Dutun faydaları nelerdir? 1 çay bardağı dut yediğinizde...

Kışın tüketmeye alıştığımız kuru dutun faydalarını duymaya alışkınız. Peki ya yazın kolayca ulaşabileceğiniz taze ve oldukça da lezzetli olan dutun faydaları nelerdir? Bazen kırmızı, bazen beyaz bazense karasına rastladığımız dutu sadece 1 çay bardağı kadar tükettiğinizde bedeninizde neler oluyor dersiniz?