Uzmanlardan iş yerinde stres atmak için önemli tüyolar
Dünyanın en başarılı insanlarının iş hayatının stresiyle nasıl başa çıktıklarını sizler için derledik. İşte teknikleri...
Stres artık herkesin günlük hayatında karşılaştığı bir olay haline geldi, ama stresin sizin hayatınızı kontrol etmesine izin vermemelisiniz. Stresle doğru bir şekilde başa çıktığınızda gerilme minimize edilebilir ve kontrol altına alabilir.