Herhangi bir sağlık sorunu ya da özel durumu olmayan her kadın farklı günler içinde gerçekleşen döngülerde âdet görür. Bu âdet döngüsünden yola çıkarak yumurtlama dönemini hesaplayabilmek de mümkün olur. Hamile kalmak isteyen bir kadın, âdet dönemini ve bu dönemi baz alarak hesapladığı yumurtlama dönemine göre cinsel ilişkiye girerek hamile kalabilir.