Yaşam koçluğu, kişinin güncel yaşamına odaklanarak ne yapmak istediğini ve yapmak istediği şeye nasıl ulaşabileceklerini yaşam koçuyla birlikte tespit eder. En basit olarak yaşam koçunu bir yol arkadaşı olarak da tanımlayabiliriz. Kişi rutin bir hayatın, koşturmacanın içerisindeyse , gerçekten ben ne istiyorum, daha tatminkar ve daha mutlu hayat için neler yapabilirim, kendi potansiyelini ortaya çıkarması, yada potansiyel doğrultusunda hedefler koyması ve geleceğiyle ilgili niyetlerini belirlemesi sürecinde yasam koçuyla girdiği interaktif süreçtir. Yaşam koçluğunun özeti kısaca bu şekildedir.
http://nefesyasamkoclugu.com/