Fazla Kilolar Ve Hareketsizlik Sağlığı Bozuyor

Uzman doktor Feridun Kunak, “Günümüzde şişmanlık ve hareketsizlik ile buna bağlı rahatsızlıklar baş sorundur" dedi.Malatya...

Uzman doktor Feridun Kunak, “Günümüzde şişmanlık ve hareketsizlik ile buna bağlı rahatsızlıklar baş sorundur" dedi.

Malatya Doğacı’da kitaplarını imzalayıp halkın sorunlarını dinleyen ortopedi ve travmatoloji uzmanı Feridun Kunak, ”Yaptığım görüşmeler ve muayenelerde gördüm ki, Malatya’da kilo fazlalığı çok var. Buna bağlı diz ve bel ağrısı fazla. Muhakkak yiyeceklerimize dikkat etmemiz gerekir. Hareketli olmamız gerekir. Bu hareketin illa ki yürüyüş şeklinde olması şart değil. Yürüyemiyorum diyenlere jimnastik hareketleri bolca yapmalarını öneriyoruz. Hareketli olmaları şart. Gıdalarına dikkat edip, az yemek yiyip ekmek grubunu azaltmaları şart. Günümüzde şişmanlık ve hareketsizlik ile buna bağlı rahatsızlıklar baş sorundur” dedi.

Reklam
Reklam

Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz

Haberin Devamı İçin Tıklayın
Anahtar Kelimeler: