanesi doktorlarından Avcı, bunun yanında kalp krizi riskinin de önemli ölçüde düştüğünün altını çizdi.   
Oruç sayesinde yararlı kolesterolün (HDL) arttığını, kötü huylu kolesterolün (LDL) azaldığını belirten Avcı, "Koroner kalp hastalığı riskinin de oruç tutanlarda düştüğü görülmüştür. Bu bulgularla sağlıklı kişilerde orucun koroner kalp hastalığından koruyucu olabileceği söylenebilir. Koroner kalp hastalığı tedavi edilmemiş kişiler için oruç riskli olacaktır. Özellikle bol yağlı kalorili ve hızlı yenen iftar yemeklerinden sonra kalp krizi geçirme riski yüksektir." dedi.   
Dr. Avcı, kalp krizi geçiren, yüksek tansiyonu ve kalp yetersizliği olan hastalarda, hastalık ilaçlarla kontrol altına alınmış bile olsa oruç tutmanın riskli olduğunu sözlerine ekledi.
