Fethiye İlçe Sağlık Müdürü Dr. Uğur Çomak, son günlerde etkili olan çöl sıcaklarına karşı vatandaşları uyardı.
Fethiye İlçe Sağlık Müdürü Dr. Uğur Çomak, şu günlerde yaşanan çöl sıcaklarına dikkat çekerek günün en sıcak saatleri olan 10.00 ile 16.00 arasında dışarı çıkılmamasını, denize girilmemesini ve güneşlenilmemesini, bu saatler dışında koruyucu güneş kremi, şapka ve gözlük kullanılmasını istedi.
Dr. Uğur Çomak, yoğun fiziksel aktivite ve spor için sabah ve akşam saatlerinin tercih edilmesini, ağır aktivitelerden kaçınılmasını her gün en az 2,5 litre sıvı alınmasını sık sık duş alınarak vücut ısısının yükselmesinin önlenmesini isteyerek, “Yağlı besinler ve kızartmalardan kaçınılmasını, bol sebze ve meyve, süt, ayran ve meyve suyu tüketilmesini, kafein, alkol ve fazla miktarda şeker içeren içecekler tüketilmemelidir” dedi.
Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz