Ygs’ye Öncesi Altın Tavsiyeler

Pazar günü yapılacak olan YGS öncesi, Özel Yavuz Selim Anadolu Lisesi Rehberlik ve psikolojik danışmanı Şaban Ali Acar, öğrenci ve öğrenci velilerine altın değerinde tavsiyelerde bulundu. Acar, “Öncelikle şunu çok iyi bilmeniz gerekir. Sınav kişiliğinizi değil bilginizi ölçer. Bu sınav sizin için bir son değil sadece bir fırsattır” dedi.

Özel Yavuz Selim Anadolu Lisesi Rehberlik ve psikolojik danışmanı Şaban Ali Acar, kalan birkaç günde sınava çalışırken yeni konu çalışmak yerine eksik konuları tamamlamanın ve genel tekrar yapmanın daha faydalı olacağını söyleyerek, “Deneme sınavları bu eksiklerimizi görebilmemiz için çok iyi fırsattır. Deneme sınavlarından sonra analizler yaparak eksiklerimizi görmeli ve bu doğrultuda çalışmalıyız. Bu şekilde yapacağınız net sayısını biraz daha arttırabilirsiniz. İki-üç gün kala hatırlatma kâğıtlarınızı gözden geçirmeniz gerekir” dedi.

Acar, bu zamandan sonra uyku düzeninde ve beslenme alışkanlıklarında yapılacak olan değişikliklerin daha çok zarara sebep olacağını, öğrenciye hiçbir fayda sağlamayacağını belirtti.

Zihni yoran aktivitelerden uzak durulması gerektiğini hatırlatan Acar, özellikle televizyon, internet, telefon ve buna benzer etkinliklerin zihinde yorucu etkiye sebep olacağını bundan dolayı en aza indirilmesi gerektiğini vurguladı.

Acar, öğrencilerin sınava birkaç gün kala mutlaka sınava girecekleri okulları ve sınıfları gidip görmeli gerektiğini söyledi.

Acar, sınavdan bir gün önce ve sınav günü yapılması gerekenleri şöyle sıraladı: “Sınavdan bir gün önce yani cumartesi biraz erken kalkılmalıdır. Aksi takdirde bu sınav gecesi uykusuzluğa sebep olabilir. Cumartesi günü ağır yemeklerden kaçınılmalıdır. Bugün biraz dolaşmak gece rahat bir uyku için faydalı olabilir. Bugün çay kahve ve gazlı içeceklerden uzak durulmalıdır. Sınav sabahı her zamankinden biraz daha erken kalkın. Önce ılık suyla duş alın. Mutlaka kahvaltı yapın. Kahvaltının fazla sulu olmamasına, glikoz ağırlıklı olmasına dikkat edin. Kendinizi rahat hissedeceğiniz kıyafetler giyin. Sınıf giriş belgesi ve nüfus cüzdanınızı kontrol edin. Sınav yerine biraz erken ulaşmaya çalışın. Saat, anahtar gibi hiçbir aksesuar; kalem, silgi gibi gereçler götürmeyin. Her şeyden önce sakin ve soğukkanlı olun. Sınav esnasında kendinizi kısa sürelerde dinlendirin. Yalnız bu dinlendirmeler 15-20 saniyeyi geçmemelidir. Deneme sınavlarında uyguladığız strateji ne ise sınavda da aynısını uygulayın. Şunu asla unutmayın. Bu sınava giren sadece siz değilsiniz. Sizin gibi yaklaşık 1.950.000 kişi daha var. Siz bu sınava çok iyi hazırlandınız. En iyisini yapacağınıza mutlaka inanın. Aksi bir durum olması durumunda ise daha haziran ayında iki sınav olacağını ve telafi edebileceğinizi aklınızdan çıkarmayın.”