Çanakkale’nin Lapseki ilçesinde yer alan Devlet Hastanesi Baş Hekimi Dr. Yavuz Adanur, sonbahar aylarındaki ani hava değişikliklerinin gribal enfeksiyon kapma riskini arttırabileceği noktasında uyarılarda bulunarak, özellikle yaşlıların aşı yaptırmaları gerektiğini savundu.Lapseki Devlet Hastanesi Baş Hekimi Dr Adanur, hastaların genellikle gribal enfeksiyon, nezle, üşütme, zatürree gibi şikayetlerle geldiklerini belirterek, bu tür hastalıklara karşı vücudun direncinin korunması ve bağışıklık sistemlerinin güçlendirilmesi yönünde tavsiyelerde bulundu. Dr Adanur yaptığı bilgilendirmede “Kış aylarında soğuk havaların etkisini göstermesi sonucu sağlığımızı tehdit eden hastalıklar artmakta, son haftalarda hastanelerimizde genellikle nezle, grip, bronşit, zatürre ve kalp damar hastalıkları şikayetleri yoğunluk kazanmaktadır. Özellikle 65 yaşını geçmiş olanlar ve 65 yaşını geçmediği halde kemik, akciğer ve kalp hastalığı olanların yılda bir defa eylül veya ekim ayında grip aşısı olmaları ayrıca beş yılda bir de zatürree aşısı olmaları gerekmektedir. Düzenli ve yeterli uyku sağlığımız için oldukça önemlidir. Ortalama 8 saat uyku yeterli olacaktır. Uygun kıyafet seçimine özen gösterilmeli. Sonbahar aylarında ne kalın ne de ince kıyafet giymeden uygun olanı seçerek vücudumuzun terlememesini sağlamalıyız. Kış aylarında güneşli günlerden faydalanamaya özen göstermemiz gerekiyor. Günde bir defa ılık su altında duş almakta sağlık açısından faydalı olacaktır. Bulunduğumuz ortamlarda günde iki defa havalandırılmasını sağlamamız gerekiyor. Kapalı ortamlarda gribal enfeksiyonların bulaşma riski oldukça yüksek. Dört mevsim spora özen göstermeli, imkan bulabilenler kış aylarında kapalı spor salonlarında aktivitelerde bulunabilirler. Mevsimlere göre meyve ve sebze tüketimleri vücudun bağışıklık sisteminin güçlenmesin de yardımcı olacaktır. Soğan, sarımsak, havuç, limon, portakal, mandalina, greyfurt, marul, yeşil biber ve salata tüketmeye çalışmalıyız. Cilt hastalıkları da ciddi artışlar göstermekte. Havadaki nem oranının azalmasına bağlı olarak sıcak havalarda olduğu gibi cildin iyi beslenememesi dolayısıyla çeşitli alerjiler ortaya çıkabiliyor. Uygun nemlendiriciler ile korunma sağlanabilir. Gerekiyorsa bu konuda vatandaşların dermotoloji uzmanlarından yardım almaları söz konusu olabilir” dedi.