ÇOMÜ Tıp Fakültesi Hastanesi Dermatoloji Anabilim Dalı’nda görev yapan Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Selda Işık, güneşin altında uzun süre kalınmasının insan sağılığını olumsuz etkileceğini söyledi.
Yrd. Doç. Dr. Selda Işık, güneşin birçok olumlu yönü olmasının yanı sıra bazı sağlığa zararlı durumlarının da olduğunu kaydederek, "Güneşe bağlı olarak bu dönemde en sık görebileceğimiz yan etkiler güneş yanıkları ve güneş alerjileridir. Güneş’in en etkili olduğu öğlen saatlerinden 2, 3 saat önce ve sonrasını en riskli saatler olarak alabiliriz. Örneğin sabah 10 ile öğleden sonra 3 arasında ki saatler güneşe çıkılmasını önermediğimiz saatlerdir. Yazın genelde açık renkli ve açık kıyafetler tercih edilir. Ama sanılanın aksine sık dokulu, pamuk ya da pamuk polyester karışımı, biraz daha koyu renk giysiler ile kol, bacak gibi güneş gören tüm alanları kapatabildiğimiz giysiler güneşten korunmak için çok daha uygundurlar. Ek olarak geniş kenarlı şapkalar ve güneş gözlüğü de kullanılmalı. Pratik olarak da, bir giysinin kumaşını ışığa, güneşe doğru tuttuğunuzda ışığı ne kadar az geçiriyorsa o giysi o kadar iyi koruyor gibi düşünebiliriz. Çok daha şiddetli güneş alerjileri olan hastalar için de güneş koruma faktörlü özel giysiler var ama bunların temini biraz daha zor ve pahalı ürünler. Bireyler bunları satın almak yerine uygun giysi seçebilirler" dedi.
"GÜNEŞ KREMİ KULLANIMI"
Güneşten koruyucu ürünlerin kimyasal ve fiziksel ürünler olarak 2’ye ayrıldığını söyleyen Işık, “İki grubun da olumlu ve olumsuz yönleri var. Ama bir kişinin en doğru güneş koruma ürününü seçmesi için bir dermatoloğa başvurması gerekiyor. Günümüzde bu 2 grubun kombine ürünleri kullanılmakta. Güneş ışınlarına ve suya dayanıklı, toksik ve alerjik olmayan, cilt tipine, yaşa uygun UVA ve UVB kombine filtreli ürünler tercih edilmeli. Bu ürünler güneşe çıkmadan yarım saat önce, tüm güneş gören alanları kaplayacak şekilde uygulanmalı ve tercihen SPF 30 ve üzeri koruma faktörlü ürünler 4 saatte bir yeniden uygulanmalıdır” diye konuştu
Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz