Kuantum düşünce tekniği, olumlu düşünme, hayata olumlu bakma ve düşüncelerle birlikte duygu durumunu değiştirme ve dolayısıyla da hayata olumlu bakarak zihinsel ve bedensel süreçleri olumlu hale sokmaktır.
Kendi öz farkındalığını yaşatan kişilerin, kendi kendine yaptığı tüm olumlamalar aslında bir tür kuantum düşünce tekniği uygulamasıdır. Meditasyonlar, ibadet şekilleri aslında kuantum düşünce tekniğinin bir tür uygulanmış halidir.
Kuantum terapi, tamamen kuantum düşünce tekniğinin dışında olan, kişinin özüne inen, bilinçaltı ve ruhsal boyutlarda farklı çalışma tekniklerinin oluştuğu bir terapidir. Bunu bir profesyonelin yapması gerekir. Bunun eğitimini almamış biri tarafından kuantum terapi tekniği uygulanırsa, tamamen yanlış sonuçlar ve yanlış yönlendirmeler oluşur.
Kuantum düşünce tekniğini herkes kendisine yapabilir, bununla birlikte kuantum terapi tekniği kesinlikle bir profesyonel tarafından yapılmalıdır.