---
title: "\"Sık Yıkanan Saç Daha Fazla Dökülüyor\""
date: "2014-03-14 10:42:05"
author: "AA"
tags: "Kastamonu"
canonical_url: "https://www.mynet.com/sik-yikanan-sac-daha-fazla-dokuluyor-180101319649"
original_url: "https://www.mynet.com/sik-yikanan-sac-daha-fazla-dokuluyor-180101319649"
---
# "Sık Yıkanan Saç Daha Fazla Dökülüyor"
"Mevsimsel geçişlere dikkat" Özdemir, mevsim geçişlerinde ciltte olduğu gibi saçlarda da belirgin değişikliklerin görülebildiğine dikkati çekerek, şunları kaydetti: "Sonbahar ve ilkbahar aylarında bu dökülmeler anormal şekilde artabilir. Kış aylarında soğuk kuru hava nedeniyle kuruyan, yıpranan saclar, baharın gelişiyle değişen etkenlerle dökülmeye başlar. Bahar aylarında artan enerji ihtiyacı nedeniyle beslenmeye dikkat edilmeli, protein ağırlıklı besinlerin tüketimine özen gösterilmelidir. B grubu vitamin desteği kullanılabilir, demir, biyotin ve çinko eksikliği varsa takviye edilmelidir.”